Пяточная шпора это отложение солей

Пяточная шпора — что это за болезнь?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Стопа — это сложная анатомическая структура, позволяющая передвигаться в вертикальном положении, выдерживая вес тела человека.

Основная функциональная нагрузка в этом вопросе ложится на подошвенные связки, состоятельность которых определяет физическую выносливость нижних конечностей.

Фасциит стопы часто развивается у людей, имеющих ортопедические особенности строения, повышающие чувствительность её к нагрузкам. К таким особенностям относятся:

  • Плоскостопие;
  • Высокий свод стопы

Зачем нужна плантарная фасция или подошвенный апоневроз

Плантарная фасция является соединительнотканным корсетом, удерживающим мышечно-связочный аппарат в наиболее выгодном функциональном положении, обеспечивая поддержание амортизационной способности стопы.

загрузка...

Слабость подошвенных связок формирует развитие поперечного или продольного плоскостопия, что несет с собой не только снижение физической выносливости, но и приводит к таким заболеваниям, как плантарный фасциит.

Плантарная фасция крепится к пяточному бугру на подошве и веерообразно расходится к пальцам, фиксируясь к основаниям проксимальных фаланг. В местах максимально испытываемой нагрузки фасция имеет утолщения волокон. Первой точкой нагрузки служит пяточный бугор, на который идет опора человеческого тела, именно здесь, при стечении неблагоприятных условий и формируется пяточная шпора.

Механизм формирования пяточной шпоры

Ортопедические особенности стопы и превышение индивидуально допустимых нагрузок приводят к постоянной микротравматизации сухожильного апоневроза (плантарной фасции), а вместе с ним и пяточного бугра, что становится одной из причин возникновения пяточной шпоры.

Постоянная травма без достаточного времени для реабилитации приводит к воспалительно-дегенеративным изменениям с последующим осаждениям солей кальция, что приводит к оссификации и появлению шпоры на пятках.

Способствующими условиями к их возникновению становятся нарушения кровообращения и метаболизма. Кроме этого ношение обуви с плоской подошвой часто становится разрешающим фактором к появлению шпоры на ступне.

Причины заболевания

По своей морфологической сути, как бы не назывался процесс (плантарный фасциит, пяточная шпора, шипы на ногах), это ни что иное, как остеофит.

Остеофит означает краевое разрастание костной ткани, постоянно терпящей перегрузки.

Определение остеофита и дает ответ на вопрос, от чего появляются шпоры на пятках. После всестороннего ознакомления с процессом формирования остеофитов, следует систематизировать непосредственные причины патологического процесса и разрешающие факторы. Итак, непосредственные причины пяточной шпоры. К ним относятся:

  • Высокий свод стопы;
  • Плоская стопа;
  • Чрезмерная интенсивная физическая нагрузка на растяжение подошвенного апоневроза без предшествующей достаточной подготовки. Характерно для спортсменов.

Подробнее о причинах появления пяточной шпоры смотрите в видео:

Способствующие причины шпор на пятках. К ним относится все, что истощает индивидуальный запас прочности сухожильно-связочного аппарата стопы и ведет за собой травмирование пяточного бугра:

  • Избыточный вес;
  • Постоянное ношение не физиологичной обуви (на плоской подошве);
  • Работа, связанная с длительным пребыванием, что называется, на ногах.

Появление костных шипов на пятках постоянно травмирует подошвенный апоневроз, что вызывает его воспаление (плантарный фасциит) и сопровождается соответствующей клиникой.

Для того, чтобы понимать взаимодействие пяточного бугра, краевого остеофита и подошвенного апоневроза следует знать, как выглядит шпора на пятке.

Она представляет собой костный шип пяточного бугра, растущий параллельно горизонтальной плоскости в сторону пальцев ног с закруглением в сторону подошвы.

С чем связано появление пяточных шипов у людей разных возрастных групп

Возникновением краевого остеофита чаще страдает зрелое население в возрасте от 30-40 лет, что связано с максимальной нагрузкой профессиональной деятельности в этот период жизни.

Появление шпоры на ногах в более старший возрастной период становится следствием присоединения к предрасполагающим факторам данной патологии нарушений кровообращения и метаболизма.

Это отрицательно сказывается, как на эластичности подошвенного апоневроза (удерживающего свод стопы), так и на регенерирующих свойствах тканей, подверженных высоким нагрузкам.

Достаточно редко, но плантарный фасцит бывает и у детей. Причины его возникновения в детском возрасте все те же и провоцируются теми же факторами:

  • Превышение физиологических нагрузок на неокрепшие связки стопы с ортопедическими особенностями;
  • Ношение не физиологичной обуви.

Из причин возникновения пяточной шпоры вытекают меры её профилактики, основой которой становится индивидуальный подбор обуви с ортопедическими стельками.

Для стопы с высоким сводом рекомендуется ношение небольшого каблучка до 2-4см. Не рекомендуется приобретать поношенную обувь, так как стелька в процессе носки принимает форму стопы своего хозяина.

Кроме этого важно развитие и укрепление свода стопы специально подобранными гимнастическими упражнениями и избегание физического переутомления нижних конечностей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Клиника

Симптомы пяточной шпоры укладываются в болевой синдром, основными характеристиками которого становятся:

  • Интенсивность боли у каждого пациента индивидуальна. Одни испытывают жгучие боли, другие даже не подозревают о наличии у них пяточной шпоры. Это зависит от вовлеченности в патологический процесс плантарной фасции, индивидуального болевого порога;
  • Боль усиливается после длительного пребывания стоя, утром, после ночного отдыха, при подъеме по лестнице.

Диагностика

Диагностика данной патологии не требует ни больших затрат со стороны пациента, ни большого врачебного мастерства. Картина предполагаемого диагноза складывается сразу из опрошенных жалоб и точечной болезненности при пальпации подошвы.

В качестве дополнительного инструментального исследования используется рентгенография.

Редко, когда при наличии яркой боли не обнаруживается краевого остеофита на рентгенограмме, выполняется УЗИ. УЗИ позволяется выявить воспалительные изменения плантарной фасции.

Подробнее о современных методах диагностики заболеваний суставов читайте в этой статье…

Лечение

Лечение симптомов плантарного фасциита не должно сводиться только к устранению боли. Тем более, что занятие это неблагодарное. Облегчение анальгетиками боли на первых этапах лечения, в дальнейшем, приводит к её усилению и невосприимчивости к обезболивающим препаратам. Терапия должна быть направлена на снятие воспаления с фасции, по возможности, удаление остеофита и профилактику рецидива заболевания.

Профилактика заключается в приобретении ортопедических стелек, согласно особенностям строения стопы и предупреждению перегрузок.

Лечебные мероприятия при пяточной шпоре включают в себя не только банальное употребление НПВС, но и специализированную гимнастику для стоп, позволяющую растянуть подошвенный апоневроз и увеличить его эластичность.
Комплекс упражнений для стоп смотрите в видео:

Если такое воздействие не увенчалось успехом, следующим этапом на пути к хирургическому вмешательству становится однократная инъекция пролонгированных стероидов. Часто не без результата используется ударно-волновая терапия.

В случае неэффективности консервативных методов, прибегают к оперативному воздействию.

Оно заключается либо в рассечении подошвенной фасции, либо в спиливании остеофита.

Заключение

Не всегда исход любого заболевания зависит от врача. Часто здоровье пациента находится в руках самого пациента. Отношение к своему телу с вниманием и заботой всегда окупается сторицей. Любая профилактика обойдется дешевле, чем лечение. Но успешное лечение, уже появившейся проблемы, позволяет жить без боли и дышать полной грудью.

Отложение солей в суставах и отделах позвоночника: причины, симптомы и лечение

отложение солей в пятке и стопеОтложение солей в суставах, по сути, не является медицинским диагнозом. На самом деле, соли в суставах подразумевают образование остеофитов, представляющих собой разрастание края кости в результате различного рода патологий опорно-двигательного аппарата.

В реальности такое образование вовсе не является солевым, а по своей сущности напоминает кость. Единственным заболеванием, в процессе которого на суставах действительно откладываются соли, является подагра.

Солевые отложения образуются в результате смещения оси суставов, из-за чего изменяется привычная нагрузка на суставную поверхность костей, которые соединяются в сочленении.

Где кроется корень проблемы

Главной причиной, которая провоцирует отложение соли, является нарушение солевого обмена в организме. Это происходит вследствие наличия ряда факторов, к которым относят следующие:

  • вредные привычки – курение и алкоголь замедляют обмен веществ, в результате чего могут накапливаться соли в суставах;
  • неправильное питание – в значительной мере здоровью вредит переедание, не рекомендуется употребление в больших объемах мясных блюд, а также острой пищи;
  • нарушения в работе эндокринной системы – такие нарушения препятствуют нормальному обмену веществ, включая солевой;
  • недостаточно активный образ жизни;
  • болезни кровеносной системы;
  • переохлаждение;
  • дерматологические заболевания различной этиологии;
  • болезни почек, которые сопровождаются нарушением мочеиспускательной функции (при этом наблюдается низкий уровень кислотности мочи).

Где можно найти «солевые залежи»?

Основными проявлениями отложения солей являются неприятные болевые ощущения, которые, как правило, усиливаются при движении, а также хруст в суставах. Но, конечно, все будет зависеть от локализации солевого отложения.

Шейный отдел позвоночника

Отложение солей на шее чаще всего провоцирует гиподинамия. Данной проблеме в большей степени подвержены лица, которые значительную соли в шеечасть своего рабочего времени проводят сидя или же наклонив голову. В результате этого хрящевая ткань претерпевает деструктивные изменения, которые снижают амортизирующую способность хрящей.

Впоследствии такие процессы приводят к потере гибкости, упругости и эластичности. В зоне шеи появляются боли, которые могут усиливаться при движении. Это влечет за собой повышение концентрации солей в крови и лимфе.

При отсутствии физических нагрузок нарушается кровообращение, результатом чего выступают застойные явления, способствующие отложению солей. А впоследствии и вовсе развивается хондроз шейного отдела позвоночника.

На начальном этапе человек может и не ощущать боли, свидетельством отложения солей выступает едва слышимый хруст, возникающий при повороте головы в сторону. Если не обратиться на этой стадии за помощью к специалисту, то заболевание прогрессирует: возникает головокружение, развиваются нарушения вестибулярного аппарата, появляется звон в ушах.

Коленные суставы

Отложение солей в коленном суставеОтложение солей в коленном суставе провоцирует такое заболевание, как остеоартроз или гонартроз. Все начинается с того, что в костной ткани нарушается микроциркуляция,в результате этого процесса истончается гаилиновый хрящ, на нем появляются трещины.

На следующем этапе заболевания отмечают разрушение хрящевой ткани с одновременным образованием остроконечных наростов на краю кости. Затем коленный сустав деформируется, что сопровождается болевыми ощущениями, а также воспалительным процессом прилегающих к суставу связок и мышц.

О развитии остеоартроза могут свидетельствовать следующие проявления:

  • скованность – после длительного покоя (к примеру, во время сна) возникает необходимость разрабатывать сустав для дальнейшего нормального функционирования;
  • хруст в колене в момент сгибания;
  • болевые ощущения и дискомфорт после нагрузок на коленные суставы;
  • ограниченность в движении – человек не может до конца выпрямить или согнуть колено;
  • опухоль в области колена.

К основным причинам остеоартроза относятся:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • нарушение обменных процессов и кровообращения;
  • чрезмерные статические нагрузки на коленные суставы;
  • микротравмы;
  • избыточная масса тела;
  • наличие травм колена и различных заболеваний, поражающих коленный сустав, в анамнезе.

Диагностируют гоноартроз чаще всего при помощи рентгенографии, в качестве дополнительных методов применяют магнитно-резонансную томографию, ультразвуковую диагностику, артроскопию.

Пятка вся в соли-и снаружи и изнутри

Отложение солей на пятках вызывается пяточной шпорой (апоневроз), которая проявляется в виде костного нароста на пяточной кости. Главными причинами такой патологии специалисты называют гормональные заболевания, а также нарушение метаболических процессов в организме.

В перечень факторов, провоцирующих развитие пяточной шпоры, включают:

  • недостаточную физическую активность;
  • наследственную предрасположенность;
  • наличие вредных привычек;
  • переедание;
  • несбалансированный рацион;
  • эндокринные болезни,
  • сахарный диабет;
  • заболевания кровеносной системы;
  • хронические болезни печени и почек;
  • подагру.

Солевые отложения на пятках можно выявить по таким симптомам:

  • возникновении болевых ощущений во время ходьбы или при иных физических нагрузках – резкую боль человек, как правило, ощущает сразу после сна, когда встает с постели и делает первые шаги;
  • изменении походки – человек старается не наступать на пятку, пытаясь переносить вес на другой участок стопы;
  • отечности, а иногда и изменении цвета кожи стопы.

Пока шпора на пятке небольшого размера, диагностировать ее практически невозможно, а вот для выявления увеличившегося в размерах нароста успешно применяют рентгенографию.

Плечевые суставы

периартритЕсли в процессе обследования выявлено отложение солей, локализующееся в в плечевом суставе, то речь следует вести о периартрите.

Наряду с общими причинами отложения солей, развитию периартрита способствуют частые вращательные движения плеча с большим радиусом, а также подъем руки вверх со значительным напряжением.

Процесс начинается непосредственно с повреждения тканей вокруг плечевого сустава. Помимо суставной сумки, страдают также связки и сухожилия, что влечет за собой развитие воспалительного процесса.

Весьма редко на практике случается так, что периартрит поражает оба плеча сразу.

Заболевание характеризуется такой симптоматикой:

  • болевые ощущения – на начальном этапе они возникают только в процессе физической активности, но со временем боли усиливаются до такой степени, что человек не может поднять руку на минимальное расстояние, нередки болевые ощущения, которые могут беспокоить человека и тогда, когда он находится в состоянии покоя;
  • ограничение подвижности сустава – зачастую не представляется возможным отвести руку назад;
  • отек;
  • хруст в плече при движении (или характерные щелчки).

В целях диагностирования периартрита прибегают к компьютерной и магнитно-резонансной томографии, не оставляют без внимания и рентгенографию.

Комплекс мер

Наиболее эффективным для борьбы с отложением солей считается комплексное лечение, которое включает:

  • физиотерапию – электротерапия, ультразвук и другое;
  • лечебную гимнастику;
  • медикаментозные препараты: обезболивающие, противовоспалительные, кортикостероидные, улучшающие метаболические процессы в суставной ткани;
  • хирургическое вмешательство;
  • магнитотерапию;
  • лазеротерапию;
  • массаж.

Народная медицина

Не менее успешно на практике используются и народные средства, которые помогают избавиться от отложения солей, одним из наиболее листья хренаэффективных средств для лечения по праву называют листья хрена.

Рецепт весьма прост: для лечения отложения солей берут чистые листья хрена без каких-либо повреждений, ополаскивают, после чего окунают в кипяток, отряхивают излишки воды и прикладывают к больному месту на всю ночь, обвязав тканью.

Под такой повязкой может ощущаться легкое жжение, но не нужно бояться: ожогов не будет.

Выведение солей листьями хрена:

Подобный эффект на пораженный солями сустав оказывает и горчица. Обычную горчицу не слишком обильно наносят на больное место, сверху – подорожник, поверх него – утепляющая повязка. Данную аппликацию делают на ночь, а утром снимают. Такое средство улучшает кровообращение и ускоряет процесс выведения шлаков.

Известен своими целебными свойствами отвар из лаврового листа, для приготовления которого берут полтора стакана кипящей воды и 200 г лаврового листа, кипятят в течение получаса. В половине стакана воды разводят столовую ложку отвара, данную смесь принимают за полчаса до приема пищи.

Для избавления от отложения солей существует весьма вкусный рецепт. Для лечения понадобится килограмм изюма без косточек и такое же количество меда. И мед, и изюм делят на равные 10 частей и едят попеременно на завтрак то мед, то изюм. Такой курс лечения проводят один раз в течение года.

Осложнения и профилактика

Отложение соли не страшно до того момента, пока человек не начинает ощущать боли. Только не нужно ждать, пока болевые ощущения станут настолько сильными, что будет невозможно терпеть. Как и от любого другого заболевания от отложения солей в суставах намного легче избавиться на начальной стадии.

курить вредноСамым основным и пугающим осложнением является лишение подвижности сустава. Как правило, на начальной стадии появляется скованность, а затем человек и вовсе не может двигаться (или же такое движение становится невыносимо болезненным). Чтобы избежать осложнений, необходимо незамедлительно приступать к удалению солей.

Практически любое заболевание можно предупредить, не исключением является и отложение солей. К профилактическим мерам по предупреждению этого заболевания относят:

  • умеренную физическую активность – чрезмерные нагрузки, равно как и малоподвижный образ жизни не самым лучшим образом влияют на состояние суставов;
  • сбалансированный рацион;
  • ограничение белковой пищи;
  • отказ от вредных привычек – и от спиртных напитков и от сигарет;
  • также в профилактических целях следует избегать переохлаждения, которое губительно влияет на суставы.

Добавить комментарий