Если сильно болит поясница что делать

Что делать если просквозило спину

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Гибкость и эластичность позвоночника определяется тем, каков возраст у человека. Чем старше он становится, тем больший износ имеют позвонки и спина. Нужно заметить, что большинство проблем, с которыми может столкнуться наша спина, возникают именно из-за того, какой образ жизни ведет человек.

Воротник для шеи при остеохондрозе

Например, чтобы продуло спину больших усилий прилагать не нужно. Летом такая беда настигнуть может из-за того, что в процессе каких-то работ человек вспотел, а потом вышел на улицу, подул легкий ветерок — вот и все, легко простудил спину. Через день возникают болевые ощущения в пояснице, шее или спине в целом.

Еще одной причиной того, когда продула спину может стать офисная работа, где постоянно работают кондиционеры. Человек крайне редко замечает, что находится в зоне прямого направления струи воздуха, поэтому очень часто не замечает того, как даже малое количество проведенного времени под этим потоком способно охладить спину.

загрузка...

Заметим, что большая часть всех случаев, связанных с тем, что продула спину, происходит в летнее время. Именно это время года очень опасное и вызывает переохлаждение спины. Но как такое возможно? Очень просто. Дело ведь не в том, чтобы именно заморозить спину.

Суть переохлаждения в том, что разогретые мышцы в процессе выполнения либо каких-то работ, либо просто из-за жаркой погоды на улице по каким-то причинам могут быстро остыть. Кондиционер, холодная вода, которая в жару кажется не такой уж и холодной, перепад температур — все это вызывает тот факт, что в итоге просто продула спину.

Симптомы, которые дают знать о том, что спину просквозило.

Если просквозило или продула спину, то такой недуг у каждого человека может проявляться сугубо индивидуально. Прежде всего, не смотря на возраст и причину, почему спинные мышцы продуло, появятся симптомы болевого синдрома, который постепенно будет становиться сильней, боль станет интенсивной и нарастающей.

Продуло спину

К тому же, у человека может наблюдаться слабость и сильная усталость во всех мышцах тела, начнет ломить суставы, возникнет чувство подавленности и грусти.

Спустя несколько дней после того, как продула спину, может наблюдаться такие симптомы как повышение температуры тела, очень сильная боль, которая усиливается во время передвижений и проявляется периодично, то острой, то ноющей.

Некоторые люди, особенно если они пожилого возраста могут перестать двигаться вообще, поскольку болевые ощущения у них могут быть просто невыносимыми.

Лечение простуженной спины

Хоть такая патология, как то, что продуло спинные мышцы или поясницу, не редкость в наше время и многие с ней сталкиваются, каждый раз все равно люди задаются вопросом, что делать, если продуло спину? При возникновении боли в области спины, прежде всего, человеку нужно обеспечить постельный режим, который нужно тщательно соблюдать.

Помните о том, что если продуло мышцы поясничного отдела, они будут сопровождаться болевыми ощущениями и спазмами даже в положении полного покоя, поэтому, чтобы лечить спину в этом случае, необходимо обеспечить прогревания мышц. Для этого специалисты назначают различные мази и крема с согревающим эффектом. Можно так же использовать перцовый пластырь, который советуют прикреплять именно к тому месту, где собрался очаг боли. Так лечить спину, которую продуло, будет гораздо проще, когда мышцы немного расслабятся, а боль успокоится.

 перцовый пластырь

Ускорить выздоровление и восстановление нормального функционирования мышц помогут так же массажные сеансы, которые направлены на то, чтобы прогреть все мышцы спины и расслабить их, снять болевой спазм. Помните о том, что такой оздоровительный массаж должен делать человек, который специализируется в этой области. Если Вы решили сделать массаж пострадавшему сами, откажитесь от этой мысли, поскольку неопытность может привести к осложнениям.

Важно иметь в виду, что такие согревающие мази и гели используют не менее четырех дней, а лучше не менее недели, чтобы достичь какого-то положительного эффекта. Если в течение этого времени болевой синдром не пройдет, спазмы в мышцах будут все так же беспокоить, необходимо обратиться к врачу, с предысторией о том, как именно продуло спину как лечить ее теперь. Помните о том, что продолжительное применении обезболивающих лекарств может не только не привести к улучшениям, не решить проблему, но и привести к нежелательным последствиям, поскольку терапия, которая просто необходима в случае если спину просквозило, может просто отсутствовать.

Нужно отметить, что народные методы лечения очень эффективно могут лечить такой недуг. Если спину просквозило, то помочь могут несколько простых рецептов.

Настойка одуванчика

Необходимо собрать цветки одуванчика и сложить их в литровую емкость, лучше в банку, затем залить медицинским спиртом объемом до 500 мл. оставить полученную смесь настаиваться в течение недели в темном месте. По истечении этого срока настойку нужно пропустить через марлю. Вы получите согревающую настойку, которой нужно делать растирание спины трижды в день. Хранить ее можно в холодильнике очень долгое время.

Настойка одуванчик

Соль

Согревающим средством может служить обычная крупная соль, которую нужно хорошенько прокалить на сковороде, а затем высыпать в мешочек и прикладывать к пораженному месту.

Бани и сауны

Снять боль и избавить от признаков того, что спину продуло, может посещение бани или сауны, поскольку там мышцы прогреваются сухим горячим воздухом и паром.

Таким образом, существует множество способов, как избавить пострадавшую спину от болевым ощущений. Вернуться в привычное русло жизни будет гораздо проще.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что делать, если у ребенка 12 лет затянувшийся артрит?

Добрый день. Ребенку 12 лет, мальчик. Беспокоит боль в правом локтевом суставе в вечернее и ночное время, днем — после нагрузки (когда много пишет). Прошел полное обследование, 10 дней находился в стационаре под наблюдением.  Все анализы, узи — без патологий. МРТ — скопление жидкости, артрит. Лечение назначили только ибупрофен 3 по 200 в сутки. Пропили 3 недели. Результата нет. Начались нагрузки- снова боли. Каждую ночь плачет, не может руку уложить, чтобы не беспокоила.

Артрит локтевого сустава приводит к боли, снижению подвижности, воспалению, сильному дискомфорту. Существует большое количество форм этого заболевания. Для людей более старшего возраста более характерен остеоартрит, вызванный травмой или износом суставных хрящей. У детей так может начинаться ювенильный ревматоидный артрит.

При олигоартритическом ревматоидном артрите у ребенка поражается 1 — 2 сустава. Заболевание длится не менее 6 недель до постановки диагноза. Начинаться оно может постепенно или внезапно, часто с утренней скованностью и болями в течение дня. В одно и то же время суток может возникать повышение температуры. Также наблюдается кратковременная сыпь на коже туловища и конечностей или другие кожные симптомы.

Основные диагностические исследования:

  • длительность заболевания более 6 недель, несмотря на лечение;
  • уровень СОЭ и С-реактивного протеина в крови;
  • печеночные пробы, оценка уровня креатинина в крови;
  • определение антинуклеарных антител;
  • ревматоидный фактор, антитела к антициклическому цитрулиринированному пептиду;
  • биохимический анализ крови с анализом на D-димер, антистрептолизин О, анти-ДНК-азу В;
  • общие анализы крови и мочи.

Общие лечебные мероприятия:

  • фармакологическая терапия: нестероидные противовоспалительные средства, специальные антиревматические препараты, биопрепараты, глюкокортикоиды для приема внутрь и введения в сустав;
  • меры по облегчению учебы в школе, возможно домашнее обучение;
  • улучшенное питание;
  • лечебная физкультура.

У большинства детей с поражением одного сустава после комплексной терапии (особенно прием глюкокортикоидов и метотрексата) заболевание переходит в стойкую ремиссии, то есть практически наступает выздоровление.

Конечно, причиной такого артрита могут быть и другие заболевания. Поэтому после курса назначенного лечения необходимо снова обратиться к ревматологу для уточнения диагноза.

Добавить комментарий