Как правильно тейпировать кисть

Содержание

Тейпирование плеча

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Для лечения и предотвращения различных травм и патологий опорно-двигательного аппарата существует малоизвестный, но эффективный метод – тейпирование. Создан он был в Японии и сначала применялся только спортивными врачами. Но теперь и официальная медицина использует тейпирование. Поэтому не только спортсмены, но и обычные люди при различных патологических состояниях могут применять этот метод.

Например, тейпирование плеча очень эффективно при несложных травмах или в реабилитационном периоде после перелома. Кроме того, этот метод хорошо защищает от травм во время повышенных нагрузок.

Польза

Тейпы – это эластичные ленты на клейкой основе, похожие на лейкопластырь. Сначала они изготовлялись из латекса, но теперь делаются из хлопка. Поэтому они пропускают воздух и быстро сохнут после намокания. Клей на тейпах используется гипоаллергенный, он надежно держит ленту в течение нескольких дней, но не вызывает раздражения. Благодаря таким особенностям правильно проведенное тейпирование не вызывает никакого дискомфорта и обладает лечебным эффектом.

Происходит это потому, что тейпы могут много раз растягиваться при работе мышц и опять сжиматься. Это снимает с мышц и суставов нагрузку и уменьшает боль. Сейчас кинезиотейпирование плечевого сустава все чаще используется при различных патологиях.

загрузка...

Область применения этого метода определяется тем действием, которое оказывает тейп:

  • улучшает кровообращение;
  • снимает нагрузку с сустава;
  • в результате стимуляции оттока лимфы убирает отеки;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • оказывает массажный эффект;
  • повышает тонус мышц;
  • улучшает работоспособность и результаты в спорте;
  • немного ограничивает движение плечевого сустава;
  • поддерживает плечо в правильном положении.

Наклеивать кинезио тейп на плечо рекомендуется в том случае, когда нужно уменьшить нагрузку на него или мягко зафиксировать сустав. Такая повязка не исключает движений, но помогает предотвратить травмы. Поэтому пользуются ей чаще всего спортсмены: волейболисты, теннисисты и другие люди, подвергающие плечевой сустав повышенным нагрузкам. Иногда такой способ рекомендуется при искривлении осанки. Особым образом наклеенные тейпы помогают расправить плечи и предотвратить сутулость. Это так называемое функциональное тейпирование. Оно применяется в качестве профилактики.

Кроме того, наклеить тейп можно с лечебной целью. При несложных травмах плечевого сустава, когда он нуждается в иммобилизации, можно вместо жесткой повязки использовать тейпирование. Это помогает сохранить некоторый объем движений, а также предотвратить атрофию мышц и развитие контрактур. В отличие от жесткой иммобилизации тейпирование позволяет быстрее восстановиться после травмы. С лечебной целью процедура применяется при ушибе, растяжении связок, повреждении суставной губы, вывихе плечевого сустава, а также при артрозе, артрите, тендините или бурсите.

Эффективно тейпирование в реабилитационном периоде после переломов или хирургических операций. Применяется такая процедура после снятия гипса. Тейпирование помогает быстрее восстановить сустав, так как снижает болевые ощущения, улучшает кровообращение и лимфоток. Оно немного ограничивает объем движений, поэтому предотвращает появление осложнений при сохранении подвижности руки.

Правила

Прежде чем клеить тейп, необходимо проконсультироваться у врача. Да и проводить тейпирование должен специалист, прошедший обучение этому методу. Ведь неправильно наложенный тейп может ухудшить состояние пациента. Кроме того, у этой процедуры, как и у любой другой, есть свои показания и противопоказания. Лучше всего ее проводить для профилактики при повышенных нагрузках, а также во время восстановления после травм. С лечебной целью тейпировать сустав можно только в легких случаях, да и то, в составе комплексной терапии.

Не всем пациентам можно применять эту процедуру. Противопоказаны тейпы в таких случаях:

  • при сильной чувствительности кожи, повреждении ее в районе наложения;
  • при отеке плечевого сустава неизвестного происхождения;
  • при риске образования тромбов;
  • во время беременности;
  • людям с почечной или сердечной недостаточностью;
  • при повышенной температуре или инфекционных заболеваниях;
  • при злокачественных опухолях.

Чтобы добиться необходимого эффекта, процедуру нужно провести правильно. Кожа в области плечевого сустава должна быть сухой, чистой, без повреждений. При необходимости нужно сбрить волосы или обезжирить ее. После наклеивания лента не должна пережимать кровеносные сосуды и нервные окончания. Она не должна сильно морщиться, это указывает, что тейп наложен слабо. Если же кожа образовывает складки, побелела или стала холодной, значит, лента сильно натянута. Процедуру тейпирования в спорте следует проводить примерно за полчаса до предполагаемой нагрузки.

После наклеивания ленты нужно немного потереть ее рукой, это поможет активировать клей. Чтобы правильно приклеить тейп, нужно соблюдать правило третей. Это значит, что лента должна захватывать не только больное место, но и области выше и ниже него. По краям лента приклеивается без натяжения, а в средней трети после небольшого растяжения. Обычно с лечебной целью натяжение составляет от 10 до 30 %. При занятии спортом или во время реабилитации может быть использовано более сильное натяжение – до 75%. Для снятия тейпа рекомендуется распарить его в душе под горячей водой.

Как накладывать тейп

Для плечевого сустава рекомендуется использовать усиленные тейпы, так как это место очень подвижно. Лучше всего выбирать качественные ленты производства Южной Кореи или Японии. Очень важно, чтобы процедуру проводил человек, который знает, как тейпировать плечо правильно. Есть множество методик проведения этой процедуры, их выбор зависит от целей наложения тейпа.

Чаще всего тейпирование применяется в спорте для предотвращения перегрузок и травм. Для этих целей накладываются тейпы сверху на плечевой сустав и по передней поверхности плеча. Лучше всего использовать Y-образную ленту, но можно взять и две обычные полоски. Для наклеивания тейпа на переднюю поверхность плеча нужно отвести руку, согнутую в локте, назад. Это обеспечит нужное натяжение кожи. Накладывается тейп на переднюю поверхность плеча около ключицы без натяжения. Далее его нужно немного растянуть и вести вниз до конца дельтовидной мышцы. То же самое делается сзади, но для этого руку положить на противоположное плечо.

При использовании Y-образного тейпа начинать нужно в точке прикрепления мышцы и вести ленту вверх. Сначала она клеится сзади при согнутой и положенной на противоположное плечо руке, потом – спереди, отведя руку назад. При этом полоски тейпа огибают плечевой сустав, стабилизируя его. В конце процедуры необходима еще одна полоска. Ее наклеивают сверху, перпендикулярно другим. Местоположение этой полосы зависит от целей наложения. Например, ее можно наклеить на сустав сверху для предотвращения его травмирования, на переднюю поверхность плеча при болях или мышечном перенапряжении или же вдоль плеча между двумя другими полосками для снятия перегрузок.

С лечебной целью при вывихе сустава, растяжении мышц или связок методика тейпирования может напоминать технику наложения повязок на плечо. Только при этом используется не бинт, а эластичные ленты. При этом они должны быть определенной длины, чтобы захватывать область выше и ниже травмы. Такая иммобилизация более эффективна, так как позволяет сохранить нормальное кровообращение и обменные процессы в поврежденной области, что ускоряет выздоровление.

Иногда вместе с плечом необходимо тейпирование предплечья. В основном это делается с профилактической целью, например, при игре в волейбол или теннис, а также в бодибилдинге. Но такая техника может применяться при некоторых патологиях – артрозах, артритах, мышечных болях. Эффективно такое тейпирование также при болях в руке, вызванных шейным остеохондрозом. Для этого наклеивается длинная полоска по задней поверхности руки. Начинать нужно на предплечье, потом обогнуть локтевой сустав, вести тейп по задней поверхности плеча. Не доходя до плечевого сустава, перейти на лопатку. Эту часть ленты нужно раздвоить: верхняя половина идет к шее, нижняя – по лопатке к позвоночнику.

Тейпирование плеча поможет предотвратить травмы при перегрузках, снимет боли и ускорит выздоровление. Но выполнять эту процедуру должен специалист, так как техника довольно сложная. Нужно хорошо знать анатомию, ведь ленты наклеиваются в зависимости от расположения мышц и суставов. Только правильное тейпирование может принести пользу.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателямСодержание:

    • Строение руки человека
      • Скелет кисти
      • Мышечный аппарат
      • Кожа
    • Запястье
    • Заболевания
      • Тендинит
      • Остеоартроз суставов кисти
      • Туннельный синдром
      • Асептический некроз
      • Какие структуры могут воспаляться в запястье?
      • К какому врачу необходимо обратиться?
    • Заключение

    Строение руки человека

    Человеческая кисть имеет очень сложную и весьма нетривиальную структуру.

    Строение руки

    Она состоит из следующих деталей:

    • Скелет кисти, который придаёт прочность конечности.
    • Мышцы с костями, соединяющие сухожилия. Они делают кисть гибкой и довольно упругой.
    • Ткани человеческой руки, питающиеся с помощью сосудов, находящихся в них.
    • Нервы, которые отвечают за ответную рефлекторную реакцию на действие окружающей среды. Они повышают чувствительность и сокращают мышцу кисти.
    • Кожа имеет свойство защиты, но она проводит и границы между организмом человека и внешней средой, поддерживает температуру в организме.

    Скелет кисти

    Человеческая кисть включает в своё строение 27 мелких костей.

    Скелет кисти

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Отделы кисти:

    1. Пальцы. Кисть включает в себя 4 пальца, которые состоят из 3 фаланг, также есть большой, состоящий из двух фаланг.
    2. Пясть. Это часть кисти, которая находится меж пальцами и запястьем руки. Она состоит из пяти небольших костей, продолговатой формы.
    3. Запястье. Это система, которая состоит из 8 костей, соединённых между собой связками.

    Кости запястья:

    • Трапеция.
    • Ладьевидная.
    • Крючковидная.
    • Полулунная.
    • Трапециевидная.
    • Головчатая.
    • Гороховидная.
    • Трехгранная.

    Кости, входящие в строение отдела кисти, довольно мелкие, но такая особенность даёт возможность руке поддерживать свои гибкие и устойчивые свойства.

    Мышечный аппарат

    Мышцы — это тот главный фактор, который помогает двигать кости человека. Если говорить о тех, что находятся в руке, то они расположены с двух сторон посредством слоёв. Это необходимо для сгибания и разгибания ладони. С помощью сухожилий мышцы прикрепляются к костному аппарату. Связки или сухожилия крепятся к основанию кости. Только ладонь состоит из мышц.

    Мышечный аппарат

    Подразделения мышц ладонной части:

    • Средняя.
    • Мышца большого пальца.
    • Мышца малого пальца.

    Короткие мышцы в результате дают чёткие и точные движения руки, но при этом весьма усложняют её структуру.

    Кожа

    Кожный покров тут весьма неоднороден. Где-то он покрывает скелет более нежным слоем, а где-то грубым. Ладонь заключает в себе утолщённую кожу, а вот тыльная сторона более тонкую. Всё это связано с тем, что сама ладонь более часто переносит различные трения, соприкосновения с внешним миром, поэтому утолщённый вариант кожного покрова, способствует защите мышечных тканей.

    Кожа кисти руки

    Что касается тыльной части, то она содержит в себе множество потовых и сальных желёз. Коллаген и эластин помогают коже придать эластичность и упругость. Но данные протеины, имеют свойство разрушаться под действием ультрафиолетовых лучей. Такие признаки, как сухая кожа рук, морщинистость, проявление маленьких трещин — всё это говорит о снижении коллагена и эластина в коже рук.

    Запястье

    Запястьем называется часть верхней конечности, которая находится между локтевой и лучевой костью, а также пястью. В его структуру входит 8 костей, которые сочленяются с костями пясти и располагаются в два ряда. На краю находится трехгранная, ладьевидная и полулунная кость, соединяющаяся сочленениями. Относительно большого пальца локализуется гороховидная кость. У неё особая функция, а именно она придаёт силу мышцам. Локтевая и лучевая кость формирует лучезапястное сочленение.

    Кости запястья

    Другой ряд включает в себя четыре небольших кости. Задняя часть соединяется с первым рядом, а передняя с пястью. Если смотреть на запястье со стороны ладони, то можно увидеть его вогнутый вид. Вращательное свойство руке придаёт связь между костями запястья и предплечьем.

    Заболевания

    В процессе всей жизни человек испытывает огромные нагрузки на свои руки. Сюда подключаются её все основные отделы. Болевые ощущения в районах кисти или запястья могут говорить о заболеваниях суставной системы или же болезни внутренних органов человека. Такие симптомы часто происходят при травме данной части руки. Если человек повредил лучезапястный отдел, то он сразу же почувствует острую боль, которая со временем будет стихать, но движения кисти уже будут ограничены. Всё это сопровождается болезненными ощущениями.

    Результатом вывиха фаланги пальца является отёк, деформация кости, иногда ярко выраженная, а также снижение функциональности пальца. Если произошёл перелом кисти, то возникают большие отёки, слышен хруст обломков, из-за которых возникает патологическая подвижность, ограниченность в движении.

    Травмы лечат разнообразными методами. Это может быть консервативное лечение, которое заключается в восстановлении работоспособности повреждённого отдела, но с помощью ортеза или гипса, массажа, физических процедур. Иногда требуется оперативное вмешательство. Его назначают при серьёзных переломах. Существуют и другие заболевания кисти:

    • Тендинит.
    • Остеоартроз суставов кисти.
    • Туннельный синдром.
    • Асептический некроз.

    Тендинит

    Данное заболевание проявляется в результате однотипных движений, которые могут постоянно проявляться в хобби человека или даже при роде деятельности. Болевые ощущения изначально не выражены, но далее появляется острая боль. Специалисты рекомендуют устранить нагрузки на руку и содержать её в состоянии покоя, пока боль не пройдёт. Далее следует принимать тёплые ванночки, выполнять специальную гимнастику.

    Тендинит

    Остеоартроз суставов кисти

    Данная болезнь имеет в себе множество причин. Она может проявиться и при неправильном питании, когда нарушается обмен веществ, и при разных видах переломов, особенно, когда кости неправильно срастаются.

    Всё это сопровождается болями в районе кисти. Возникают они при нагрузке на данную часть тела, или же, когда заболевание стабильно прогрессирует, то болевые ощущения испытываются и в состоянии бездействия. При этом заболевании значительно ухудшается мелкая моторика рук. Артроз лечится с помощью комплексной терапии, которая проводится по назначению врача.

    Остеоартроз суставов кисти

    Синдром запястного канала

    Такое заболевание происходит при защемлении срединного нерва. Это возникает при длительной игре на музыкальных инструментах, а также в работе за компьютером.

    Признаками являются:

    • Периодическое онемение кисти.
    • Болевые ощущения.
    • Ограниченная подвижность пальцев.

    При данном заболевании человек должен сменить свой род деятельности, а также пройти терапию, которая направлена против воспаления. В нередких случаях требуется и хирургическое вмешательство.

    Синдром запястного канала

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Асептический некроз

    Причинами данного заболевания служат частые переломы руки или же её воспаление. Болезнь серьёзная, которая постепенно поражает мышцы и кости отдела запястья. В этом районе тела плохое кровоснабжение, поэтому ткань со временем может отмереть. Здесь происходит воспаление, данное место сопровождается ярко выраженной болью, отеками. Очень часто приходится исправлять проблему с помощью операционного вмешательства.

    Асептический некроз

    Какие структуры могут воспаляться в запястье?

    Запястье имеет непростое строение, поэтому процесс воспаления может начаться с любой области. Причём некоторые заболевания станут в последствии локальными, а другие будут распространяться на окружающие их ткани.

    Воспаление структур в запястье

    1. Кости запястья имеют свойство патологически изменяться, что происходит при повреждениях их структуры, а именно, при вывихах, растяжениях и переломах. Далее развивается остеопороз, при котором снижается качество костной ткани.
    2. Лучезапястный сустав воспаляется, при различных видах травм, которые являются причиной вывиха самого сустава, и повреждения его структуры. Очень часто здесь развивается заболевание остеоартроз.
    3. Синовиальная оболочка лучезапястного сустава обычно воспаляется при синовите или артрите, которые возникают при переломах и травмах лучезапястного отдела.
    4. Связки лучезапястного сустава относятся к очень нередкому случаю, при котором происходит их повреждение. Всё это возникает при больших неумеренных нагрузках.
    5. Сосуды и нервы отдела запястья воспаляются, проходя патологические изменения, при длительной работе с неудобным положением руки, а также при больших тяжестях. Очень часто при данном случае развивается синдром запястного канала.

    К какому врачу необходимо обратиться?

    Конечно, лучше не заниматься самолечением, а записаться на приём к специалисту. Чтобы пациенту точно поставили диагноз, необходимо знать, куда подавать сигнал о помощи.

    При болях в кисти и запястье можно обратиться к таким врачам:

    • Невропатолог.
    • Семейный врач.
    • Травмотолог.
    • Ортопед.
    • Ревматолог.
    • Профпатолог
    • Терапевт.

    Заключение

    Существуют множество причин, которые способны объяснить боли в кистях. Человеку, который заметил у себя болевые ощущения, отёки или же воспаления после ушиба, немедленно нужно обратиться к травматологу. Если состояние запущено, то можно сходить на приём и к ревматологу, терапевту. Чтобы такое не происходило и походы к врачам были не столь частыми, необходимо беречь своё здоровье!

    Протрузия межпозвоночных дисков

    Протрузия межпозвоночных дисков появляется вследствие недолнченного остеохондроза и является его осложнением. Сам по себе этот недуг характеризуется деформацией внутренней части межпозвоночных дисков, тогда как внешняя его оболочка не повреждается. Из-за внутренних разрывов оболочки, желеобразное вещество выходит за границы диска, тем самым образуя выступ размером от одного до пяти миллиметров. Вследствие этого процесса, происходит сдавливание некоторых нервных окончаний и сосудов. Именно в этот момент человек начинает понимать, что у него не все в порядке с позвоночником, после чего обращается к доктору.

    Протрузия межпозвоночных дисков

    Виды заболевания

    Медикам известны несколько разновидностей протрузии межпозвоночных дисков:

    • протрузия дисков шейного отдела;
    • протрузия дисков грудного отдела;
    • протрузия дисков, находящихся в поясничном отделе.

    Все вышеупомянутые виды различаются местом расположения поврежденных дисков, также локализацией и выраженностью симптоматики.

    Симптомы

    Сама по себе протрузия межпозвоночных дисков не проявляется никакими признаками. Симптомы начинают появляться только тогда, когда выпяченный сегмент начинает воздействовать на сосуды, а также нервные окончания. В этом случае можно наблюдать следующие симптомы.

    Деформация в шейном отделе

    При протрузии дисков на этом месте человек ощущает дискомфорт, боли, странные ощущения в шее. Они могут отдавать в плечо, локоть или кисть. Также возможны покалывания в руке или вовсе ее онемение.

    Деформация в грудном отделе

    В данном случае протрузия дисков проявляется неприятными ощущениями, а также болями в центре спины. Возможны болезненные ощущения в животе, в обоих подреберьях. Также больной чувствует слабость мышц живота, онемение спины в средней ее части.

    Деформация в поясничном отделе

    В данном случае протрузия межпозвоночных дисков дает о себе знать болями, а также скованностью в нижней части спины. Еще человек ощущает покалывание в ногах или вовсе их онемение. В некоторых случаях может возникнуть нарушение функции мочеиспускания.

    Классификация по месторасположению выступа

    В зависимости от того, в каком месте и куда выпячено желеобразное содержимое кольца, различают следующие протрузии дисков позвоночного столба.

    Боковой (латеральный) вид

    Вэтом случае протрузия имеет выступ справа или же слева от самого позвоночника.

    Заднелатеральный вид

    Здесь выпячивание отдела кольца происходит назад, со смещением вбок, по отношению к позвоночному столбу.

    Медианный (центральный) вид

    Выпячивание происходит в центре диска.

    Задний вид

    Тут протрузия межпозвоночных дисков преимущественно имеет выступ назад, по отношению к расположению позвонков.

    Протрузия межпозвоночных дисков

    Факторы, побуждающие развитие заболевания

    Существует несколько причин, из-за которых у человека может возникнуть протрузия межпозвоночных дисков. К наиболее часто встречающимся относятся следующие:

    • изменения в суставах или межпозвоночном пространстве, в связи с возрастом;
    • невылеченные заболевания, такие, как остеохондроз, сколиоз и другие нарушения работы суставов;
    • тяжелые физические нагрузки, преимущественно на отдел спины;
    • резкие движения или повороты;
    • различные травмы, полученные ранее;
    • профессиональный спорт;
    • сидячая или малоподвижная работа в неправильном положении спины.

    Диагностика и выявления заболевания

    Для каждого случая протрузии дисков необходим особый метод диагностики.

    Клиника

    При протрузии шейного, поясничного или грудного отдела опытный доктор может поставить диагноз на основе жалоб и имеющихся симптомов. Также врач обязательно должен провести осмотр пациента и сделать соответствующие выводы. Если доктору этого будет недостаточно, возможно назначение дополнительных исследований.

    Рентген и компьютерная томография

    Этот метод диагностики протрузии шейного и других отделов позвоночника является очень распространенным, но не всегда он может показать точную картину. Именно поэтому в последнее время профессора и медики отдают предпочтение следующему способу диагностики заболевания.

    Магнитно-резонансная томография

    Этот метод обнаружения протрузии шейного, поясничного и грудного отдела может с точностью показать место и степень выпячивания диска за границы нормальных значений. Однако такой способ является довольно дорогостоящим.

    Лечение и медицинская коррекция

    Лечение шейного, грудного и поясничного отдела выполняется разными способами. Также выбранный способ коррекции зависит от вида и степени выпадения содержимого кольца.

    Самостоятельное лечение

    Любители народной медицины предпочитают употреблять настои трав и делать компрессы из отвара. Широко используются противовоспалительные чаи. Ромашка, календула и зверобой помогут снять воспалительный процесс и немного уменьшить боль.

    Однако подобные способы лечения не получили одобрения специалистов.

    Лечебная физкультура и массаж

    На самых ранних стадиях заболевания шейного и грудного отдела выбирают подобный метод коррекции. лечение проводится амбулаторно. Пациенту назначают ежедневный массаж и легкую гимнастику. Важно, чтоб массаж проводил квалифицированный специалист, иначе лечение не только не принесет пользы, но и может лишь усугубить проблему.

    Протрузия межпозвоночных дисков

    Медикаментозное лечение

    Когда человек жалуется на нестерпимые боли, ему показан прием специальных обезболивающих препаратов. Также назначается использование различных мазей и гелей для снятия воспаления с пораженного участка. Помните, что противопоказано применение согревающих кремообразных средств.

    Физиопроцедуры

    Практически во всех случаях, при любой стадии протрузии шейного или поясничного отдела доктор назначает физиотерапию. Благодаря ей, лечение происходит быстрее, снимается воспаление. У человека уже через несколько сеансов начинают исчезать неприятные ощущения.

    Хирургическое лечение

    При сильно запущенном заболевании шейного, поясничного или грудного отдела может быть показано хирургическое вмешательство. В этом случае под общим наркозом больному корректируют расположение межпозвоночного диска вместе с его содержимым.

    Профилактика

    Для того чтоб не потребовалось лечение, необходимо проводить профилактику протрузии дисков различных сегментов, в особенности шейного отдела. Из-за того, что не шею оказывается наибольшая нагрузка, протрузия отдела вида наиболее распространена и опасна.

    Старайтесь выполнять легкие упражнения, для укрепления мышц. Откажитесь от курения. Питайтесь правильно. Употребляйте все сезонные фрукты, ягоды и овощи, в которых содержится много витаминов.

    Находясь в группе риска, посещайте доктора в рекомендованное им время, проводите профилактические осмотры и диагностику.

    Осложнения

    Многие люди, имея данное заболевание, отвергают назначенное врачом лечение и подсаживаются на обезболивающие средства. Это не только не поможет в решении проблемы, но еще и может привести к осложнениям в виде грыжи.

    Лечение протрузии должно быть начато как можно раньше. Его обязательно необходимо довести до конца. Только квалифицированный специалист, правильно подобранное лечение или мануальная терапия гарантируют полное исцеление, избавление от неприятных симптомов.

    Следите за своим здоровьем, берегите позвоночник.

    Добавить комментарий