Как убрать шишку остеохондроз

Содержание

Как убрать ненавистный горб на шее и почему он вылазит

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

горб на шееНа шее в районе 7-го позвонка может образоваться своеобразный «холм» жировых клеток, который называют соляным или бизоньим.

Эта патология доставляет неудобства его обладателю: его наличие приводит к болевым ощущениям в воротниковой области, трудностям в поворотах шеи, ее онемению. Женщинам горб На шее доставляет и моральные страдания, потому что выглядит он весьма непривлекательно.

Что это такое

Жировые отложения на шее чаще всего встречаются у женщин после 40 лет. Именно в этом возрасте начинается менопауза, следствием чего является гормональные изменения в организме. Но эта патология встречается не только у женщин, но и у мужчин, хотя и редко.

Новообразования имеют различную структуру – это могут быть жировые, мышечные или костные ткани. Но чаще всего формируются именно жировые накопления в шейном отделе, имеющие застойный процесс и требующие срочного лечения.

загрузка...

Вырастающий горб – это не только эстетическое недоразумение, но и настоящая медицинская проблема.

Жировик продавливает собой артерию, проходящую по позвоночнику, предназначенную для питания кровью головного мозга.

Поэтому, заметив у себя растущий холмик, немедленно обращайтесь к специалисту и начинайте незамедлительное лечение.

Причины образования

Лечение горба на шее начинается после того, как будут выявлены причины его образования. Методы лечения напрямую связаны с тем, отчего развилась данная патология. Основными причинами образования горбика являются:

  1. Остеохондроз или травмы шейного отдела позвоночника могут спровоцировать отложение солей.
  2. Ненормальная работа надпочечников приводит к образованию жировых отложений на шее.
  3. Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников были отложения на шее, то это может постигнуть любого из родни.
  4. Остеопороз. Недостаток кальция в костной ткани приводит к деформации шейного и грудного отделов позвоночника.
  5. Чрезмерные нагрузки. Происходит уплотнение мускулатуры в районе шеи, что может спровоцировать образование жирового валика.
  6. Малоподвижный образ жизни и неправильная осанка.
  7. Гормональные изменения у женщин во время менопаузы.

Главная причина возникновения горба у мужчин – это избыточный вес, но бывают и другие, связанные с заболеваниями позвоночника.

Причинами также являются нарушения липидного обмена, что приводит к ожирению, нарушению солевого обмена, когда кристаллы кальция накапливаются в шейном отделе позвоночника.

У женщин бывает отложение жировой ткани на шее из-за отсутствия интимных отношений длительное время, тогда патологию называют «вдовий горб».

Первые признаки

Горб возникает не сразу, он растет постепенно – у человека появляется хруст в шейном участке позвоночника при повороте головы.

Таким проявлениям чаще всего вообще не придается значения, все объясняют неудобным положением головы во время сна. Но именно на этой стадии можно легко справиться с нарушением, пройдя обследование и лечение.

Симптоматика нарушения

Бизоний горбПрогрессирующее заболевание дает о себе знать звоном в ушах, периодическими головокружениями, неуверенностью в движениях.

Повороты головы и поднятие рук становятся болезненными, бывают онемение конечностей, особенно по ночам. Налицо все симптомы, говорящие о шейном остеохондрозе. Начинается искривление позвоночника в области шеи, сонливость и головные боли.

Кроме этого, досаждают боли в шее, спине, плечах, а горб становится все заметнее. Заметно снижаются все функции организма, наступает депрессия и повышенная раздражительность.

Диагностические методы

Диагностируют природу новообразования с помощью УЗИ – оно покажет скопление жирового слоя на месте горба. Рентгенография выявит признаки остеохондроза и наличие искривления позвоночника.

МРТ покажет и скопление жировых клеток, и наличие остеохондроза. Анализы мочи и крови не покажут ничего.

Избавляемся от горба терапевтически

Чтобы убрать горб на шее необходимо исправление деформации позвоночника и удаление жирового холма. Избавиться от него поможет массаж воротникового участка шеи.

Правильно выполненный массаж избавит не только от жировика, но и вернет все функции шейной деятельности и снимет боль.

Особенности массажа

Перед сеансом массажа необходимо полежать в теплой ванне, что сделает жировую ткань мягче и увеличит эффект от манипуляций массаж при шейном горбемассажиста.

Желательно в воду положить пищевую соду (200 г растворить в литре воды и добавить в приготовленную ванну), время нахождения в ней – 15 минут.

Также стоит добавить настой ромашки, приготовленный из 100 г цветов, смешанных с горячей водой. Настой настоять 30 минут, процедить и залить в ванну.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Перед сеансом массажа рекомендуется сделать теплый компресс, для чего пропитать махровую салфетку теплой водой и положить на больное место минут на 20. Компресс полезен на настое из ромашки, крапивы, шалфея, растворе соды.

Техника самомассажа

Самомассаж тоже приносит определенное облегчение, если для этого применять согревающую мазь.

Делать его следует ежедневно в течение 15 минут круговыми движениями интенсивного действия, похлопываниями, пощипываниями и давлением на проблемный участок.

Эффект массажа не заметен сразу, он имеет свойство накапливания и постепенного избавления от жирового «холмика».

Ударно-волновой метод

Ударно волновая терапияСовременные терапевтические методы предлагают избавление от жировика способом ударно-волнового воздействия. Ультразвук, имеющий высокую интенсивность, дробит нарост. Воздействие лечебной волны локальное, направлено на проблемный участок соответствующим прибором.

Каждый сеанс продолжается 30 минут, для лечения потребуется провести несколько курсов по 5 сеансов с недельным перерывом.

Ультразвук восстанавливает кровообращение в районе шейного участка. Сама процедура безболезненна, на участке воздействия чувствуется тепло и легкое покалывание.

Но ультразвук не может до конца удалить горб, если он больших размеров. Здесь надо применять комплексное лечение, параллельно с ударно-волновой терапией проходить курсы массажа, мануальную терапию, выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Но с небольшими выступами ультразвук справляется успешно.

Лечебная физкультура

Необходимо каждый день делать упражнения, тренироваться, хотя бы 20 минут, тогда избавиться от горба будет не сложно. Для этого разработан специальный комплекс упражнений:

  1. Необходимо делать наклоны, повороты в стороны, круговые вращения головой, чтобы в движении была шея и верхний участок спины.
  2. Можно подбородком чертить различные геометрические фигуры, это благотворно влияет на скелетную мускулатуру.Упражнение «мельница»
  3. Делать «лодочку», для чего лечь на пол лицом вниз и поднять ноги вверх, а руки потянуть вперед. Зафиксироваться в такой позиции несколько секунд, делать раскачивания книзу и кверху.
  4. Упражнение «мельница» — встать на пол, ноги поставить на ширину плеч, выполнять махи руками, при этом правая рука должна касаться носка левой ноги и наоборот.

Упражнения начинать делать постепенно, для первого раза достаточно 5-7 повторений, в дальнейшем можно увеличивать нагрузку. Полезно для позвоночника плавание – оно защищает от искривления.

Хирургическое вмешательство

Это самый быстрый способ избавления от нароста. В его основе лежит липосакция – через небольшие надрезы на коже происходит отсасывание жира с помощью вакуума.

Хирурги используют несколько способов удаления жира: с помощью ультразвука, стандартным вырезанием, лазером или туменесцентной операцией. Последняя проводится введением в пораженный участок специального препарата, который разжижает жир, что облегчает его удаление.

Ультразвуковая операция предполагает разрушение клеточных оболочек жира, она проходит быстро и без боли. Самым эффективным методом считается лазерная операция – она проводится без проколов кожи, но липиды при этом разрушаются.

Профилактика и последствия

шейны горбЕсли сформировался жировой «холмик» на шее, необходимо переходить на жесткую постель, для чего предпочитают ортопедические матрасы и подушки средней жесткости.

Часто образование жирового валика провоцирует избыточный вес, поэтому следует следить за своей фигурой, правильно питаться, не переедать, вести подвижный образ жизни.

Также необходимо наблюдать за гормональным фоном и собственным состоянием, особенно, когда наступает менопауза. Нелишним будет заниматься физкультурой, йогой, плаванием, пилатесом – это выпрямляет осанку и препятствует жировым накоплениям на шее. Для профилактики, следует проделывать курсы массажа воротниковой зоны.

Шейный нарост является хроническим заболеванием и, если его не лечить, он принесет много страданий «владельцу». Отмечаются нарушение циркуляции крови в мышечных тканях и поступление ее в головной мозг.быстрая утомляемость

Как следствие этого – повышение кровяного давления и нарушение сердечного ритма. Опять же все это ведет к появлению вегето-сосудистой дистонии, от чего происходят вялость и быстрая утомляемость больного. Лечение этих последствий снимает симптомы на время, но не устраняет самой причины.

Не надо считать горб на шее простым недоразумением, нарушающим эстетику внешнего вида. Это серьезная патология, требующая обследования и лечения. Чтобы не допустить такой проблемы, следует соблюдать все профилактические рекомендации.

Как проходит операция удаление косточки на большом пальце ноги

Косточки на ногах формируются по разным причинам. В медицине этой патологии есть определение — вальгусная деформация стопы. Шишка на ноге становится причиной серьезного дискомфорта, может значительно ухудшать самочувствие.

Операция удаление косточки на большом пальце ноги введение

Что представляет собой косточка?

Первая плюсневая кость отклоняется во внутреннюю часть стопы, что приводит к изменению наклона большого пальца наружу. Изначально внешние и внутренние симптомы мало заметны, но постепенно деформация прогрессирует. У человека появляются трудности в выборе обуви и активном образе жизни, шишка быстро увеличивается в размерах.

Определить причину появления косточки на большом пальце может только специалист. Диагностика осуществляется с помощью рентгена и визуального осмотра. Обязательно берутся анализы крови.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные факторы:

  1. По статистике у женщин косточка с одной или обеих сторон проявляется чаще, чем у мужчин. Это связано с ношением тесной обуви и высоких каблуков, которые создают двойную нагрузку на мышечный аппарат и связки.
  2. Наследственный фактор играет большую роль. Если в роду близкие родственники имели шишки или косточки на пальцах ног, то вероятность их проявления у молодого поколения повышается. Иногда их появление не связано с возрастом.
  3. Избыточный вес, стоячая работа и постоянная ходьба являются прямыми факторами, создающими повышенную нагрузку на нижние конечности.
  4. Неправильное распределение минеральных веществ и замедленное кровообращение провоцируют постепенное отложение солей в области большого пальца. Соли постепенно превращаются в шишки.

Стадии вальгусной деформации:

  • Смещение пальца до 20 градусов (дискомфорт от косточки отсутствует, незначительное эстетическое отклонение).
  • Смещение на 30 градусов (появление боли при длительной ходьбе и нагрузках).
  • Смещение до 40-45 градусов (боль при хождении, трудности с подбором обуви из-за увеличения шишки).
  • Более 50 градусов (длительный воспалительный процесс с постоянными болями).

Операция удаление косточки на большом пальце ноги стадии

Возможные болезни, при которых возникают шишки

Когда обнаружена вальгусивная деформация, то скорее всего это предвестница таких болезней как:

  • Бурсит

Постепенное нарастание тканей приводит к образованию твердой и болезненной косточки. Обычно ее локализация не меняется, а рост происходит медленно. Наслаивание клеток и отклонение пальца вызывает воспаление. Постепенно затрагивается слизистая сумка сустава.

Бурсит большого пальца стопы — достаточно распространенное заболевание, встречающееся в основном у женщин после 40-45 лет. Вы можете узнать о причинах, симптомах, для того чтобы вовремя вылечить данный недуг или же сразу проводить профилактику.

  • Артроз

Остеофиты относятся к косточкам, формирующимся при артрозе. Определяются только в области большого пальца, вызывая сильную боль при ходьбе. Двигательные возможности сустава сильно ограничены, ярче всего проявляются в утреннее время.

  • Артрит

Патология вызывает воспаление тканей, и постепенно они увеличиваются в объеме. Полость сустава начинает накапливать жидкость, формируя косточку на пальце. Причиной артрита являются аутоиммунные, инфекционные и системные нарушения. Нарост расположен в области большого пальца без четких ограничений. Кожа растягивает в области шишки и становится гладкой, блестит. При нажатии и в спокойном состоянии присутствует боль.

При острых фазах бурсита, артрита и артроза происходит повышение температуры тела, а косточка становится горячей. Стадии ремиссии характеризуются затишьем симптомов.

  • Гигрома

Косточка без воспалительного процесса, характеризующаяся выпячиванием оболочки сустава. При гигроме поражаются не только пальцы ног. От болезни на обуви отмечаются потертости от нароста. Он может периодически исчезать и появляться. Во время ощупывания чувствуется твердость. Также шишка меняет локализацию на большом пальце.

  • Тофус

Это образование идет параллельно с подагрой. Нарост включает в себя переизбыток мочевой кислоты. Соли накапливаются в суставах в виде кристаллов различных размеров. Они варьируются от миллиметров до 5-15 см. При большом размере наростов может начаться воспалительный процесс. Иногда тофус вскрывается с выделением густой массы белого оттенка.

Почему необходимо удалить шишку?

Изначально от косточек на больших пальцах избавляются консервативными методами. Активно используются примочки, компрессы и ванночки. Но при прогрессировании серьезных патологий народные и медицинские наружные средства не приносят результата.

Показанием к оперативному вмешательству является явное увеличение нароста и отхождение большого пальца более чем на 35 градусов. Существуют и другие симптомы, при которых врач решает провести хирургическое лечение:

  • повышенная плотность сустава;
  • сильные воспалительные процессы с покраснением кожи;
  • постоянные болезненные ощущения (в движении и спокойном состоянии);
  • сопутствующее искривление других пальцев стоп;
  • выпуклость шишки натирается, кровоточит и инфицируется;
  • другие кости стопы искривлены.

Оперативное вмешательство позволит вернуть привычный образ жизни и устранить болевые ощущения. В отличие от применения народных средств, после такого лечения риск рецидивов появления косточки существенно понижается. Иногда проводят частичные операции, когда удаляют часть костной и мышечной ткани. Послеоперационные последствия наблюдаются в редких случаях.

Когда нельзя проводить операцию?

Хирургическое вмешательство сопряжено с некоторыми осложнениями. Если у пациента есть серьезные нарушения здоровья, это повлечет за собой невозможность проведения операции.

Противопоказания:

  • средняя и крайняя степень ожирения с сопутствующими заболеваниями;
  • тромбоэмболия, тромбоз, тромбофлебит запущенной формы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • болезни сердца с недостаточностью;
  • нарушение кровообращения в стопе с вовлечением нервной ткани;
  • гнойные болезни кожных покровов стопы;
  • нарушения в опорно-двигательном аппарат (парез, паралич).

Если врач провел все необходимые исследования и препятствий к хирургическому лечению нет, то следующим этапом для пациента будет учет финансовых расходов.

Операция удаление косточки на большом пальце ноги противопоказания

К сожалению, добиться квоты на проведение медицинской процедуры, сложно. За несколько месяцев ожидания очереди шишка может серьезно разрастись, а воспалительный процесс усилиться.

Цена удаления шишки будет зависеть от вида вмешательства, условий стационара и региона, где наблюдается пациент. Средние цены по Москве доходят до 60000 рублей. Лечение включает консультации ортопеда, введение анестезии и реабилитационный уход. Чем квалифицированнее операция, тем выше будет ее стоимость. Цена согласовывается предварительно с врачом.

Виды операции и их ход

Современные методы лечения предусматривают минимальный травматизм для пациента. Раньше операции проводились с применением глубоких иссечений. Некоторые последствия были тяжелыми. Сейчас специалисты используют особые инструменты для аккуратного проникновения в область поражения:

  • Мини-инвазивная операция

Удаление косточки проводится с помощью микроскопического скальпеля. Инструментом делают небольшие проколы, имитирующие разрезы. Затем врач проводит аккуратное лечение больных тканей без распила кости. Применять такой вид операции рекомендовано людям с небольшой деформацией пальца. Выраженная вальгусная деформация устраняется другими методами.

  • Реконструктивный метод

Углубленная операция с глубокими разрезами и эпидуральной анестезией. Надрез с размером в 3 см делается обычным скальпелем возле шишки. Это позволяет добраться к суставу и выровнять его ось. Нарост иссекают и фиксируют с помощью материалов, рассасывающихся самостоятельно.

  • Шлифовка лазером

Такой вид операции относится к самому безопасному лечению косточки. Накладывание фиксирующих материалов не требуется, а период восстановления очень короткий. Лазерная шлифовка осуществляется специальным аппаратом. Высокая температура луча послойно выпаривает костную ткань, а шишка уменьшается в размере. Одновременно луч обладает обеззараживающим и заживляющим действием.

Подготовка к операции

Чтобы повысить шанс успеха в не из самых легких операций, нужно как следует подготовиться:

  1. После визуального осмотра проводится рентгенография пальца в нескольких ракурсах. Иногда требуется магнитно-резонансная томография, чтобы определиться с видом оперативного вмешательства.
  2. Обязательно пациент сдает анализ на сахар, свертываемость крови, проводится общее и биохимическое исследование. Перед операциями делают тест на ВИЧ.
  3. Если у пациента большая косточка, а операция будет открытой, он ограничивает себя в пище за 24 часа. За 12 часов до иссечения тканей наступает полный отказ от еды. Допустимо употреблять жидкость.

Реабилитация

Длительность восстановления зависит от метода удаления нароста на большом пальце. Но при любом лечении около 2 недель нагрузка на оперированную ногу должна ограничиваться. В течение 6 недель пациент не должен бегать, надевать тесную обувь и парить ноги. Потребуется внимательно следить за заживающим надрезом. Ходить после лазерной шлифовки можно на следующий день.

Операция удаление косточки на большом пальце ноги реабилитация

Через некоторое время для восстановления полной двигательной активности рекомендовано проводить лечебную гимнастику с умеренной нагрузкой. Это позволит разработать большой палец.

Возможные осложнения и последствия

Естественно практически после любой операции есть определенные последствия:

  • Отеки. Главным последствием оперативного вмешательства на стопе является отечность. У всех пациентов она сохраняется на индивидуальное время, но не менее 2-4 недель. Иногда припухлость тканей на пальце или всей стопе сохраняется до 6 недель.
  • Заражение. При инфицировании раны от неправильного ухода возникает риск развития остеомиелита. Если вовремя не предотвратить разрастание инфекции может образоваться сепсис, и тогда пациенту грозит полная потеря ноги. Это состояние является угрозой для здоровья и жизни.
  • Неправильные методы со стороны операции. Если во время лечения была нарушена хирургическая техника или проведена недостаточная корректировка, вальгусная деформация проявляется через время. Это обусловлено смещением фрагмента кости с отклонением в длине, и косточка вновь нарастает.
  • Нарушение реабилитации. Если пациент не выполняет рекомендаций врача по уходу за стопой или подвергает конечность травмам, это может привести к поздним кровотечениям на пальце. При обильном выделении крови и явном воспалении требуется незамедлительно посетить специалиста.
  • Длительное сращение. Медленное срастание костных фрагментов случается после открытого рассечения косточки. Иногда это связано с сопутствующими болезнями, в основе которых лежит нарушение обмена минеральных веществ.

Лечение вальгусной деформации радикальным современным методом редко вызывает осложнения, если проводится опытным специалистом. Зачастую отклонения возникают по вине пациента от повышенной нагрузки и травм.

Также вы можете ознакомиться более подробно об осложнениях после операции, посмотрев данный видеоролик.

Нарушение обмена веществ в организме может привести к появлению ряда крайне неприятных заболеваний. В немалой степени эта проблема касается и позвоночника. Причем в этом случае ситуация усугубляется тем, что межпозвонковые диски (которые и страдают в первую очередь) не имеют своих кровеносных сосудов, а «питаются» посредством диффузии. В результате постепенно начинают развиваться различные заболевания, например остеохондроз, который наиболее опасен в том случае, когда он появляется в шейном отделе позвоночника. В народе это описывают как отложение солей на шее, что не совсем правильно по сути, но в некоторой мере отражает один из этапов развития заболевания.

Почему же так опасно появление этой проблемы именно в области шеи? Проблема в том, что при относительно небольшом объеме шеи через нее проходит масса критически важных кровеносных сосудов и нервов. Например, появление даже относительно небольшой протрузии, не говоря уже о полноценной грыже диска, практически никогда не проходит незамеченным. Просто потому, что если грыжа диска в поясничном отделе может быть достаточно большой, то здесь достаточно пары миллиметров выпирания протрузии – и уже возникает компрессия нервных окончаний. Аналогично появляются и проблемы в том случае, когда происходит отложение солей в области шеи.

Почему происходит данная патология?

Основными причинами появления такой проблемы являются традиционные для всех болезней позвоночника предпосылки – неправильное питание в сочетании с малоподвижным образом жизни. В частности такая проблема часто настигает людей, специфика работы которых подразумевает продолжительное нахождение в положении с опущенной головой. Это могут быть инженеры, машинистки, операторы ПК и т.д.

Продолжительное нахождение шеи в одном (при этом не слишком удобном) состоянии, приводит к тому, что возникает переутомление некоторых мышц шеи, что может проявляться ноющей болью. В это же время другие мышцы шеи постепенно слабеют. Сама по себе такая проблема не является причиной образования солей, это лишь один из провоцирующих факторов.

В остальном же причины этой проблемы идентичны причинам появления остеохондроза, ведь по своей сути отложение солей и является одним из первых этапов развития данной болезни.

Каковы симптомы?

При такой болезне симптомы не слишком ярко выражены. В основном люди обращают внимание на то, что при поворотах головы появляется легкий хруст в шее. При этом достаточно сделать несколько энергичных поворотов головы – и хруст на некоторое время исчезает. Это самый первый симптом появления солей, но люди часто его игнорируют, поскольку он практически не сопровождается болевыми ощущениями. А ведь именно в этот момент лучше всего было бы отправиться к врачу на обследование и предотвратить развитие болезни, пока это можно было сделать без далеко идущих последствий.

По мере прогрессирования, отложение солей начинает заявлять о себе все «громче». Может появиться звон в ушах, головокружение, неустойчивость при движениях. Также появляется боль при поворотах шеи и поднятии рук вверх. Эти симптомы уже гораздо более тревожны и говорят о развитии остеохондроза. Чем опасен остеохондроз в шейном отделе мы уже говорили, но можно добавить, что дальнейшее игнорирование проблемы приводит к самым печальным результатам, вплоть до потери подвижности шеи, которое происходит при «срастании» позвонков этого отдела.

Наиболее эффективное средство лечения

Первое и самое эффективное средство на ранних стадиях этого заболевания – массаж. Правда, такой массаж должен выполнять высококлассный специалист, только в этом случае можно добиться положительного эффекта. Конечно, одного массажа будет недостаточно, необходимо восстановить работу организма в целом. Для этого стоит вести активный образ жизни в сочетании с определенными диетами. Таким образом, можно улучшить обмен веществ и предотвратить развитие заболевания.

К сожалению, убрать отложение солей на шее таким методом получится только на ранних этапах развития заболевания.

Также для лечения этой проблемы на ранних этапах успешно применяются различные методы народного лечения. Хотя, конечно, предпочтительнее отправиться на обследование к врачу, наши люди традиционно «не успевают» сходить в поликлинику и пройти обследование, из-за чего и идут в ход различные народные методы и полумеры.

В первую очередь используются различные кремы, мази, гели и растирки. Обычно используют препараты с согревающим эффектом. Если шея уже отзывается болью, то нужно подбирать такой препарат, который, кроме согревающего, имеет и обезболивающий эффект.

Кроме аптечных мазей используются и растирки и компрессы, сделанные по «народным» рецептам. К сожалению, реального эффекта не всегда удается добиться с помощью таких средств, в данном случае более полезен сам процесс втирания, который выполняет роль легкого массажа. В итоге все, чего удается добиться – это незначительного уменьшения боли.

Профилактика данной проблемы

Думаю, всем понятно, что лечение такого заболевания – достаточно продолжительный процесс. И чтобы не мучиться от различных болезней, которые могут возникнуть в результате отложения солей, следует особое внимании обратить на профилактику данной проблемы.

В первую очередь это, конечно, активный образ жизни. Занятия лечебной гимнастикой или другими не травмирующими видами спорта в этом случае также будет очень полезным.

Кроме того, следует обращать внимание на то, что мы едим. Одной из причин образования солей служит избыток белковой пищи, которую организм не смог усвоить полностью.

Так что стоит следить за тем, чтобы вы в один день не ели много жирного мяса или рыбы, внутренних органов птиц или животных. Также следует ограничить употребление различных пряностей, соусов, томатной пасты и т.п.

  • Лечение синовита плечевого и локтевого сустава народными средствами
  • Причины развития, проявления и терапия артрозо-артрита голеностопного сустава
  • Остеохондроз шейного отдела — как и чем лечить?
  • Что такое эпидурит, каковы его симптомы?
  • Причины, проявления и терапия надрыва межпозвоночного диска
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    20 марта 2019

  • Что делать, если не могу выспаться из-за боли в спине?
  • 20 марта 2019

  • Как при беременности бороться с болью в пояснице?
  • 19 марта 2019

  • Что делать, если не получается избавиться от прострелов в пояснице?
  • 19 марта 2019

  • Стоит ли при таком диагнозе соглашаться на операцию?
  • 18 марта 2019

  • Нейрохирург советует операцию — можно ли обойтись?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Добавить комментарий