Упражнения при остеофитах позвоночника

Остеофиты позвоночника — что это такое?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Болевой синдром в разных отделах позвоночника – весьма частый симптом большинства неврологических заболеваний, связанных с дегенеративно-дистрофической деструкцией структурных составляющих позвоночного столба.

Нередко при таких патологических состояниях у пациентов диагностируются остеофиты – шиповидные костные образования, что формируются из хрящевой ткани и являются причиной возникновения болевых ощущений в той или иной области спины.

И хотя медицинской науке точно известно, что такое остеофиты и как их лечить, побороть этот недуг удается далеко не каждому больному. Шиповидные образования, к сожалению, невозможно растворить, поэтому единственным эффективным методом их удаления на сегодняшний день остается оперативное вмешательство.

Почему развивается заболевание?

Заболевания, которые сопровождаются образованием остеофитов, поражают преимущественно организм пациентов, которые достигли пенсионного возраста.

загрузка...

Но в литературе описаны случаи, когда костные образования диагностировались у людей молодого возраста и даже детей(скорее исключение из правила).

Причины появления остеофитов позвоночника:

  • генетическая предрасположенность к образованию окостеневших шипов на отростках позвонков;
  • травмы позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки, профессиональный спорт;
  • воспалительные процессы позвоночного столба и тканей, что его окружают;
  • дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани;
  • хронические заболевания, которые сопровождаются нарушениями обменных процессов в организме, среди которых сахарный диабет, ожирение и тому подобное;
  • длительное пребывание в вынужденном положении с согнутой вперед верхней частью туловища и головой.

Естественно, существуют и другие причины возникновения остеофитов. Кроме этого, одновременно на формирование костных шипов могут повлиять сразу несколько неблагоприятных факторов, ускорив тем самым процесс развития стойких нарушений со стороны позвоночного столба и внутренних органов.

Клинические проявления недуга

Краевые остеофиты позвонков на ранних стадиях своего формирования не провоцируют развитие патологических симптомов и никак себя не проявляют.

Со временем, когда шипы увеличиваются в размерах и оказывают компрессионное давление на нервные корешки, сосуды и мягкие ткани, начинают появляться признаки недуга, которые существенно ухудшают общее состояние пациента и ограничивают его подвижность.

Среди основных симптомов краевых и клювовидных остеофитов следует выделить:

  • боли в области локализации патологических отростков тупого характера, которые усиливаются при наклонах и поворотах туловища;
  • специфический хруст при движениях;
  • расстройства чувствительности на стороне поражения;
  • утренняя скованность в позвоночнике;
  • остеофиты шейных позвонков могут вызывать сильные головные боли, головокружения, ухудшение слуха и зрения.

Симптоматика основного заболевания зависит от нескольких факторов: распространенности патологического процесса, локализации костных шипов, размеров образований, индивидуальных особенностей строения позвоночного столба пациента, а также от того, как быстро растут остеофиты.

При остеофитах шейных отделов могут наблюдаться парестезии, онемение и боли в плечевом поясе, верхних конечностях, а при образовании наростов на отростках поясничных позвонков – интенсивные болевые ощущения в нижних конечностях, нижних отделах спины с иррадиацией боли в ягодичную область.

В редких случаях больные жалуются на расстройства функции органов малого таза, кишечника и тому подобное.

Как избавиться от остеофитов?

Как избавиться от остеофитов в позвоночнике, и могут ли рассосаться остеофиты? Эти вопросы врачи слышат ежедневно.

На начальных этапах формирования патологического процесса специалисты рекомендуют своим пациентам консервативное лечение костных шипов позвоночного столба, которое является симптоматической терапией болевого синдрома и препятствует прогрессированию недуга.

С целью купирования болевых ощущений пациентам назначаются анальгезирующие препараты и нестероидные противовоспалительные средства. Для снятия патологического тонуса со скелетных мышц больному выписывают миорелаксанты и витамины группы В.

Особенности терапии патологического состояния во многом зависит от места локализации костных образований. Так, лечение остеофитов шейного отдела позвоночника должно включать в себя дополнительное местное использование мазей и гелей с противовоспалительным действием, что позволит устранить локальную отечность и восстановить нормальное поступление крови к головному мозгу.

Перед тем, как избавиться от остеофитов в шейном отделе, необходимо сделать детальное обследование пораженного участка, чтобы выяснить истинную природу происхождения шипов, их размеры и размещение по отношению к крупным сосудам шеи.

Лечение остеофитов поясничного отдела позвоночника, также как и лечение остеофитов грудного отдела позвоночника, должно быть комплексным с применением медикаментозных средств и физиотерапевтических методик, способствующих улучшению трофики хрящевой ткани.

При заболевании нередко врачи рекомендуют своим пациентам удаление остеофитов лазером или «рассасывание» остеофитов ударно-волновой терапией, курсы лечебного массажа, ЛФК.

Какие упражнения ЛФК можно выполнять — смотрите в видео:

Неплохих результатов можно достичь, если применять при остеофитах массажную кровать и ортопедические специальные матрасы. Как показывают исследования, подобные методики позволяют существенно уменьшить шипы в размерах, остановить прогрессирование патологического процесса и предупредить развитие новых костных образований.

Хирургическое лечение остеофитов позвоночника показано пациентам, у которых:

  • диагностированы шиповидные новообразования особо крупных размеров, которые ограничивают подвижность человека;
  • отсутствует положительный терапевтический эффект от медикаментозного и физиотерапевтического лечения;
  • удаление остеофитов в шейном отделе позволит возобновить нормальное кровоснабжение головного мозга и предупредит развитие у пациента тяжелых форм ишемии головного отдела ЦНС.

Оперативное вмешательство преследует две цели:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • устранение компрессии нервных корешков;
  • собственно удаление окостеневших шипов с частью кости, которая потом заменяется протезом.

Перед тем, как убрать остеофиты на позвоночнике хирургическим путем, врач тщательно изучает историю болезни пациента и делает выводы о наличие или отсутствие противопоказаний к проведению оперативного вмешательства.

Операция не рекомендована пациентам со сложными формами гипертонии, которые перенесли инфаркт или инсульт, а также больным с сахарным диабетом, тяжелой патологией почек и печени.

Особенности народного лечения

Как растворить остеофиты с помощью домашних рецептов наших бабушек? Перед тем, как задавать подобные вопросы, следует понять, что остеофитные наросты – это костные образования, которые растворить нельзя в принципе, ни травками, ни аптечными препаратами. Учение о лечении остеофитов позвоночника народными средствами не расскажет, как убрать остеофиты, но позволит уменьшить их проявления, купировать боль и улучшить кровенаполнение пораженных участков.

Наиболее эффективными народными средствами при остеофитных образованиях принято считать:

  • горячие ванны с отваром из листьев топинамбура;
  • внутренний прием настойки бузина и отвара из цветков боярышника;
  • компрессы с медицинской желчью;
  • специальное питание при остеофитах позвоночника;
  • лечение остеофитов гомеопатией.

Остеофиты представляют собой стойкие образования по ходу позвоночного столба, которые приводят к целому ряду нарушений со стороны отдельных органов и систем организма. Чем опасны остеофиты?

Без лечения костные шипы будут увеличиваться в размерах, и оказывать все большее компрессионное давление на межпозвонковые нервные корешки.

Подобный патологический процесс рано или поздно приведет к непоправимым последствиям: атрофии нервных корешков, потери чувствительности в конечностях и даже парезов (ограничения подвижности человека).

Комплекс упражнений для грудного отдела позвоночника

Упражнения для грудного отдела позвоночника назначают по разным причинам и при различных заболеваниях. Вот, например, специалист назначает упражнения при болях в грудном отделе, которые возникают вследствие развития грудного остеохондроза. Прежде всего, они направлены на то, чтобы сделать подвижность торакального сектора позвоночника выше, увеличить амплитуду подвижности в суставах между ребрами и позвонками. Далее упражнения направлены на то, чтобы избавить отдел и его мышцы от скованности и зажатости, а также закрепить успех в качестве результата. При сколиозе в грудном отделе, прежде всего лечебная гимнастика является основным методом консервативного лечения, которое позволяет избавиться от искривления позвоночника. Существует принципиально отличных друг от друга два подхода и комплекса упражнений. Связаны они с такими заболеваниями, как сколиоз грудного отдела и грудной остеохондроз.

Лфк при сколиозе

Упражнения при сколиозе грудной области

Такая патология, как сколиоз, имеет ряд специфических особенностей, за счет этого выделяют отдельные упражнения для отдела позвоночника. Важно иметь в виду, что все задачи нужно выполнять не в темпе, а плавно и постепенно, без рывков. При этом делать подобный комплекс при болях в грудном отделе нужно ежедневно. Основные упражнения следующие.

  1. Необходимо лечь на спину, руки сложить на затылок. Теперь нужно развести локти в стороны и одновременно делать глубокий вдох, при выдохе возвращаться их в исходное положение. Делаем 5 повторений.
  2. Лягте на спину. В исходном положении ноги прямые. Далее на выдохе сгибаем левую ногу и подтягиваем ее к животу, на вдохе — выпрямляем обратно. Ноги чередуем, на каждую ногу нужно сделать по 5 повторений.
  3. Теперь лягте нас спину, в коленях согните ноги. Надо прогнуть таз так, чтобы задействовать грудной отдел позвоночника. Повторите 5 раз.
  4. Нужно лечь на спину, затем одну руку поднять вверх, а вторую — протянуть в сторону и сделать глубокий вдох. На выдохе руку следует опустить. Выполнить необходимо по 5 раз на каждую руку.
  5. Нужно лечь животом к полу вниз. Далее, следует поднимать туловище так, чтобы в отделе груди сделать прогиб, прогнувшись, делаем вдох, на выдохе следует опуститься в исходное положение.
  6. Снова надо лечь на живот. Теперь одну руку кладем на затылочную область, а вторую — на грудь. Разгибая тело, делаем глубокий вдох, на выдохе — расслабляем все тело. Повторяем не менее 5-6 раз.
  7. Ложимся животом к полу вниз таким образом, чтобы руки располагались вдоль туловища, ладонями вниз. Делая упор на руки, нужно одновременно поднимать корпус тела и ноги поочередно на вдохе, а на выдохе — вернуться в исходное положение.
  8. Лягте на живот и попробуйте дышать равномерно. Теперь в ту сторону, где есть изменение в осанке, отводим ноги, далее возвращаемся в начальное положение. Повторите упражнение не менее 5 раз.

Лфк при сколиозе

Упражнения при остеохондрозе грудной области

Что касается упражнений при болях и развитии остеохондроза в секторе груди, то к основным из них относятся.

  1. Встаньте прямо, копчик нагните немного вперед. Необходимо стоять устойчиво. Теперь нужно сделать вид, что Вы обхватили что-то круглое и больших размеров — позвонки должны прогнуться дугообразно. При этом голову наклоняйте вниз напрягая.
  2. Здесь следует условно тянуться макушкой головы вверх, подавая голову немного назад. Руки следует развернуть ладонями вверх и отвести назад, лопатки должны сойтись, при этом поясницу не прогибаем.
  3. Это задание заключается в том, что согнуть за головой нужно левую руку так, чтобы локоть был направлен в потолок, смотреть надо вверх. Правое плечо смотрит вниз. Теперь делаем растяжку левого бока, при этом постоянно чередуя расслабление и напряжение. Не делайте наклоны, это неправильно. Зафиксируйте положение на несколько секунд, а потом поменяйте руку.
  4. Суть этого задания состоит в том, что необходимо вращать плечами, при этом задействовать нужно все отделы полностью. Чтобы сделать его правильно, надо стать ровно, немного согнув ноги в коленях. Голову держим прямо, смотрим ровно перед собой. Теперь приподнимаем плечи и сводим их как бы за спиной, опустив при этом немного голову, выгибая позвоночник. Задание необходимо выполнять в одну сторону, а затем в противоположную.
  5. Станьте прямо. Закрепите такое положение, копчик, направив вперед, а поясницу оставляем в неизменном положении. Теперь поставьте кулаки над областью поясницы, водим локти за спиной, делая пружинку. В ходе этого задания, позвонок должен выгнуться вперед по всей своей длине.

Теперь Вы знаете два основных комплекса заданий, которые помогут Вам сделать спину не только ровнее, но и гораздо здоровее.

Как лечить остеофиты позвоночника — профилактика патологии

наросты позвонковОстеофиты позвоночника — разрастания костной ткани по отросткам или по самим позвонкам.

В общем, это костные наросты, которые имеют вид шипов, крючков и т.д., они имеют разное происхождение и по-разному проявляются.

Болезнь, при которой возникают наросты, именуют «спондилезом».

Причины появления

Ежедневные нагрузки на позвоночник со временем вызывают разрушение позвонковых дисков и изнашивание суставов.

При сочетании возраста, повреждений, плохой осанки возрастает воздействие на структуры позвоночника. По мере износа диска растет нагрузка на связки и суставы, вызывающая уплотнение связок, скопление извести в них, трение, провоцирующее усиленный рост наростов.

Дегенеративные изменения начинаются уже в молодости, но стандартно это медленный процесс и не воздействует на нервные структуры до возраста 60 лет.

Факторы, ускоряющие рост остеофитов:

  • врожденные особенности;
  • питание;
  • образ жизни;
  • плохая осанка;
  • травмы.

Причиной наростов также выступает артроз фасеточных суставов. Он может вызывать боли в пояснице и скованность утром, боль по мере движения утихает, а вечером снова возвращается.

Распространенная причиной, почему возникают остеофиты шейного и грудного отдела позвоночника — наследственная склонность.

Больные отмечают проявления остеоартрита в промежутке от 40 до 50 лет. Мужчины склонны к появлению признаков в более ранние годы, однако у женщин проявления бывает сильнее выражены.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наросты могут возникать из-за окостенения надкостницы, связок или иных тканей возле кости.

В каких зонах возникают наросты

Зачастую развитие поражения происходит незаметно. К примеру, нередко появление наростов в грудном отделе происходит именно так, вплоть до полной потери подвижности этим отделом.

Но в этой ситуации следует помнить, что подвижность этого участка не большая, вот почему человек может не заметить этой проблемы.

Но возникновение разрастаний в более подвижных участках ощутимо.

Естественно, на начальных этапах, когда образования не велики, проявлений нет. Но в дальнейшем растущие остеофиты в отдельных ситуациях начинают ущемлять нервы, из-за чего возникают боли, схожие с болями при позвонковой грыже.

Образования шейного отдела вызывают появление боли и неврологические отклонения.

Кроме прочего, возникновение проблем в этой части дает скованность движений, проблемы с поворотом головы. Человек может чувствовать некоторое «препятствие», дальше коего голова не поворачивается, боль при попытках поворота головы.

Симптомы и признаки отклонения

Если у человека возникают остеофиты позвоночника, то симптомы не заставят себя долго ждать.

Шейный отдел

Шейный отдел является самым уязвимым, поэтому при возникновении в нем проблем происходит смещение позвонков и сдавливание нервов и сосудов. Такие изменения могут стать причиной нарушения кровоснабжения мозга. Поэтому крайне важно своевременно заметить признаки спондилеза.

К ним относятся:

  • головокружение;
  • боль в затылке, иррадирующая в руки;
  • звон в ушах;
  • ограничение и боль при повороте головы;
  • нарушение зрения.

В этом случае, наверняка, произошло сильное ущемление сосудов в отверстиях между позвонками, из-за чего возросло внутричерепное давление.

В медицине есть случаи, когда поражение протекает почти без признаков. О наличии образований в грудном отделе больной может и не подозревать, т.к. подвижность этого участка не высока.

Это может длиться много времени, аж до полного обездвиживания отдела позвонка. В основном, появление наростов в грудной части происходит на передних участках позвоночного столба.

Поясничный отдел

К главным проявлениям поражения в пояснице относятся:

  • тупая боль в этой части при ходьбе или длительном стоянии;
  • боли в бедре;
  • онемение в конечностях;
  • слабость рук и ног;
  • чувство покалывания в них.

Иногда признаком образований становится нарушение работы мочевого пузыря и кишечника.

Но поскольку такой признак может свидетельствовать и об иных поражениях, для уточнения диагноза необходимо тщательное обследование.

Постановка диагноза

Остеофиты зона проявленияЧтобы выявить остеофиты, выполняют клиническое обследование. Доктор осматривает больного, обследует позвоночник, оценивает работу нервов и определяет признаки сдавливания нервных окончаний.

Осмотрев человека, выслушав его жалобы и проанализировав историю болезни, специалист разрабатывает план осуществления обследования.

В него входит:

  1. Электронейромиография — для определения проводимости импульсов нервными волокнами, степени их нарушения.
  2. Рентген помогает зрительно убедиться в наличии образований на позвонках. Его назначают при подозрениях на наросты. Кроме этого, рентген показывает иные проблемы с костями и суставами позвоночника.
  3. Томография требуется для получения чётких представлений о виде и характере изменений в позвоночнике, в близлежащих мягких тканях, для выявления сдавливания нервов.

Результаты обследования дают сведения о состоянии больного и позволяют прописать лечение.

Лечение заболеваний, при которых появляются остеофиты

Если диагностированы остеофиты позвоночника, то соответственно подразумеваются следующие методики лечения.

Медикаментозное

В таких случаях назначают:

  1. На начальном этапе и при легкой форме достаточно лечения посредством приема препаратов для снятия отека и воспаления (Ибупрофен; Вольтарен).
  2. Для устранения мышечного напряжения используют витамины группы В; никотиновую кислоту.
  3. Для нейтрализации боли и воспаления прописывают разные растворы, мази, которыми намазывают больное место (Капсикам; Финалгон).

Какие еще существуют способы избавиться от наростов позвоночника?

Гимнастика

Отдельным видом лечения является лечебная гимнастика. Благодаря ей осуществляется стимуляция мышечной деятельности, благоприятствующая улучшению кровоснабжения позвоночника, что позитивно сказывается на его гибкости и мышцах.

Упражнения зависят от стадии поражения.

Дополнительные методики

Отдельные виды образований можно лечить посредством рефлексотерапии и массажа.лечебный массаж

Если имеется отечность, то доктор может назначить гирудотерапию.

Но стоит учитывать, что при обострении нарушения человек должен соблюдать постельный режим, избегать нагрузок и, соответственно, не заниматься лечебной гимнастикой, приостановить массаж.

Народная медицина

Из народных способов лечения, помогающих нейтрализовать боль, можно применить такие рецепты:

  1. Цветы боярышника (3 ст. л.) заварить 0,5 л кипятка. Настоять полчаса и пить за 20 минут до еды по 50 мл.
  2. Залить 0,25 л кипятка 1 ст.л. бузины. Минут 15 держать на водяной бане и пить четырежды в сутки по 10 мл.

Хирургическое вмешательство

Если наросты выявлены в запущенной форме, то применяют оперативное вмешательство. Это объясняется тем, что при запущенном поражении возникают образования на соседних позвонках.

При операции выполняют высвобождение нервных структур, удаление самих разрастаний.

Избавиться от боли получается сразу после операции, но иногда неврологические проявления беспокоят в течение долгого времени.

Поэтому при лечении на это стоит обратить пристальное внимание. Также при выборе способа устранения разрастаний нужно учитывать причины их появления.

Если развивается дегенеративный процесс, то усилия стоит нацелить на его лечение и на устранение наростов в то же время.

Если требуется операция, то при ее осуществлении удаляются и все ненужные образования.

Если же проведение операции не предусмотрено, то с остеофитами пытаются справиться консервативно. Практика же доказывает, что даже осуществление операции не дает полного излечения от поражения.

Профилактические меры

Для упреждения нарушения стоит соблюдать правила:

  • подвижный образ жизни;здоровое питание
  • полноценное питание;
  • правильная осанка;
  • не спать на высокой подушке;
  • при сидячей работе делать упражнения для спины и шеи.

Нельзя заниматься самолечением, которое в основном приводит на операционный стол.

Как только возникли признаки наростов, не стоит откладывать — срочно обращайтесь к доктору. Так еще есть возможность излечения от болезни без операции.

Добавить комментарий