Массаж при спинной грыже

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного...

Симптомы позвоночной грыжи

По мнению медиков, патологиям опорно-двигательного аппарата становятся подвержены все более молодые люди, а именно — в возрасте 35—40 лет. Связано это, прежде всего, с компьютеризацией нашей жизнедеятельности, современной экологией. Одним из самых серьезных и сложных заболеваний является позвоночная грыжа. Симптомы ее проявления весьма разнообразны. Важно своевременно их определить, поскольку это служит основным условием в успешном лечении этого недуга.

Дело в том, что многие недомогания, которые испытывает человек при межпозвонковой грыже, похожи на симптомы, образующиеся при других видах заболеваний. Поэтому так важно своевременное обращение к врачам.

Межпозвоночная грыжа

Рассмотрим строение позвоночника. Он состоит из отдельных звеньев — позвонков, соединённых между собой. Между позвонками находятся диски, предназначенные для обеспечения гибкости и эластичности. Они выполняют роль амортизаторов, смягчающих любые колебания позвоночника. Состоят диски из фиброзной оболочки и студенистого ядра. Эта часть должна быть всегда упругой и напитана водой.

Грыжей позвоночника называют выход или выпячивание поврежденного межпозвонкового диска. Образуется она из-за возникновения неблагоприятных условий, таких, как травмы спины, а также резкие нагрузки, при которых происходит сплющивание диска, образование трещин фиброзной оболочки или, даже его разрыв. К неблагоприятным факторам можно отнести и неполноценную пищу, в результате которой происходит недостаточное снабжение дисков позвоночника питательными веществами.

Причины возникновения патологии

Рассмотрим некоторые факторы появления грыжи:

• травма позвоночника — сильный резкий удар или непродолжительное, но глубокое воздействие;
• операция на позвоночнике;
• наследственность, а именно — предрасположенность людей к изменению генов белков в соединительных тканях;
• причиной образования грыжи позвоночника могут быть чрезмерные спортивные занятия;
• поднятие тяжестей при неправильном положении тела, например при работе грузчиками;
• длительная вибрация, которой подвержены водители-дальнобойщики и машинисты поездов, оказывает разрушающее действие на межпозвонковые диски;
• пожилой возраст — еще одна из причин образования грыжи позвоночника;
• малоактивный образ жизни;
• ожирение, так как от избыточного веса страдают не только суставы, но и позвоночник.

По мнению врачей, заметить симптомы патологии позвоночника можно еще на начальной стадии, так называемой протрузии дисков. Эти симптомы еще неярко выражены, но уже имеют свои специфические особенности.

Симптомы, являющиеся основными

При расположении грыжи в разных отделах позвоночника, человек испытывает и разного рода симптомы.

Основная жалоба при этом заболевании — сильная и резкая боль. Так как при данной патологии происходит давление выпавшего диска позвоночника на нервный корешок, отвечающий за работу определённого органа нашего тела. Симптомы зависят от степени повреждения диска и от его воздействия на расположенные рядом нервные корешки и спинной мозг.

Симптомы позвоночной грыжи развиваются постепенно. В начальной стадии, как правило, ощущаются слабые признаки — легкое головокружение, ноющие боли, прострелы в спине при поднятии тяжестей. В этой ситуации больные предпочитают небольшой отдых или самолечение, до устранения симптомов. Как правило, если боли незначительны, почти никто не задумывается о причинах их появления, не проходит обследование, отсутствует правильное лечение.

На какие симптомы следует обратить внимание для своевременного выявления такого серьезного заболевания, как межпозвонковая грыжа?

В шейном отделе позвоночника:

• головные боли, мигрень, головокружение — все это признаки нарушения кровоснабжения в сосудах шейного отдела;
• неврастения, бессонница, выраженная утомляемость и снижение работоспособности;
• возникновение эпилепсии;
• скачки давления и гипертония, поскольку артериальная гипертензия обостряется при голодании головного мозга;
• болезни глаз, такие, как нарушение зрительной функции;
• постоянный или периодический шум в ушах, а также проблемы со слухом;
• тошнота, рвота также являются признаками сосудистых нарушений, возникающих при этой патологии;
• гнойное воспаление миндалин;
• болезни органов ротовой полости;
• такие симптомы, как потеря вкусовых ощущений;
• при зажатии нервных корешков на уровне 4-5 позвонков чувствуется слабость, болезненность предплечья;
• появляется боль на внешней стороне локтя и бицепса, немеет большой палец руки, если происходит зажатие 6-го нервного корешка.

В грудном отделе позвоночника:

• появляется одышка;
• дискомфортные ощущения в плечах и между лопатками;
• боль в спине, появляющаяся периодически, стихая на некоторое время и снова возобновляясь;
• болезни щитовидной железы;
• постоянные боли в грудном отделе, поскольку в этой области очень узкий позвоночный канал, по которому проходит спинной мозг;
• больной чувствует боль, ощущает жжение в груди, в области сердца.

В поясничном отделе позвоночника:

• внутренние органы начинают работать неправильно, поскольку нарушается процесс транспортировки крови и питательных веществ, возникают запоры, диарея, геморрой;
• патология яичников, воспаление матки;
• цистит;
• боли в спине, чаще всего возникающие в движении, при наклонах, сгибании и разгибании спины;
• образование камней в мочевом пузыре;
• онемение конечностей и атрофия мышц, при этом худеют ноги, появляется асимметрия тела;
• пациент может заметить повышенную сухость или потливость частей ног, связанных с поврежденным нервным окончанием в позвоночном столбе;
• боли в нижних конечностях, имеющих нисходящий характер, то есть они возникают, продвигаясь от спины к ягодицам и ниже.

Осложнения

Межпозвонковая грыжа может вызвать множество дополнительных заболеваний, сильно осложняющих жизнь больных людей. Одним из основных последствий является прострел — возникновение резкой сильной боли при неожиданных движениях и физической нагрузке. Она может продолжаться несколько дней или недель.

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного...

Если не заниматься лечением, возникают изменения функций тазовых органов. У мужчин это связано с нарушением сексуальной жизни, у женщин отмечаются гинекологические проблемы. При заболевании в молодом возрасте, и отсутствии лечения, может возникнуть бесплодие.

Голени, стопы, бедра и ягодицы постепенно слабеют. Человек теряет способность стоять на цыпочках, с трудом приседает и передвигается по лестницам. Может развиться атрофия мышц, что заметно по похудению ног и асимметрии фигуры. Нижние конечности уже не могут выполнять большинства привычных движений.

Периодически данная патология может вызывать хромоту и, настолько сильное онемение конечностей, что человек теряет способность к передвижению и вынужден отказаться от трудовой деятельности.

На последних стадиях заболевания, позвонковая грыжа может повлечь за собой паралич, лишение трудоспособности и инвалидность. В крайних случаях бывает и летальный исход.

Диагностика и лечение

Поскольку симптомы позвоночной грыжи похожи на заболевания других органов, диагностику может проводить только квалифицированный врач. Задача пациента: если возникли вышеперечисленные симптомы или боль в спине, обратиться в поликлинику, а не заниматься самолечением.

Диагноз позвоночной грыжи ставится после проведения рентгенографии, магнитно-резонансной томографии и дополнительных обследований. Лечение может оказаться эффективным при назначении своевременной терапии.

Залогом успешного лечения межпозвонковой грыжи является своевременное обращение больного, детальное описание симптомов, правильная диагностика, назначение лечения и выполнение всех предписаний врача. Необходимо принимать назначенные лекарственные препараты и выполнять физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Необходимо обратить внимание и на ведение более активного образа жизни. Дело в том, что в тканях диска отсутствуют кровеносные сосуды, которые смогли бы доставлять к ним необходимые вещества. Поступление идет из соседних тканей благодаря диффузии, то есть, просачиванию. А это происходит только при движении.

Содержание:

• Что такое позвоночная грыжа
• Симптомы заболевания
• Стадии патологии
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика

Что такое позвоночная грыжа

Позвоночный столб имеет зигзагообразную форму и состоит из косточек небольшого размера —позвонков. Между ними расположены межпозвоночные диски и фасеточные суставы, обеспечивающие гибкость позвоночника. В середине каждого позвонка имеется отверстие, через которое проходит спинной мозг.

Позвоночный столб имеет 5 отделов:

1. Шейный.
2. Грудной.
3. Поясничный.
4. Крестцовый.
5. Копчиковый.

Каждый отдел имеет различное количество позвонков. В грудном их 12. Они входят в состав грудной клетки, обладают ограниченной подвижностью, так как служат местом прикрепления ребер.

Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками. Каждый из них представляет собой ядро, имеющее вид желеобразной массы, окруженное фиброзным кольцом. При появлении в кольце трещины ядро выпячивается наружу, образуя грыжу. В результате ее появления расстояние между позвонками сокращается. Происходит сдавливание сосудов и нервов, проходящих через позвоночник. Процесс затрагивает спинной мозг. Все это приводит к нарушению в работе различных органов и систем.

Поскольку грудной отдел позвоночника малоподвижен, грыжи в нем — довольно редкое явление. Чаще всего они встречаются в нижних его сегментах, так как они наиболее подвижны и несут самую высокую нагрузку.

Причины патологии:

• Травмы позвоночника.
• Остеохондроз.
• Нарушения осанки: сколиоз, кифоз.

Предрасполагающие факторы:

1. Малоподвижный образ жизни.
2. Работа, связанная с нагрузками на спину или длительным пребыванием в неудобной позе.

Симптомы заболевания

Симптоматика патологии очень разнообразна и варьируется от чувства легкого онемения в верхних конечностях до частичной или полной парализации двигательной системы. Жалобы пациентов зависят от того, какой именно сегмент позвоночника поражен. Чаще всего наблюдаются:

• Ощущения онемения, покалывания, ползания мурашек в руках, плечах, спине, груди, верхней части живота. Локализация данных ощущений зависит от того, в каком позвонке диск выпал.
• Боли в левой или правой половине грудной клетки. Могут носить опоясывающий характер, напоминая межреберную невралгию.
• Мышечная слабость в верхних или нижних конечностях.
• Паралич ниже пораженного позвонка. Может быть полным или частичным. Чаще всего распространяется на нижнюю часть тела: живот, половые органы, ноги. Если выпадение диска произошло между позвонками верхнего отдела, наблюдается полный паралич, при котором двигаться может только голова.
• Если выпавшим диском ущемлены корешки спинного мозга, то возможны нарушения со стороны мочеполовой системы и органов пищеварения в виде недержания мочи, кала, импотенции у мужчин.

Стадии патологии

Существует несколько стадий патологии:

1. Первая стадия характеризуется незначительным уплотнением позвоночного хряща, что способствует смещению диска. Больные жалуются на болевые ощущения в спине и общую утомляемость. Иногда симптомы сглажены или вовсе отсутствуют.
2. На этой стадии возникает нарушение обменных процессов в ядре, некроз тканей, в результате чего в фиброзном кольце образуется трещина, а пространство между позвонками сужается. Боли и ощущение усталости усиливаются, локализуясь в зоне поражения.
3. На данной стадии фиброзное кольцо разрушается частично или полностью. Это приводит к значительному смещению позвонков. При этом боли усиливаются, возникают нарушения чувствительности в конечностях, возможен их паралич.
4. Эта стадия самая тяжелая. Студенистое ядро диска превращается в сплошную фиброзную ткань, как бы закостеневая. Гибкость позвоночника снижается. Пациенты жалуются на сильные боли и невозможность совершать привычные движения. Симптомы патологии обширны, так как в процесс вовлечены несколько позвонков. При этом страдает спинной мозг и нервы, проходящие через позвоночник, что приводит к появлению неврологических симптомов и нарушениям в работе внутренних органов.

На третьей и четвертой стадии больному грозит инвалидность.

Диагностика

Диагностировать заболевание очень сложно, особенно на ранних его стадиях. Нередко симптомы отсутствуют или проявляется лишь один из них, причем самый незначительный, например, легкое онемение в руках. Кроме того, позвоночную грыжу можно спутать с другими заболеваниями, такими, как:

• Стенокардия.
• Остеопороз.
• Туберкулез позвоночника или легких.
• Плеврит.
• Пневмония.
• Межреберная невралгия.
• Язва желудка.
• Пиелонефрит.
• Холецистит.

и другими, поскольку симптомы их схожи. Для того, чтобы исключить данные патологии, необходим осмотр кардиолога, гастроэнтеролога, невролога, терапевта и прочих специалистов.

Для постановки точного диагноза необходимо проведение МРТ позвоночника, так как именно эта процедура способна выявить наличие грыжи и определить место ее локализации.

Лечение

На начальных стадиях эффективна медикаментозная терапия. Применяют следующие препараты:

1. Миорелаксанты. Снижают тонус мышц, способствуют обезболиванию и регенерации тканей.
2. Противовоспалительные средства. Обезболивают, устраняют воспаление.
3. Хондропротекторы. Останавливают процесс разрушения позвоночных хрящей, восстанавливают их целостность.
4. Биостимуляторы. Активизируют обмен веществ и процесс регенерации.
5. Кортикостероиды. Обезболивают, снижают воспаление и отек, стимулируют обменные процессы.

Наряду с медикаментами применяют электрофорез, лечение лазером, волновую и бальнеотерапию, рефлексотерапию, массаж, ЛФК.

На начальных стадиях заболевания не противопоказана мануальная терапия. Проводить процедуру следует с большой осторожностью, исключительно в период ремиссии и только у высококвалифицированного специалиста.

При неэффективности медикаментозного и физиотерапевтического лечения прибегают к хирургическому вмешательству.

Профилактика

Профилактические мероприятия включают следующее:

1. Активный образ жизни.
2. Избегание чрезмерных физических нагрузок на спину.
3. Регулярные посещения невролога для профилактического осмотра.
4. Периодические курсы общего массажа.
5. Серьезное отношение к своему здоровью.

Грыжа грудного отдела позвоночника — опасная патология, способная нанести вред всему организму и даже привести к инвалидности. Развитие заболевания лучше предупредить на ранних его стадиях. Для этого при появлении болей в спине и верхних конечностях, нарушении чувствительности и других подобных симптомах необходимо сразу обратиться к специалисту.

Мёд давно стал не только полезным и целебным продуктом, но и великолепным средством для различных процедур. Женская часть населения сразу вспоминает антицеллюлитный массаж, маски и скрабы на основе мёда, но следует знать ещё и о таком свойстве этого продукта — способности очищать организм от солей. Массаж с медом рекомендуется при остеохондрозе, причём, в любом отделе позвоночника, а также при межпозвонковой грыже. Во многих случаях выполнять процедуру можно самостоятельно, без посторонней помощи. Поэтому целесообразно больше узнать о приготовлении массажных средств на основе мёда и о выполнении непосредственно процедуры.

Мёд плюс возможные компоненты

В составе массажного средства при остеохондрозе или грыже самую большую часть занимает мёд и он может оставаться единственной составляющей, поскольку у этого продукта сложился высокий процент сходства с плазмой крови, что обеспечивает быстроту воздействия. Поэтому, к примеру, при остеохондрозе, даже в его запущенном состоянии, достигается ощутимый эффект, поскольку уже после первого сеанса активизируются обменные процессы, а со временем наблюдается разглаживание подкожных уплотнений. После первого курса массажа результаты обследования показывают:

• улучшение кровообращения и лимфотока;
• уменьшение солевых отложений;
• повышение местного и общего иммунитета.

Если выполняется медовый массаж в домашних условиях, можно самостоятельно приготовить и средство для него. Это может быть разогретый на водяной бане мёд или смесь на его основе, где будут другие полезные компоненты. Так, при шейном остеохондрозе рекомендуется смесь с добавлением морской соли.

Необходимо на водяной бане разогреть 1 ст л мёда, а затем смешать её с 1/2 ч л морской пищевой соли. Эту смесь можно использовать при остеохондрозе в области шеи во время самостоятельного массажа.

Несколько иную смесь можно применять при грыже позвоночника, а в качестве дополнительного компонента взять мумиё. Это вещество обладает сильным противовоспалительным, регенерирующим, антибактериальным и абсорбирующим свойствами. Для приготовления массажной смеси при грыже позвоночника мумиё смешивают с мёдом в соотношении 100:1, где большую часть составляет мёд. Кроме того, в начале процедуры рекомендуется нанести на кожу масло пихты, а затем уже непосредственно смесь. Масло пихты дополнительно окажет обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также поспособствует улучшению питания хрящевой ткани и улучшит микроцеркуляцию крови, что при грыже позвоночника очень важно. Иногда вместо пихтового масла применяется пальмовое.

Полезная процедура при остеохондрозе

Чаще всего массаж на бытовом уровне воспринимается как выполнение поглаживающих движений в различных направлениях и разминание мышц и особенно простой такая процедура представляется при шейном остеохондрозе. Однако, для оказания лечебного эффекта этого недостаточно, поэтому необходимо провести процедуру правильно. Для этого важно знать, как делать медовый массаж в домашних условиях и всегда ли это возможно без посторонней помощи.

Существуют определённые правила выполнения массажа в области шеи. Они состоят в том, чтобы:

действовать аккуратно и не причинить боль;

массажные движения выполнять сверху вниз, от затылка вдоль шеи;

не трогать суставы позвоночника, а работать только с мягкими тканями шеи;

использовать растирание и поглаживание, они улучшают кровообращение.

Прежде, чем приступить к самомассажу в области шеи, необходимо обработать свои ладони маслом и разогреть их, чтобы не были холодными, и после этого приступать к самой процедуре.

Начинаем массаж с поглаживания шеи и затылка сверху вниз, затем растираем эту область по бокам. После этого делаем точечный массаж в области соединения шеи с головой, дальше, применяя круговые движения, разминаем шею и надплечья, массируем плечевые суставы. Заканчиваем массаж шеи поглаживанием мягких тканей вдоль позвоночника сверху вниз.

Для расслабления и снятия напряжения в мышцах шеи выполняем несколько наклонов головы в стороны, вперёд и назад. После этого рекомендуется вытереться горячим влажным полотенцем, приложить чистое и горячее полотенце и держать до его остывания. В завершение нужно принять душ для окончательного удаления вредных остатков, насухо вытереть кожу и нанести массажное масло.

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника всё гораздо сложнее и здесь необходимо участие специалиста, поскольку потребуется размять все ткани спины, проработать участки вдоль позвоночника. Как известно, внутренние органы проецируются на определённые точки, расположенные вдоль позвоночного столба, и воздействие на них во время массажа спины положительно сказывается на работе всего организма. Кроме того, если массажист всё делает правильно, мёд хорошо впитывается кожей пациента и активные компоненты быстро включаются в обмен веществ, а достигается результат благодаря специальной технике. Так, массаж спины в нашем случае включает в себя сильное надавливание ладонями и резкий их отрыв от поверхности кожи. После процедуры на спине иногда образуются небольшие гематомы, но тревожиться не следует, потому что такое явление кратковременно.

Специальный массаж выполняется после классического, поскольку следует разогреть область всей спины и шеи, и выполняется он поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. При этом важно оставлять расстояние до позвонков 2-3 см, а движения должны направляться вдоль позвоночного столба от шеи до копчика, а также поперёк спины, от позвоночника к бокам, и вначале разогревают одну сторону, а затем другую. Дальше необходимо ладонями распределить мёд по поверхности нужного участка спины, затем на шее с двух сторон зафиксировать указательный и средний пальцы и резко их оторвать, проводя от 1 до 7 позвонка по направлению к плечу, и такие движения следует выполнить 3-5 раз. Продолжают массаж, укладывая ладони перпендикулярно позвоночнику в зоне грудного отдела, затем их отрывают, двигаясь к бокам и вниз к копчику и наоборот, причём, отдельно с двух сторон позвоночного столба, а на следующем этапе ладони прижимают одна за другой вдоль позвоночника.

Выполняется процедура до изменения цвета средства, его концентрации и вязкости: мёд становится серым, слишком вязким и остаётся только на руках массажиста.

Приятное лечение при позвонковой грыже

Как известно, при грыже сужается позвоночный канал и в результате могут быть повреждены спинной мозг, кровеносные сосуды и нервы, которые отходят к внутренним органам и конечностям, и в итоге возникает боль и нарушается питание тканей. Массаж даёт возможность уменьшить боль, снизить мышечное напряжение, улучшить кровообращение в зоне повреждённого диска и в окружающих тканях, а кроме того, снижается риск перехода заболевания в хроническую форму. Мёд во время массажа даёт очищающий эффект, борется с образованиями, а чтобы улучшить лечебный эффект после процедуры, можно втереть в кожу разогревающий гель или мазь и укутаться в одеяло.Как показывает практика, уже после первого сеанса пациент чувствует себя значительно лучше, но проводить процедуру должен только специалист, причём, это касается и того случая, когда делается медовый массаж дома.

Выполняется процедура при грыже по известной уже технике, которая предусматривает предварительный разогрев кожных покровов и мышц и нанесение массажной смеси на поверхность кожи. Используются также два вида движений: надавливание ладонями и резкий их отрыв от поверхности, причём, при выполнении таких движений раздражаются кожные рецепторы, что, в свою очередь, ведёт к созданию мощного рефлексотерапевтического эффекта. Такая процедура показана и при неврологических проявлениях, которые часто возникают при межпозвонковой проблеме. Чтобы быстро получить нужный результат, рекомендуется использовать натуральный продукт, поскольку именно он содержит в себе большое количество витаминов, микроэлементов и других активных веществ.

Однако, следует учитывать и некоторые особенности проведения процедуры при межпозвонковой грыже. Временным противопоказанием считается обострение и первые дни после обострения, а если во время сеанса пациент ощущает сильную боль именно в поражённой области, массажист переключается на другой участок или прекращает процедуру. Должен соблюдаться главный принцип выполнения массажа при межпозвонковой грыже, заключающийся в мягкости и аккуратности движений.

Во время процедуры пациент должен лежать на животе и с немного согнутыми ногами, для чего под голени подкладывается валик, и запрещены слишком интенсивные мануальные движения со скручиванием, дерганьем и поворачиванием, поскольку это приводит к повреждению нестабильного диска. Отметим также, что в случае наличия показаний и назначения врачом специальной процедуры ребёнку, применяется смесь из мёда и пихтового масла. Кроме того, процедура возможна в той ситуации, если у пациента нет аллергической реакции на продукты пчеловодства и отсутствуют общие противопоказания для массажа.

Медовый массаж показан благодаря своим уникальным свойствам. Это, в частности, выведение через кожу шлаков, канцерогенов и солей, находящихся в потовых и жировых железах, а о результативности свидетельствует изменение цвета мёда с жёлтого на грязно-серый. Кроме того, мёд насыщает организм витаминами и микроэлементами и помогает предотвратить появление болезни в дальнейшем.

2016-03-15