Лекарства от бурсита плеча

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Появление болезни может происходить по разным причинам. Порой, установив диагноз, врач и пациент не задумываются, что стало тому виной. А ведь стоит копнуть глубже, и можно узреть самый корень проблемы. Направление современной медицины, которое выявляет и изучает первопричины болезней, называется психосоматика. «Психо» (душа) и «сома» (тело), как утверждает эта наука, неразрывно связаны. Душевные страдания оказывают сильное влияние на наше физическое состояние и приводят к различным сбоям.

Психосоматическая медицина

ps-som

Человеческое естество состоит из двух субстанций – это физиология и сознание, или душа. Отделить одно от другого невозможно. Если первое мы реально ощущаем, то второе, хоть его и нельзя потрогать, влияет на то, что мы из себя представляем. Сознание наше зависит от восприятия окружающего мира. Для кого-то он видится в ярких радужных тонах, а кто-то различает лишь серый цвет.

Сознание воздействует на физическую оболочку, и организм сигнализирует о разрушительной силе негативной мысли посредством различных недугов. Болезнь – это нарушение гармонии души и тела. Главное – научиться распознавать эти сигналы, правильно реагировать на появившуюся проблему и вовремя находить ее источник.

загрузка...

Психосоматическая медицина — междисциплинарная область изучает отношения между социальными, психологическими и поведенческими факторами и телесными процессами и качеством жизни у людей и животных.

Психосоматика — академический предок поведенческой медицины и часть практики консультативно-междисциплинарной психиатрии. Она включает оценку и лечение, будучи сопряженной с другими специальностями, такими как:

  • психиатрия;
  • психология;
  • неврология;
  • терапия;
  • хирургия;
  • аллергия;
  • дерматология;
  • психонейроиммунология.

Психосоматическая медицина направлена на изучение клинических ситуаций, когда психические процессы выступают в качестве одного из основных факторов, влияющих на медицинские результаты.

Расстройства

Некоторые физические заболевания теоретически имеют психический компонент, производный от напряжения в повседневной жизни. Например, исследователи высказали предположения, что боли в пояснице и высокое кровяное давление могут быть связаны со стрессом. Тем не менее в рамках психосоматической науки считается, что психические и эмоциональные состояния могут существенно повлиять на ход любой физической болезни.

В психиатрии традиционно проводятся различия между психосоматическими и соматоформными расстройствами. В первом случае психические факторы играют важную роль в развитии, проявлении или излечении физического заболевания, а во втором – они являются единственной причиной болезни.

Иногда не так просто установить, присутствует ли физический, психический или психосоматический компонент. Например, когда-то считалось, что язвенная болезнь обусловлена исключительно стрессом. Но впоследствии выяснилось, что в 80% случаев она вызвана бактерией Helicobacter pylori. Тем не менее у большинства людей, живущих с возбудителем, язвы не развиваются, а у 30% больных нет инфекции. Таким образом, психическое напряжение все еще может играть какую-то роль.

Аналогичная ситуация наблюдается при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Было замечено, что кишечник при такой патологии у каждого пациента ведёт себя по-разному. При этом никаких фактических структурных изменений не наблюдается. Опять же, стресс и эмоции могут играть роль.

Попытка провести различия между чисто физическими и смешанными психосоматическими расстройствами все более устаревает. Почти все заболевания имеют психические факторы, определяющие их начало, проявление, лечение, восприимчивость к терапии и излечение. Согласно этой точке зрения, даже течение серьезных недугов, таких как рак, потенциально может оказаться под влиянием мыслей, чувств и общего состояния психического здоровья человека.

В современном обществе психосоматические аспекты болезни часто связывают со стрессом. Рассмотрение таких факторов – это задача прикладного поля поведенческой медицины. Поэтому избавление от стресса становится важным фактором в развитии, лечении и профилактике психосоматозов.

Психология болезней суставов

_______________________________________1407658929

Еще недавно традиционная медицина объясняла появление тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата чисто физическими причинами. К примеру, если у человека болят суставы коленей, значит, во всем виноват лишний вес. Избыточная масса тела оказывает постоянное давление на ноги, в результате чего суставы деформируются и разрушаются. Но, как говорил великий Гиппократ: «Врач-философ Богу подобен». Посмотрев на душевное состояние своего пациента, стоящий лекарь увидит совсем иные первопричины болезни.

Оказывается, непреходящий стресс повышает уровень кортикостероидных гормонов в крови, а они, в свою очередь, тормозят выработку гиалуроновой кислоты. Недостаток этого важного компонента приводит к уменьшению суставной жидкости. Вот и получается, что внутренняя неуравновешенность отражается на состоянии скелетно-мышечной системы.

Помимо такого сбоя, зашкаливающее количество гормона стресса уменьшает проницаемость капилляров и ухудшает кровоснабжение суставов, а также окружающих их тканей. Постоянная психическая угнетенность зачастую сказывается на общем напряжении. Гипертонус мышц сдавливает воспаленные участки, причиняя боль и ускоряя процесс болезни.

Кроме того, психосоматический ревматоидный артрит является одной из теорий, объясняющей, почему это воспалительное заболевание суставов поражает некоторых людей. Известных анатомических причин начала, прогрессирования и излечения (зачастую неожиданного) этой болезни практически нет.

Поэтому многие врачи и ученые стали связывать ревматоидный артрит с процессами разума-тела. Это помогает пролить свет на возможную истинную природу многих аутоиммунных расстройств. В эту группу можно включить как сам ревматоидный артрит, так и другие тесно связанные состояния – анкилозирующий спондилит, волчанку, подагру.

Психосоматическая боль в шее – один из чаще всего встречающихся и наиболее распространенных психологических болевых синдромов в теле человека. Однако услышав такое определение, многие люди отказываются принять такую причину. Возможно, они не понимают фактический смысл термина «психосоматический» или большинство не готовы связать любую боль с психологическими проблемами или стрессом.

Однако большинство процессов, которые мы привыкли считать само собой разумеющимися, связаны с мышлением.

Даже бытовые травмы, например, вывих, могут произойти вследствие стрессовой ситуации. У всех людей имеются психологически-мотивированные проблемы со здоровьем. И это уже стало медицинским фактом.

Среди заболеваний, имеющих психоматическую подоплеку, суставные проблемы занимают далеко не последнее место в списке. Постоянная нагрузка при лишнем весе, тяжелая работа, неудобная обувь, неправильный образ жизни или частые травмы, безусловно, могут привести к развитию болезни. Сильный и стрессоустойчивый организм может справиться с различными недугами самостоятельно и от проблемы не останется следа. Но слабые духом люди зачастую несут в себе столько отрицательной энергии, что весь негатив проецируется на органы или суставы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Последствия психической лабильности

shutterstock_195037466

Изучая психосоматику заболеваний суставов, можно с уверенностью сказать, что различные эмоциональные состояния не всегда приводят к одним и тем же проблемам. Практика врачей, подходящих к выявлению и лечению подобных недугов с философской точки зрения, говорит, что:

  • Затяжной стресс на фоне тревоги, сдерживания негативных эмоций или гнева влияет на образование артроза колена или тазобедренного сустава. Внешне милые и спокойные люди зачастую не дают выход своим эмоциям и подолгу носят их в себе, провоцируя выброс кортикостероидов.
  • Тяжелые переживания из-за неудовлетворенности своих желаний, отсутствие положительных жизненных моментов или постоянно гнетущая ситуация приводят к подагре или бурситу суставов.
  • Постоянные эмоциональные перегрузки на работе, стремление к карьерному росту или неудовлетворенность своими успехами могут привести не только к артрозу и деформации колена, но и вызвать боль в спине. Психосоматика таких симптомов ведет, например, к сколиозу.
  • Нежелание видеть, что твориться за спиной или опасение повернуться лицом к проблеме провоцируют боль в шее и развитие остеохондроза.
  • Непреклонность и неуступчивость, а зачастую и взгляд свысока, не позволяют человеку склонить голову или кивнуть, проявляя согласие. В результате появляется скованность шейного отдела, приводя помимо утраты гибкости в этой области к различным проблемам.
  • Тяготы жизни, отсутствие поддержки и опоры могут повлиять на развитие плоскостопия. Особенно это проявляется у одиноких пожилых людей. Среди мужчин такие нарушения встречаются у покорных представителей. Чаще такой недуг можно обнаружить у человека, не умеющего самостоятельно решать житейские задачи, особенно финансовые.
  • Страх и чувство незащищенности влияют на психосоматику подагры. Постоянное напряжение приводит к дисбалансу в организме и как следствие, нарушаются обменные процессы.
  • Чрезмерная терпеливость и подчинение приводят к болезням колен, например, артриту.
  • Подавленное состояние, неуверенность в себе, безрезультатное старание кому-то понравиться или под кого-то построиться вызывают боль в спине и развивают сколиоз.
  • Склонность всех критиковать приводит к развитию артроза или артрита колена, локтя или плечевого сустава. Невыносимую головную боль часто испытывают люди, зацикленные на самокритике.
  • Физическое, эмоциональное и сексуальное насилие и жестокость были четко связаны с жалобами психосоматического характера. Женщины гораздо чаще мужчин становятся жертвами в таких случаях. Эти неприятности в жизни, особенно, при невозможности с ними справиться, приводят к появлению хронических болей в области шеи и поясницы помимо других проблем со здоровьем.

Это далеко не полный список возможных психологических причин, влияющих на здоровье. В книге знаменитой писательницы Луизы Хей, ставшей всемирным бестселлером, можно найти полный перечень заболеваний, предшественниками которых становятся различные психосоматические состояния.

Влияние душевного беспокойства на организм человека часто приводит к ситуациям, связать которые с эмоциональной неуравновешенностью на первый взгляд тяжело. К примеру, простой вывих можно заработать, споткнувшись на неровном месте. Казалось бы, при чем тут стресс. Во-первых, отрешенность от мирских событий приводит к невнимательности, в результате чего можно не заметить препятствие. А во-вторых, несобранность человека в расстроенных чувствах расслабляет мышцы и связки. Любое неудачное столкновение приводит к вывиху сустава.

Диагностика и лечение

V8usT39Txrk

Как и в случае других заболеваний, с проблемами суставов психосоматического характера можно справиться с помощью традиционных методов. Но грамотным подходом к терапии все же считается первичное избавление от подоплеки этих недугов.

Обычно лечебный процесс состоит из трех основных этапов:

  • Постановка диагноза или, другими словами, поиск причины возникновения болезни.
  • Исключение негативного влияния этих факторов на жизнь пациента.
  • Комбинированная терапия (поведенческие техники, альтернативные и традиционные практики).

Как правило, диагноз психосоматического расстройства ставится, если другое медицинское состояние не оправдывает боль и ее интенсивность, или симптомы не совпадают с реальными ощущениями. Например, пациент может жаловаться на хроническое недомогание после травмы. Но она была вылечена несколько месяцев назад, и теперь боли ничем не объяснить.

Диагноз в основном зависит от того, как специалист определяет симптомы и психологические факторы. Тем не менее следует иметь в виду, что психосоматическая боль присутствует не только в сознании пациента с жалобами на нее, как считалось ранее. Это реальные физические мучения.

Анализы крови и рентгенологические обследования, таких как рентген, КТ, МРТ, могут потребоваться для исключения медицинской проблемы в основе боли. Если результаты всех тестов нормальные, ставится диагноз психогенного нарушения. В диагностике психосоматической боли или расстройства следует учитывать следующее:

  • Физическая болезнь одного или обоих родителей.
  • Семейная история психиатрических проблем или психосоматических расстройств.
  • Негативные события в жизни (развод, потеря работы, смерть близкого человека).
  • Финансовое положение и кризис в семье.
  • Положение жертвы или состояния угнетения со стороны кого-либо.
  • Психосоматическая болезнь в прошлом.
  • Насилие в детстве: физическое, психологическое или сексуальное.
  • Стиль воспитания.
  • Возможность вторичной выгоды за счет боли.
  • Усиление недомогания в стрессовых ситуациях.
  • Улучшение состояния при устранении раздражающего или напрягающего фактора.

Основой диагностики психосоматических проблем является беседа с пациентом. Специалист задает вопросы о жизни и истории болезни, подразумевающие нестандартные ответы, и позволяет больному говорить свободно, не перебивая его.

Пациент должен достаточно доверять терапевту, чтобы поведать значимую, но зачастую деликатную, информацию (домашнее насилие, проблемы в половой жизни, злоупотребление запрещенными веществами). Прочная связь с врачом является ключом к получению помощи при психосоматических расстройствах.

Варианты лечения

-фб-e1452029203612

Наилучший способ избавиться от психосоматических болей после постановки определенного диагноза – это обратиться к профессионалу в области психического здоровья. Часто многие пациенты не готовы признать, что фактическая причина кроется в разуме. Однако наиболее распространенные техники связаны с получением помощи психиатра или психолога:

  • Консультирование (разговорная терапия) часто помогает пациенту описать сложившуюся ситуацию, давление, негативные явления в жизни. Консультант развивает контакт, сопереживая больному. От этого зависит эффективность лечения.
  • Когнитивная поведенческая терапия фокусируется на негативных и искаженных мыслях, нереалистичных ожиданиях, привычках вести себя, которые укрепляют цикл «мысли-чувства-поведение». Это помогает пациенту понять, как отрицательное мышление проявляется в физических симптомах и как разрушить это.
  • Ненаркотические обезболивающие препараты для контроля психосоматических болей. Тем не менее болеутоляющие средства часто имеют долгосрочные побочные эффекты, и пациент может начать злоупотреблять ими, чтобы ослабить недомогание. В результате ситуация ухудшится еще больше.
  • Антидепрессанты могут помочь пациенту расслабиться. Анальгетики в их составе часто облегчают боли и позволяют лучше спать, что, в свою очередь, уменьшает беспокойство.
  • Семейная и групповая терапия, которая концентрируется на процессах коммуникации, содействии поддерживающей среды в семье. С ее помощью пациент также может найти правильные ответы. Групповая терапия помогает избавиться от такого вопроса: «Почему именно я?». Это способствует коммуникации и социализации, а также лучшему пониманию проблем и их разновидностей, с которыми сталкиваются другие люди.
  • Физическая активность и правильное питание. Регулярные тренировки, плавание облегчают боли и предупреждают их усиление. Рацион, богатый питательными веществами, а также прием витаминно-минеральных добавок способствуют оздоровлению организма и улучшению настроения.

Методы альтернативной медицины

auutvv2n3bq

Использование комплементарных техник сегодня широко распространено. Все больше людей обращаются к ним для решения различных проблем со здоровьем. Психосоматические заболевания, связанные со скелетно-мышечной системой (боли в шее, пояснице, конечностях), не являются исключением. Какие методы альтернативной медицины могут быть использованы в этом случае:

  • Техники расслабления помогут преодолеть психосоматические боли. Управляемое воображение и прогрессирующая мышечная релаксация (ПМР) способствуют освобождению от физического и психического стресса и расслабляют ум и тело. ПМР может быть очень полезной для людей с болями, так как она сосредоточена на сокращении мышц с последующим ослаблением напряжения. Таким образом, недомогание в значительной степени вытесняется.
  • Гипноз сосредоточен на решении основополагающих бессознательных стимулов, желаний или позывов, которые проявляются в виде психосоматических симптомов. Хотя было много споров по поводу этой техники в качестве терапии, было установлено, что она очень полезна в лечении таких случаев.
  • Различные техники массажа приносят значительное облегчение пациентам с психосоматическими болями в теле и суставах или расстройствами. Среди распространенных методов хиропрактика, шиацу и т. д.
  • Арт-терапия сосредоточена на выражении эмоций, используя различные художественные приемы, такие как музыка, живопись, танец и т. д. Телесно-ориентированные методы в сочетании с искусством могут творить чудеса в лечении психосоматических болевых расстройств. Танцевальная терапия может быть весьма полезной, поскольку позволяет выразить свои эмоции, которые часто противоречат друг другу. А движение помогает в облегчении боли.
  • Другие альтернативные методы лечения психосоматических расстройств – это применение горячих и холодных компрессов, техники отвлечения, иглоукалывание и точечный массаж, электрическая чрескожная стимуляция нервов (TENS). Эти техники также приносят облегчение при травме, такой как вывих.
  • Человек, который мучается из-за психосоматических болей в суставах и теле, страдает и потому, что не может объяснить их или сообщить о своей проблеме другим. Зачастую окружающие, узнав об отсутствии физической причины, могут подумать, что пациент притворяется. Во многих случаях неправильный диагноз ставится из-за недостаточной информированности. Обращение к специалисту с опытом в решении таких проблем поможет избежать ненужных обследований, процедур и лечения.

Всегда ли нужны лекарства?

vtorichnyie-priznaki-bolezni-1

Нередко случается так, что лечение, в классическом его понимании, долгое время не приносит результатов. Боль не отступает, в результате человек либо еще больше раздражается, либо отчаивается. А бывает, что напасти следуют одна за другой. То шея не поворачивается, то колени хрустят и опухают, или постоянно ломит спину. Врач диагностирует подагру, бурсит, артроз или сколиоз.

Прежде чем начать медикаментозное лечение, необходимо научиться управлять своими эмоциями, которые провоцируют появление всех этих недугов. Устранив отрицательное влияние негативных мыслей или недостойного поведения, можно ускорить процесс выздоровления. Без благоприятной почвы болезни перестанут цепляться.

Предупредить бурсит и подагру

Воспаление слизистой околосуставной сумки представляет собой отек или шишку четких очертаний. Он эластичен на ощупь, а при нажатии вызывает резкую боль. Традиционно считается, что бурсит появляется вследствие травм различного характера, вывихов или инфекционных заболеваний.

Подагра развивается при нарушении обменных процессов в организме. В результате чего изменяется структура поверхности сустава, появляются наросты (отложения солей). Болезнь сопровождается постоянной болью и ограниченностью в движениях.

Это физическая сторона заболеваний, а вот психосоматическая причина кроется в постоянном присутствии чувства гнева и недовольстве собой и всеми вокруг.

В основной своей массе такие больные отличаются идеалистическим характером. Стремление к совершенству толкает их на разные поступки, которые зачастую сопровождаются непосильной физической и психологической нагрузкой.

Малейшие неудачи вызывают гнев и раздражительность. Порой при отсутствии успеха такие личности винят окружающих и испытывают потребность в выяснении отношений. Но сдержанный характер не позволяет им выплеснуть негатив наружу. Подавленная злость на себя из-за несостоятельности и становится главным фактором развития бурсита или подагры.

Чтобы предотвратить появление болезни, а тем более не дать ей основательно укорениться, необходимо проанализировать свою жизнь. Понять, правильное ли направление выбрано, тот ли это путь, по которому будет легко и радостно идти, не выжимая из себя невозможное.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Устранить психологические причины болезни поможет ежедневный тренинг, основанный на изменении своего сознания, отношения к себе и окружающим. Проснувшись утром и отходя ко сну вечером, нужно повторять:

  • Я не испытываю злости к окружающим.
  • Я ни от кого не завишу и ничего не жду.
  • Я доброжелателен к окружающим, отношусь ко всем с любовью.

Если вовремя не сделать над собой усилие, заболевание будет только прогрессировать, а лечение лишь на короткое время облегчит страдания и боль.

Не допустить развитие артрита

Energy_Body

У этого заболевания разные формы и степени тяжести. Оно может поражать как один сустав (моноартрит), например, когда болит только левое колено, так и несколько сразу (полиартрит).

Психологическая составляющая этой болезни складывается из привычки терпеть любые тяготы судьбы. Стойкость к различным невзгодам – качество хорошее. Но во всем нужна мера. Если человек, получая от судьбы все новые и новые каверзы, терпеливо их переживает, не стараясь что-то изменить в своей жизни, он рано или поздно начнет раздражаться. Появятся обиды и гнев.

Зачастую такая покорность судьбе заложена в детстве. Слишком строгое воспитание и отсутствие любви прививают повышенные требования к себе и окружающим. Отсюда недовольство собой, осуждение и постоянная критика других.

Избавиться от проблемы можно, только полностью осознав, что она присутствует, и выжить из себя «внутреннего критика»:

  • Изменить отношение к себе.
  • Не требовать слишком много от других.
  • Научиться довольствоваться малым.
  • Полюбить себя и поверить в приязнь окружающих.
  • Не злиться по пустякам.
  • Просить помощи, если трудно с чем-то справиться.
  • Не ждать, что кто-то сделает первый шаг на встречу и предложит помочь.
  • Не бояться, если что-то может не получиться.
  • Стремиться к лучшему, но регулярно давать себе передышку.
  • Научиться видеть хорошее в окружающем мире и людях.

Если заболевание все же приобрело хроническую форму, наряду с медикаментозным лечением следует направить свое восприятие в противоположную сторону. Лекарства вряд ли полностью избавят от заболевания, но отсутствие психосоматики артрита позволит предотвратить его появление и облегчить клиническую картину.

Избавиться от сколиоза и плоскостопия

Uscire-dalla-depressione

С физической точки зрения, причинами искривления позвоночника могут стать спазмы мышц, которые удерживают его определенный участок в неправильном положении. Когда развивается сколиоз, часто болит спина и поясница.

Психосоматика бокового искривления позвоночника в большинстве случаев исходит из детства. Наблюдение за больными с таким диагнозом выявило, что почти у всех был хотя бы один родитель-тиран. Постоянное давление на психику и унижение приводят к тому, что человек со временем убеждается в своей ничтожности.

Испытывая дискомфорт среди других, более «полноценных», по его мнению, людей, такой человек непроизвольно сжимается и как бы уклоняется от нападок. Тело его постоянно находится в напряжении, и неправильный мышечный корсет удерживает спину в определенном положении.

Похожая картина и с плоскостопием. Стопа – это наша опора. Причин, по которым почва уходит из-под ног, может быть множество. Например, человек не чувствует поддержки или несет тяжкое бремя одиночества. Возможно, он по привычке подчиняется своей второй половине, даже осознавая ее неправоту. Как вариант, боится принимать важные решения. Под влиянием такого состояния стопа у человека начинает меняться.

Чем раньше начнется лечение таких пациентов, тем качественнее будет их дальнейшая жизнь:

  • Больному в первую очередь необходимо перепрограммировать свою жизнь, полюбить себя и перестать впадать в отчаяние.
  • Избавиться от чувства ненужности или зависимости в своем подсознании и поверить в свои силы.
  • Составить для себя список того, что в дальнейшей жизни поможет чувствовать себя увереннее. Не нужно стесняться просить помощи или поддержки.

Не стоит перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то со стороны. Нужно взять себя в руки и понять, что многое зависит только от нас. Постоянная работа над собой сделает походку легкой, а осанку уверенной и прямой.

Психосоматика травматизма

Вывих, к примеру, чаще происходит в суставах нижних конечностей в результате неестественного смещения отдельных его частей. Вызывает он сильную продолжительную боль, иногда разрыв или растяжение связок или сухожилий.

Психологический аспект, связанный с частыми вывихами, переломами и ушибами, говорит о нежелании человека куда-то идти или что-то делать.

Все его действия как бы подневольные, вынужденные. Он позволяет собой манипулировать, но в глубине души бушует обида и злость. Чтобы отказаться от неприятных действий, остановиться и никуда не идти, человек подсознательно создает для себя удобное оправдание, провоцируя травму.

Разрешить ситуацию поможет анализ просьбы того, кто ждет какого-либо результата или просит что-то сделать. Возможно, нужно проявить гибкость и пойти навстречу, а не возмущаться или злиться. Если все же не удается помочь, следует признать свое бессилие и сказать об этом просящему. Рассказать, какие есть на то причины или почему в этот момент не удастся куда-то сходить. Простое нежелание что-то делать тоже может быть поводом для отказа, и каждый человек имеет на это право.

Устранить шейные проблемы

mental-block1

Зачастую лечение таблетками, мазями или массаж не помогают избавиться от боли в этой области. Проходит незначительный промежуток времени, и шея вновь болит, как будто не было предпринято никаких попыток.

К физическим страданиям от остеохондроза приводят явные психосоматические явления. Упрямство и отказ прогибаться под чье-то мнение, нежелание оглядываться назад и признавать свои ошибки приводят к постоянному противостоянию. Находясь в таком состоянии, человек часто ощущает на себе осуждающие взгляды, укоры и упреки. Не умея уступать и подстраиваться, он испытывает внутреннюю дисгармонию и раздражительность.

Тревожное же состояние появляется от неуверенности в себе и ощущения страха из-за происходящего за спиной. Другими словами, боязни смотреть проблеме в лицо. От всего этого шею «заклинивает» и у нее пропадает гибкость.

Изменить ситуацию поможет пересмотр своих взглядов на жизненные ситуации. Подробный анализ действий, которые приводят к противоречиям, позволит найти плохие стороны в себе и избавиться от проблем:

  • Ориентируясь на свои понятия, необходимо выявить поступки, которые вызывают внутренний протест.
  • Работая над собой, нужно прислушаться к ощущениям, как к подсказкам. Выяснив, при каком движении шея болит больше, можно понять, где укоренилась проблема.
  • Попробовать взглянуть на вещи с другой стороны. Не всегда нужно смотреть на сложившуюся ситуацию однобоко, иногда полезно считаться и с чужим мнением.
  • Отстаивать свою точку зрения и упрямствовать – это не одно и то же. Если доказать свою правоту не получается, значит, мнение, которого хочется придерживаться, скорее всего, неправильное и стоит отступить.
  • Проявить мужество и повернуться к проблеме лицом. Возможно, это не так уж и страшно. Не видеть сложную ситуацию – не значит устранить ее. Преодолев одну трудность, в дальнейшем можно решать более трудные задачи и не бояться последствий. Ведь пустив все на самотек, не известно, чего стоит ожидать.

Наша шея является связующим звеном между головой и всем телом. Если она болит или немеет при каких-то движениях, значит, мысли в голове не дают нам совершить определенные действия. Чтобы решить те или иные проблемы со здоровьем, нужно в первую очередь избавиться от негатива в голове, упорядочить мысли и пересмотреть свои взгляды на жизнь.

Тонкости психосоматики

chelovek

Долгое время психосоматика не признавалась традиционными специалистами, особенно в нашей стране. Да и сейчас многие воспринимают ее утверждения и способы лечения с долей скептицизма. Она действительно является «другой» медициной. Хотя причинно-следственные связи между мыслью и реальным заболеванием давно доказаны, нечасто можно встретить человека, следующего постулатам этой науки.

К примеру, однажды промелькнув в голове, мысль тут же исчезает, забывается и не оставляет никакого следа. Но если одно и то же мысленное представление происходит с определенным постоянством, то оно начинает вызывать соответствующие эмоции. Приодевшись в чувства, мысль превращается в мыслеформу и прочно укореняется в нашем мозгу, строя нейронную сеть и ища выход наружу.

Чем ярче эмоции, тем быстрее происходит процесс усвоения. Память четко хранит чувства, вызванные, к примеру, грубым ответом или очень обидным словом. Реакцией на это, естественно, будет грусть или печаль. Впоследствии человек старается избежать таких переживаний и, мысленно предвидя исход событий, испытывает чувство страха, тревоги или гнева.

А ведь избавиться от подобной реакции можно довольно легко. Просто стоит задуматься – ведь нагрубившему человеку, возможно, сейчас еще хуже. Не стоит мерить все одинаковыми клише. В любой ситуации можно увидеть положительную сторону.

Каждая мыслеформа оставляет свой отпечаток в организме, плохой или хороший. К примеру, наш позвоночник связан со всеми органами, а чувства, которые мы порой испытываем, влияют на состояние различных его областей. Получается, что его болезни отражаются на всем организме:

  • Копчиковый отдел. Смирение улучшает состояние самой нижней части позвоночника. Его отсутствие, напротив, приводит к воспалительным процессам. Подавленность и угнетенность снижает половую функцию.
  • Поясничный отдел. Умиротворение и спокойствие оказывают положительное влияние на этот участок. Тревога и отрешенность влияют на органы малого таза, кишечник и половую функцию. Мучает радикулит, а воспалительные процессы часто переходят в хроническую форму.
  • Нижний грудной отдел. Бескорыстие оздоравливает среднюю часть. Чувство жадности, ненасытности приводит к нарушению работы пищеварительной системы и сбою обменных процессов. А транжирство и безрассудность влияют на появление острых воспалений.
  • Верхний грудной отдел. Уместная правдивость отражается на хорошей работе сердца. Но использование правды для того, чтобы уличить кого-то во лжи, порождает воспаления органов дыхания, пищеварения и сердечно-сосудистой системы. В то же время ложь в чистом виде сильно снижает работу иммунной системы.
  • Шейный отдел. Чувство трепетности и нежности положительно влияет на здоровое состояние этого отдела. Грубость, нервозность, безразличие и безучастие приводит к заболеваниям щитовидной железы, гортани и воспалительным процессам суставов этого отдела.
  • Весь позвоночник. Внимательность и сосредоточенность повышает тонус. Целеустремленность и дисциплина способствуют его стойкости и высокой работоспособности. Открытый характер повышает иммунитет. Несобранность, закомплексованность, зажатость и лень, напротив, приводят к быстрой утомляемости, слабости, снижению защитных свойств организма и компрессионным изменениям в нем.

Зачастую справиться с эмоциональными расстройствами и психологической неустойчивостью самостоятельно очень сложно. Специалисты в области психосоматики рекомендуют в первую очередь научиться любить себя, радоваться мелочам и видеть положительные стороны.

Гармония и здоровье

psihosmatika-zabolevanij

К сожалению, составить справочник или написать учебник, как вылечить то или иное заболевание, возникшее на основе психических и эмоциональных сбоев, не получится. Как каждый человек уникален, так и проблемы у него отличны от соседа, брата и даже однояйцевого близнеца. Невозможно предположить, что одно и то же заболевание возникнет в двух похожих случаях стресса. Но изучив психосоматическую сторону недуга, можно понять, в какой области предстоит искать причины его возникновения.

Порой бывает достаточно самого осознания существующей проблемы и из чего она вытекает. Если, к примеру, болит сердце, значит, у человека очень развито чувство переживания и тревоги за себя или окружающих. Вылечить болезнь вполне легко при помощи терапии, повышающей стрессоустойчивость. Человек становится менее восприимчивым и смотрит на вещи с философской точки зрения.

Наука, изучающая психологические стороны болезней, не отрицает, что порой для полного выздоровления недостаточно одного лишь позитивного настроя и отсутствия проблем с восприятием. Нередко запущенную форму приходится лечить медикаментозно или операбельно. Но если человек научится самостоятельно выявлять конфликтные ситуации, правильно справляться со стрессом и избавляться от негативных мыслей в своей голове, то риск возникновения новых проблем сведется к минимуму.

Бурсит плеча: причины, симптомы, лечение

Несведущий человек даже не предполагает, сколько сумок он носит на себе ежедневно. Около 140 штук. Модель аксессуара называется бурса. Сумка наполнена жидкостью, польза которой в смягчающих действиях по отношению к трению костей, сухожилий друг о друга. Бурса может стать значительно тяжелее, если нагрузка на суставы увеличивается. Такая ноша оборачивается для человека недугом. Он может поразить колено, тазобедренную область. Наиболее распространенным стал бурсит плечевого сустава.

Болит плечевой сустав

Бурсит: знакомство

Суставы из-за своей подвижности подвержены не только ежедневным нагрузкам. Они легко травмируются, смещаются. Последствия могут проявиться в возрасте за. Первые сигналы поступают значительно раньше. Бурсит плеча возникает по разным причинам. Но есть симптомы, по которым болезнь можно предположить, диагностировать.

Визит недруга

Грузчики, рабочие конвейера, лесопилок, других специальностей, где ежедневно приходится поднимать большие грузы, спортсмены, теннисисты, баскетболисты, метатели — далеко не весь список товарищей по несчастью, которым может грозить неприятное свидание с бурситом. Повод для встречи недругу найти легко:

  • осложнение после различной тяжести травм, раны, ушибы, переломы, вывихи;
  • хронические растяжения, вывихи;
  • на фоне имеющихся в анамнезе подагры, артрита, сахарного диабета, эндокринных заболеваний;
  • длительная нагрузка на сустав;
  • физические ежедневные перегрузки;
  • инфекционные поражения организма;
  • развитие острых аллергических процессов;
  • обменные нарушения.

Бурсит плечевого сустава может нагрянуть и по другим поводам. Перечисленные факторы наиболее часто встречающиеся. Главное, их можно предупредить и профилактировать.

Болит плечевой сустав

Ты узнаешь его

Конкретно в лицо недруга плечевого сустава может узнать доктор. Специалисты, диагностирующие бурсит на ранних периодах развития — ортопеды, ревматологи. Сложными случаями занимается хирург. Первые симптомы определить, сопоставить можно самостоятельно. К ним относят:

  • скованность движений руки, сопровождаемая неприятными резкими болевыми ощущениями пораженной области плечевого сустава;
  • возникновение отека в районе плеча, увеличение отечного участка;
  • покраснение кожи над пораженной областью;
  • повышение температуры в районе плечевого сустава;
  • острая, пронзающая боль при пальпации участка.

Если становится затруднительно завести руку назад, боль поражает плечевой сустав, попутно простреливая руку, шею, скорее всего это симптомы недруга под именем бурсит. Значит, потребуется визит к доктору и лечение.

Без врачебного вмешательства пережив начальные периоды развития заболевания, пациенту грозит хроническая форма. Симптомы данной стадии:

  • продолжительная тупая тянущая боль;
  • уплотненное образование в районе плечевого сустава;
  • периодически возникает длительное ограничение двигательных функций конечности.

Бурсит: он такой разный

Недруг, более известный в достаточно широких кругах, как бурсит, имеет много проявлений. Определить, какой именно вам следует лечить, подскажет врач.

Болит плечевой сустав

Известковый

Когда сумка долго находится в воспаленном состоянии, в области плечевого сустава скапливается кальций. Далее следует его превращение в известь. Отсюда название — бурсит известковый. Запущенная форма заболевания может потребовать вмешательства хирурга.

Субакромиальный

Субакромиальный бурсит относят к легкой форме. Воспаляется сумка плечевого сустава с одноименным заболеванию названием. Симптомы — неострая боль в поднятой руке, небольшая слабость в мышцах рядом с пораженной областью. Легко снимается инъекцией лидокаина в сумку сустава плеча. Обычно диагностировав субакромиальный бурсит, назначают консервативное лечение.

Калькулезный

Определить калькулезный бурсит можно фото, сделав рентген. Специалист сразу увидит отложение около поврежденного сустава кальция. Чаще всего приходится проводить оперативное лечение, удаляя наросты в ходе хирургической операции.

Субдельтовитный

Симптомы субдельтовидного бурсита — сильные болевые ощущения, которые касаются не только плечевого сустава. Прострелы идут по всей руке. Субдельтовидный относится к острой форме, сопровождаемой гнойными воспалениями. Требуется лечение под наблюдением медиков.

Подклювовидный

Подклювовидный бурсит относится к травматическим недугам. Чаще всего это вывихи. Поврежденная головка кости плеча сдавливает подклювовидную сумку, выскакивая из нормального положения под отросток лопатки, который называют клювовидным. Плечевой сустав становится малоподвижным. Симптомы, сопровождающие подклювовидный бурсит — боль, отечность в поврежденной области.

Подклювовидный бурсит

Бурсит: избавление от недруга

Собрав воедино симптомы, проведя тщательное изучение анализов, проведенных рентгеновских осмотров, доктор сможет поставить точный диагноз, определив форму, стадию недуга, назначит лечение.

Бурсит плечевого сустава сигнализирует о том, что в организме уже началось воспаление. Логический первый шаг — процедуры, подавляющие данный процесс. Назначаются препараты — таблетки, мази, которые обезболят, успокоят воспаление.

Лечение бурсита плечевого сустава предполагают особый режим для пациента. Пораженную область следует привести в состояние покоя, зафиксировав специальной повязкой.

Антибиотики, гормональные препараты используют при наличии признаков патологии, инфекционных поражений. Проводится курс инъекций, подавляющих процессы.

Когда симптомы обострения идут на убыль, к медикаментозным присоединяют средства физиотерапевтические — облучение ультрафиолетом, УВЧ, назначается оздоровительная гимнастика. Успешно применяются народные средства, спиртовые примочки, растирания, компрессы.

Осложненные формы, которые может принять незалеченный бурсит, потребуют операции, длительного реабилитационного периода.

Профессиональная болезнь — плечевой бурсит

В этой статье речь пойдет про недуг, связанный с опорно-двигательной системой, а именно, про бурсит плечевого сустава (бурсит плечевой). Зачастую он поражает суставы (костные соединения) тех людей, кто профессионально занимается спортом и у кого работа связана с тяжелым физическим трудом с основной нагрузка на плечи.

Мужская часть населения планеты больше подвержена развитию данного недуга. Однако бурситы, причиной возникновения которых является инфекционная болезнь, могут развиться у любого человека и в любом возрасте.

Особенности заболевания

Это воспаление околосуставной сумки (бурсы) плечевого костного соединения. Если не начать своевременное лечение, могут возникнуть осложнения, которые в свою очередь способны привести к инвалидности.что такое бурсит плечевого сустава

В здоровом состоянии околосуставная сумка представляет собой небольшую полость, что-то вроде капсулы, в которой есть немного жидкости. Эта капсула нужна для того, чтобы защищать кости от трения друг о друга, о сухожилия, кожу и о любые ткани, которые можно травмировать. Когда возникает воспаление околосуставной капсулы, жидкости начинает вырабатываться в разы больше, и она не успевает всасываться, в результате чего она увеличивается в размере, причиняя боль.

Причины

Существует несколько причин, которые могут спровоцировать развитие плечевого бурсита. Однако основной все же считается ежедневные нагрузки на плечевое костное соединение, из-за чего появляются микротравмы околосуставной капсулы.

плечевой бурсит причины

Другие факторы, вызывающие бурсит плеча:

  • Сбой метаболизма, аутоиммунные недуги.
  • Возрастные изменения. С возрастом мышечный тонус ослабевает и костные соединения, по сути, остаются без защиты, в результате чего риск травмировать сустав сильно возрастает.
  • В плечевое костное соединение может попасть зараза (сифилис, гонорея, стрептококк, стафилококк, туберкулез) с током крови или через лимфу из очагов инфекции.
  • Регулярная интоксикация (частое употребление алкоголя, курение и т. п).
  • Подагрический недуг или артрит костного соединения.

Все перечисленное выше может влиять как отдельно, так и комплексно, будьте внимательны к своему организму.

Виды и симптомы

Мы уже упоминали выше, что недуг может развиться из-за инфекции и такой бурсит тогда называют инфекционный, если он вызван другими причинами, тогда он считается асептическим. В зависимости от этих видов различается и симптоматика недуга.

Инфекционный бурсит

Проявляется достаточно ярко. Больной чувствует не проходящие очень сильные болевые приступы, как будто что-то распирает плечо изнутри, слабость и изможденность. Внешне наблюдается отечность всей околосуставной области, кожный покров над ней горячий, движения причиняют мучительную боль. Может подняться общая температура тела.

Кроме этого, возможно проявление прочих признаков интоксикации: озноб, мигрени, подташнивание. Если не лечить этот вид недуга, он перейдет на другие органы и ткани, что в свою очередь может вызвать абсцесс, артрит плечевого костного соединения или воспаление костного мозга.

Асептический бурсит

Для асептического вида недуга в острой форме характерны средне проявляющиеся болевые приступы, небольшое покраснение кожного покрова над костным соединением и отек плеча. Температура в месте отека возможно немного повышена. Прощупывание воспаленной зоны вызывает сильную боль, двигать рукой больно.

От этого недуга можно избавиться или он перейдет в хроническую стадию, тогда болевые приступы станут меньше, в целом, все симптомы почти пройдут, останется только местная небольшая припухлость. Однако больного не оставят боли при движении и достаточно быстрая утомляемость конечности. Иногда возникает ощущение онемения плеча.

Выделяют и прочие виды недуга:

  • Известковый бурсит

При данном виде недуга происходит разрастание костной ткани, хрящевой покров повреждается и в жидкости околосуставной сумки начинают появляться частицы кальция, мешающие ей выполнять свои функции смазки для костного соединения. Скопление этих частичек кальция и называют известковым бурситом.

известковый бурсит плеча виды

  • Подакромиальный бурсит

Для этого вида заболевания характерно повреждение околосуставной сумки сверху и снизу костного соединения, в результате чего жидкость вытекает из бурсы, а кровь попадает в сустав.

  • Подклювовидный бурсит

При этом недуге воспаляется околосуставная капсула сбоку от костного сочленения, все это сопровождается нагноением и гной попадает в полость самого сочленения костей.

Симптоматика при этих трех видах плечевого бурсита такая же, как и при асептическом.

Лечение

После проведения врачом-травмотологом рентгена, МРТ, УЗИ плечевого костного соединения, исключения прочих недугов и постановки диагноза бурсит, начинается комплексная терапия. Она включает в себя прием медикаментов, физиотерапии, массаж и ЛФК (лечебные упражнения). Если же ничего не помогает, тогда проводится операция:

  • Медикаменты

Из медикаментов назначаются: антибиотики, если причина развития недуга является инфекция, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), дабы убрать болевые приступы и воспаление, и обезболивающие мази.

  • Физиотерапия

Назначается для тех же целей, что и препараты — снятие воспаления, снижение болевых приступов и восстановление снабжения кровью, что в свою очередь также ускорит лечение.

  • ЛФК

К лечебным упражнениям приступают только после того, как острый бурсит пройдет. Они помогают восстановить мышечный тонус, сухожилия и связки.

  • Массаж

Назначается, чтобы помочь больному справиться с сильными болевыми приступами в районе плеча. Стандартный курс в таком случае состоит из десяти-двенадцати процедур по пятнадцать минут.

  • Операция

Как мы говорили, если все эти способы не дают никаких результатов, тогда вмешиваются хирурги и удаляют пораженную околосуставную сумку плечевого костного соединения. Такая операция называется бурсэктомия.операция при бурсите плеча

Лечение дома

Важно помнить, что народная медицина не заменит медицинское и не вылечит болезнь, но она поможет убрать симптомы вроде болевых приступов и облегчит процесс терапевтического лечения.

В этом разделе мы собрали несколько самых действенных рецептов:

  • Рецепт № 1 – компресс, помогающий снять воспаление:
  1. Измельчите листья каланхоэ, дабы они пустили сок.
  2. Приложите к плечу марлевый компресс, накройте полиэтиленом, а затем пуховым платком.
  • Рецепт № 2 — лопуховый компресс:
  1. Возьмите 1 ст. л. измельченных корней лопуха.
  2. Залейте их пол литром кипяченой воды и варите их в течении пяти минут.
  3. Пусть отвар настоится около пятнадцати минут, затем процедите его.
  4. Делайте из этого отвара компрессы на два часа.

Домашнее ЛФК

Помимо компрессов, важно делать упражнения. Перед тем как выполнять их дома, посетите специалиста по ЛФК, который покажет, как правильно их выполнять, а потом продолжайте заниматься и в домашних условиях. Ни в коем случае не пропускайте этот пункт терапии: если мышцы долго находятся в покое, да еще под воздействием недуга спазмируются, то без разминки вы просто не сможете потом поднять руку.

В этом видео прекрасно показано, как каждое упражнение влияет на ваше плечо.

Также стоит заниматься профилактикой плечевого бурсита. Что это значит? Если вы можете отнести себя к группе риска, то старайтесь при нагрузках на плечо использовать специальные защитные повязки, не давайте распространятся заразе по организму и даже мелкие царапинки обрабатывайте антисептиком.

Следите за собой и своим организмом и будьте здоровы!

Добавить комментарий