Osteoporoz

Остеопороз

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеопороз характеризуется снижением прочности костной ткани. Это не самостоятельное заболевание, а вид обменных нарушений, сопровождающий многие патологические состояния. Ключевым моментом в развитии этой патологии является уменьшение кальция в костной ткани. В результате прочность костей снижается, возрастает риск переломов даже при минимальных механических воздействиях. Остеопороз костей – бич развитых стран, особенно распространен в Европе и в Америке. При том, что остеопорозом поражаются преимущественно лица пожилого и старческого возраста, этот недуг в последнее время значительно помолодел.

Физиологическая роль кальция

Прежде, чем разбираться в причинах этой удручающей тенденции, стоит выяснить значение кальция в нашем организме. Кальций (далее – Са) является строительным материалом, своего рода цементом в нашем организме. Помимо того, что Са входит в состав костей, он выполняет следующие функции:

  • Регулирует тонус кровеносных сосудов
  • Обеспечивает сокращения миокарда
  • Стабилизирует клеточные мембраны (снижает их проницаемость)
  • Повышает иммунитет
  • Участвует в свертывании крови
  • Предотвращает аллергические реакции
  • Способствует прохождению электрического импульса по нервному волокну с последующей передачей на мышцы
  • Участвует в формировании зубов, ногтей, кожи
  • Предотвращает развитие злокачественных новообразований
  • Контролирует выделение пищеварительных соков
  • Препятствует отложению холестерина на стенках сосудов.

Из всего этого следует, что ни один мало-мальски значимый процесс в нашем организме не проходит без участия этого элемента. И так уж устроен наш организм, что 99% Са содержится в костной ткани, а на обеспечение вышеуказанных процессов приходится всего 1% Са, содержащегося в плазме крови в ионизированном виде, в комплексе с белками и другими элементами. Причем организм четко следит за наличием этого 1%. При малейшем снижении Са в плазме крови для концентрации происходит вымывание его из костей.

Причины

А куда же девается этот драгоценный элемент? Перечислим основные факторы, способствующие потере Са.

загрузка...

Возраст. Начнем с того, что суточная потребность взрослого человека в Са составляет 1000 мг., а у детей еще больше – 1300 мг. Причем львиная доля поступившего Са идет на обновление костной ткани. Ведь в наших костях непрерывно протекают два противоположных процесса – распад и синтез. Причем до 25 лет процессы синтеза костной ткани преобладают над ее разрушением. В более позднем возрасте все происходит с точностью до наоборот. Ситуация усугубляется тем, что с возрастом падает активность витамина Д, ответственного за усваивание Са.

Эндокринные расстройства. Щитовидная железа оказывает двоякое действии на обмен Са. С одной стороны, гормон кальцитонин способствует минерализации костей, а тироксин, трийодтиронин снижают уровень Са в костной ткани. Так же действует паратгормон, выделяемый паращитовидными железами и гормоны коры надпочечников.

Общие заболевания. Любое заболевание внутренних органов, аллергический процесс, инфекция в той или иной степени сопровождаются потерей Са. Он расходуется на восстановление поврежденных мембран, синтез новых клеток, уничтожение болезнетворных микробов. Причем расход Са тем выше, чем тяжелее протекает болезнь.

Местные повреждения. Само собой разумеется, что любое повреждение костной ткани приводит к дефициту Са. Он идет на восстановление костей после переломов и теряется в больших количествах при остеомиелитах и костно-некротических процессах. Доказано, что после срастания перелома трубчатой кости отмечается дефицит Са на протяжении 10-15 лет.

Пища. Основной путь поступления Са в организм – пищевой. Именно с натуральной пищей поступает к нам этот элемент. Основные источники Са – сыр и кисломолочные продукты, морепродукты, рыба, орехи, зеленые овощи. Жирная пища снижает усваивание Са. Точно так же снижается его усваивание при употреблении различных пищевых заменителей – линоленового и пальмового масла, аспартама, стабилизаторов. О необходимом режиме питания при остеопорозе можно почитать тут.

Вода. Качество потребляемой воды тоже играет немаловажную роль в насыщении Са. Ведь недаром люди издавна селились по берегам рек, и вместе с притекающей водой получали все необходимые элементы, в том числе и Са. А о качестве воды в современных городах не стоит и говорить. К тому же в наши дни распространено пагубное пристрастие к газированным напиткам. Выведению Са в данном случае способствует углекислота в газовых пузырьках и соли ортофосфорной кислоты, входящие в состав синтетических добавок.

В заключение следует отметить, что остеопороз развивается не только из-за дефицита Са. Те, кто имеют хотя бы элементарное представление о строительных технологиях, знают, что прочность возводимой конструкции обеспечивает не только качество бетона, но и наличие арматуры. И если роль бетона в наших костях играет Са, то арматура – это многочисленные коллагеновые и эластические волокна, которыми буквально пронизана костная ткань. Эти волокна обеспечивают костям прочность, упругость, пластичность. В состав этих волокон наряду с Са входят фосфор, магний, сера, кремний марганец, аминокислоты. Эти вещества содержатся в микродозах, но дефицит хотя бы одного из них приводит к снижению прочности костей.

симптомы остеопороза

Симптомы остеопороза

Как же проявляется остеопороз? Поначалу никак. Коварство этой патологии состоит в том, что она может ничем не напоминать о себе долгие годы, а порой даже и десятилетия. При этом стоит отметить, что дефицит Са чаще всего отмечается в костях, несущих на себе большую нагрузку – плечевых, бедренных, в позвоночном столбе. Первый признак остеопороза позвоночника – боль. Поначалу боль ноющая, локальная, никуда не отдает. В последующем, по мере дегенерации позвонков, боль может меняться и приобретать корешковый характер.

В дальнейшем из-за структурных изменений позвонков на несколько сантиметров уменьшается рост человека. Уменьшение роста сопровождается деформацией позвоночника. Усиливаются физиологические изгибы позвоночника, особенно грудной кифоз, вплоть до выраженной сутулости или появления гибуса (горба). Нередки боковые искривления (сколиозы). Из-за остеопороза искривляться может не только позвоночник, но и кости нижних конечностей. Переломы возникают даже после незначительных воздействий – ударов, толчков, падений.

Следует отметить, что изменения опорно-двигательного аппарата – это лишь видимая надводная часть айсберга. Ведь деформация костей указывает на острый дефицит Са в плазме крови. Чаще всего при этом отмечаются следующие симптомы:

  • Судороги, большей частью в икроножных мышцах в ночное время
  • Неустойчивое артериальное давление
  • Нарушения работы сердца
  • Пищеварительные расстройства
  • Болезни эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз)
  • Снижение иммунитета
  • Ухудшение памяти, работоспособности
  • Косметические дефекты (деформация зубов, снижение эластичности кожи, ломкость волос и ногтей).

Способы лечения остеопороза

Если Са не хватает в организме, значит, его нужно восполнять. На этом и основывается лечение остеопороза. Но не все так просто. Ценность использовавшихся ранее с этой целью Са хлорида и Са глюконата минимальна – они практически не восполняют дефицит этого элемента. В последнее время в аптечной сети появилось множество кальцый-содержащих препаратов, среди которых кальцемин, кальций Д3 никомед, кальция цитрат.

Подробно о том, как лечить остеопороз, написано тут

Да и различные фирмы-распространители БАДов предлагают нам Са в широком ассортименте. Мы не будем в этой статье обсуждать эффективность данной продукции. В любом случае, для того чтобы восполнить Са даже аптечными препаратами, потребуется длительный срок и немалые средства. А может быть, проще и эффективнее соблюдать правильный режим питания, труда и отдыха, и оградить себя от стрессов и вредных привычек? О профилактике остеопороза можно узнать из этой статьи.

Еще статьи про остеопороз

Комментарии

Марина — 08.04.2017 — 17:36

  • ответить

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателямСодержание:

  • Чем опасен остеопороз
  • Почему важно обратиться к врачу
  • Какие врачи занимаются остеопорозом
  • К кому, при каких симптомах болезни обратиться
  • Как подготовиться к приему и что рассказать врачу

Чем опасен остеопороз

Остеопороз – снижение плотности костной ткани из-за вымывания кальция. Такая болезнь опасна:

  • Переломами даже при незначительной нагрузке, травме (известны случаи переломов без причины)
  • Плохим заживлением пораженных тканей (при травме шейки бедра у человека есть риск остаться инвалидом)
  • Потерей подвижности.

Норма и остеопороз

Остеопороз не излечивается полностью. Больному назначают поддерживающую лекарственную терапию. Выписывают гормоны, препараты кальция, средства, улучшающие восстановление костной ткани.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему важно обратиться к врачу

При подозрении на наличие остеопороза человеку следует скорее обратиться к доктору. Игнорирование симптомов патологии способно привести к частичной утрате трудоспособности или полной инвалидизации. Вернуть человеку подвижность крайне сложно.

Доктор с пациентом

Какие врачи занимаются остеопорозом

Остеопороз провоцируют разные причины. Поэтому лечением такой патологии занимаются разные доктора:

  1. Травматологи-ортопеды.
  2. Ревматологи.
  3. Эндокринологи.

Ревматолог специализируется на лечении болезней соединительной ткани и суставов. Травматолог-ортопед борется с травмами и патологиями костной системы. Эндокринолог является специалистом в области лечения патологий паращитовидной, щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников. Проблемы с костной тканью также решает врач-остеопат.

Травматолог

При невозможности попасть на прием к травматологу-ортопеду, остеопату или ревматологу, необходимо обратиться к терапевту. Этот врач выявит заболевание, вероятную причину его возникновения и направит человека к доктору более узкой специализации.

К кому, при каких симптомах болезни обратиться

Симптомами остеопороза являются:

  • Боли в зоне поясницы, в шейном отделе позвоночника.
  • Снижение веса.
  • Частые повреждения костей, суставов.
  • Уменьшение роста на 3-4 см.

Дополнительными признакам остеопороза могут быть:

  • Судороги в икроножных мышцах.
  • Ранняя седина (полная или частичная).
  • Выпадение зубов.
  • Образование специфического налета на зубах.
  • Хроническая усталость.
  • Тахикардия.
  • Боль в костях при перемене погоды.
  • Ломкость ногтей.
  • Выпадение волос.

Тахикардия

Начальная стадия развития остеопороза протекает бессимптомно. По мере прогрессирования возникают характерные для болезни проявления. Чем более запущена патология, тем сильнее боль и тем чаще возникают переломы.

Если мучает сильная боль в позвоночнике, наблюдается ломкость костей, человеку стоит обратиться к врачу-ревматологу. При наличии перелома требуется записаться к травматологу-ортопеду. Если у человек есть сахарный диабет или гипертиреоз (гипотиреоз), беспокоят незначительные боли в спине, стоит проконсультироваться с эндокринологом. Женщинам при появлении боли в спине, повышенной ломкости ногтей, выпадении волос в период постменопаузы стоит записаться на прием к гинекологу.

Ревматолог

Как подготовиться к приему и что рассказать врачу

Обычно доктор на приеме осматривает пациента, дает направление на обследование (анализ крови, рентген, денситометрию). Чтобы пройти диагностику в тот же день, рекомендуется заранее подготовиться:

  1. За сутки до обследования не принимать алкогольные напитки, исключить физические нагрузки.
  2. Не кушать 12 часов до процедуры.
  3. Прекратить прием аптечных медикаментов, народных средств, БАДов за день до диагностики.
  4. Не употреблять морскую капусту, бобы, рыбу, творог, не пить кофе и молоко (эти продукты могут увеличивать концентрацию фосфора и кальция в плазме).
  5. Не нервничать, идя на прием к врачу.

Чтобы доктор смог предположительно поставить диагноз и выявить причину патологии, нужно рассказать ему обо всех беспокоящих симптомах:

  • Когда появилась боль.
  • Описать характер и степень выраженности болевого синдрома.
  • Наблюдается ли потеря веса при неизменном аппетите.
  • Есть ли судороги в икроножных мышцах.

Если человек принимал таблетки, использовал рецепты нетрадиционной медицины, надо рассказать доктору: что, в какой дозе, как долго принималось, какой эффект дало лечение.

Если при развитии остеопороза своевременно обратиться к грамотному специалисту, начать лечение, то можно наладить обмен веществ, баланс гормонов и замедлить патологический процесс.

Добавить комментарий