Боли ниже коленного сустава при ходьбе

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Судя по запросам в интернете, оказывается, есть немало людей, которые недостаточно правильно понимают, что такое голень. Многие считают, что эта часть ноги в области голеностопа. На самом деле к ней относится не только голеностоп, но и вся часть нижней конечности от колена до пятки. Поэтому когда пациенты говорят, что болят голени, многие врачи стараются уточнить точную локализацию. Поскольку боль в голени может быть связана с костями, мышцами, сухожильно-связочным аппаратом, кровеносными сосудами, нервами, которые находятся ниже колена.

Самолечение абсолютно любой патологии без консультации у специалиста может привести к тяжёлым последствиям.

Проблемы с мышцами

Если голень болит ниже колена сзади, в первую очередь необходимо исключить патологию, связанную с мышцами. Следует отметить, что миалгия довольно-таки часто сопутствует другим более серьёзным болезням. Что в таких случаях может быть:

  1. Миозит.
  2. Перенапряжение мышц.
  3. Судороги мышц.
  4. Надрывы в мышцах.
  5. Спонтанные кровоизлияния в мышечную ткань.

Миозит

Ведущим клиническим признаком воспаления мышц является локальная боль. Физическая нагрузка только усиливает её интенсивность. Кроме того, наблюдается повышение тонуса поражённой группы мышц ноги. Если прикоснуться или прощупать голень, также возникает ощущение болезненности.

загрузка...

Из местных проявлений будут подъём температуры и покраснение кожи, где отмечается воспалительный процесс. Поскольку пациент будет щадить поражённую ногу, то со временем и при прогрессировании болезни может развиться атрофия мышц ниже колена.

Перенапряжение мышц

728px-Get-Rid-of-Shin-Splints-Fast-Step-1

Достаточно часто боль в голени провоцирует банальное физическое перенапряжение мышц, обусловленное длительной и чрезмерной нагрузкой на ноги. Ощущение болезненности носит ноющий характер.

Как правило, после продолжительного отдыха и при отсутствии дополнительной травматизации (растяжение, ушибы и др.) болевой синдром проходит. В большинстве случаев специального лечения не требуется.

Мышечные судороги

Непроизвольное сокращение мышечных волокон принято называть судорогами. Вызвать их может переутомление мышц ног, недостаток кальция, расстройство периферического кровообращения и т. д. Кроме характерных подёргиваний мышечных волокон, больной ощущает острую мучительную боль в ноге ниже колена. Зачастую она развивается внезапно, без каких-либо предвестников. Если судороги носят постоянный характер, то это серьёзный повод обратиться к специалисту.

Надрывы или разрывы мышц

1-62

Резкое сильное сокращение мышц может привести к их надрыву или разрыву. Как правило, подобный вид травмы происходит на месте перехода мышцы в сухожилие. Тем не менее могут фиксироваться и достаточно объёмные разрывы. Причиной столь опасного и серьёзного повреждения может быть резкое начало движения или остановка при беге.

Разрыв или надрыв мышцы всегда сопровождается острой болью в голени. Она может на время утихнуть, но вскоре становится постоянной и очень ощутимой. Также будет развиваться отёк и ограничение подвижности поражённой ноги, особенно ниже колена.

Мышечная гематома

В клинической практике отмечались случаи, когда у пациентов, принимающих лекарства, разжижающие кровь (антикоагулянты), появлялись спонтанные мышечные гематомы. Будет наблюдаться ноющая боль и отёчность голени. Хотелось бы заметить, что спонтанные гематомы не связаны с травмами или какими-нибудь повреждениями.

В домашних условиях при болях в голени спереди, сбоку или сзади можно использовать холод, покой и обезболивающие лекарственные препараты.

Проблемы с сухожильно-связочным аппаратом

Close up of woman leg injury isolated on white background

Боль в голени достаточно часто может быть связана с сухожильно-связочным аппаратом. В превалирующем большинстве случаев всему виной становится травма или повреждение. Какие патологические состояния могут приводить к появлению болевого синдрома в ноге ниже колена:

  1. Тендинит или тендиноз.
  2. Травма связки коленной чашечки.
  3. Травма или воспаление ахиллова сухожилия.
  4. Растяжение связок голеностопа.

Тендинит

Воспалительный процесс в сухожилие называется тендинит. Если заболевание переходит и на оболочки сухожилия, то тогда речь идёт о тендовагините. Обе эти патологии сопровождаются болевым синдромом и нарушением функции. Воспаление сухожилия способствует снижению его прочности и повышает риск возникновения разрывов. При движении и физической нагрузки наблюдается усиление болезненных ощущений.

Травма собственной связки надколенника

Чаще всего разрыв этой связки диагностируется в более зрелом возрасте или у молодых спортсменов, которые регулярно и усиленно тренируются. Главная причина подобной травмы – резкое сокращение передней мышцы бедра. Обычно наблюдается, когда человек приземляется на землю после прыжка или спотыкается во время быстрого бега. Какая клиническая картина характерна:

  • Сразу после травмирующего движения начинает остро болеть голень спереди ниже колена.
  • Согнуть или разогнуть ногу практически невозможно.
  • Больному также весьма затруднительно просто стоять.
  • Сокращение передней мышцы бедра приводит к смещению надколенника вверх.
  • В области травмы может развиться отёчность и появиться кровоизлияния.

Воспаление ахиллова сухожилия

1438509497_lechenie-bursita-ahillova-suhozhiliya

Если наблюдается воспаление ахиллова сухожилие, то пациент высказывает жалобы боль в области голеностопного сустава сзади, которая может распространяться на пятку. Как правило, болезненные ощущения усиливаются при нагрузке. Также отмечается покраснение и отёчность в области задней поверхности голеностопа. Ночью болевой синдром обычно уменьшается. Из-за болезненности пациент будет щадить поражённую нижнюю конечность.

Травма ахиллова сухожилия

Несмотря на то что ахиллова сухожилие считается самым крепким и мощным, оно довольно-таки часто травмируется. Если фиксируется растяжение, то острая боль будет ощущаться в задней области голени и лодыжек.

Движение стопой будут ограничены. Кроме того, отмечается усиление болезненных ощущений при движении пальцев стопы вверх или опоре на пятку. Возможно появление некоторой отёчности в районе ахиллова сухожилия.

Травма связок голеностопа

Согласно клинической статистике, растяжение связок голеностопа считается одной из самых распространённых травм мягких тканей ноги. Чаще всего повреждение связок возникает вследствие неудачного подворачивания стопы при прыжке или во время бега. Ходьба по скользкой поверхности или неудачный спуск с лестницы могут стать причиной получения подобной травмы. Типичная клиническая картина растяжения связок голеностопного сустава:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Быстро нарастающий отёк в области травмы.
  • Острая боль в момент повреждения.
  • Со временем болезненные ощущения отмечаются при пальпации голеностопа и при опоре на стопу. В покое практически отсутствуют.
  • Подвижность в суставе ограничена.

Если у вас болят голени обеих ног (спереди, сбоку или сзади) при ходьбе и в покое более трёх дней подряд и не утихают от приёма обезболивающих лекарственных средств, необходимо обязательно посетить врача.

Проблемы с костями и суставами

Sore_bone_below_the_knee_1-e1420611410352

Чтобы подтвердить или опровергнуть, что боль в голени связана с поражением костей или суставов, необходимо будет провести тщательную диагностику, включающую лабораторные и инструментальные методы исследования. Какие проблемы с костями и суставами могут приводить к болевому синдрому:

  1. Вывих
  2. Перелом
  3. Артрит или артроз.
  4. Болезнь Осгуда-Шляттера.
  5. Периостит большеберцовой кости.

Вывих

Всем клиницистам хорошо известно, что вывих не может развиться без растяжения или разрыва сухожильно-связочного аппарата и суставной сумки. При вывихе происходит смещение суставных поверхностей костей. Из всех крупных сочленений голеностопный сустав чаще других подвержен подобному виду травмы. Для вывиха будет характерна изменение формы и вида сустава. Болевой синдром выражен достаточно сильно. При малейших движениях боли только усиливаются. Подвижность сустава резко ограничена. Сразу после травмы отмечается нарастание отёчности и возможны подкожные кровоизлияния из-за повреждения сосудов.

Перелом

Усталостный или стрессовый перелом голени возникает в результате регулярных и длительных физических нагрузок. Наиболее часто он наблюдается у спортсменов или любителей бега по твёрдой поверхности в несоответствующей обуви. Стрессовый перелом характеризуется трещинами кости. Предрасполагающим фактором считается остеопороз, при котором фиксируется снижение плотности костной ткани. Вероятные клинические симптомы перелома:

  • Боль, усиливающаяся при незначительных движениях.
  • Припухлость или отёчность в области голеностопа.
  • Нарушения функциональности нижней конечности.
  • Затруднения, возникающие при обычной ходьбе.
  • Кровоизлияния под кожу.

К достоверным признакам перелом относят неестественное положение ноги и патологическая подвижность.

Артрит

psoriaticheskiy-artrit-1728x800_c

Любой воспалительный процесс в суставах именуют артритом. В зависимости от характера и тяжести течения заболевания симптомы могут варьировать. Рассмотрим типичную клиническую картину, характерную для артрита:

  • Как правило, болезненные ощущения усиливаются в ночное время суток.
  • Утренняя скованность, которая проходит в течение нескольких часов.
  • Припухание и увеличение в размере поражённого сустава.
  • Локальное покраснение кожных покровов и повышение температуры.
  • В некоторой степени страдает подвижность воспалённого сустава.
  • Болевой синдром достаточно быстро отступает после приёма нестероидных противовоспалительных средств.

Артроз

Дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов под названием артроз также может причинять немалую боль пациентам. На начальных стадиях болезненные ощущения проявляются периодически, как правило, после физических нагрузок. В покое отсутствуют или быстро проходят. При прогрессировании патологии наблюдается нарастание интенсивности болевого синдрома. Какие ещё основные клинические признаки артроза суставов голени можно выделить:

  • Продолжительная скованность по утрам.
  • Преобладание механического характера болей, связанных с физической активностью.
  • Нарушение функциональности в голеностопном суставе в виде ограничения подвижности.
  • Появление характерного хруста при физической нагрузке.
  • Патологическое изменение формы сустава (деформация).

Периостит большеберцовой кости

Пациент может утверждать, что у него болит именно кость ноги на уровне голени спереди. В таких ситуациях следует исключить воспаление надкостницы или периостит большеберцовой кости. В основном патология типична для спортсменов, которые усиленно тренируются на твёрдых поверхностях. На первых этапах болезни болезненные ощущения носят неострый характер. Как правило, они усиливаются при физической нагрузке и ослабевают в покое. Болезненность может возникать даже при прикосновении к кости. Также на передней поверхности голени отмечается небольшая отёчность и рельефность в виде плотных бугорков.

Болезнь Осгуда-Шляттера

bolezn-osguda--shlyattera-simptomy-lechenie-posledstviya

Боли ниже колена могут наблюдаться при болезни Осгуда-Шляттера, характеризующейся воспалением большеберцовой кости в области прикрепления сухожилия коленной чашечки. Наиболее часто эта патология возникает в подростковом росте, когда происходит активный рост костно-мышечной системы.

Как только заканчивается формирования скелета, клиническая симптоматика постепенно исчезает. Для болезни Осгуда-Шляттера характерны ноющие боли на передней поверхности голени немного ниже надколенника. Обычно патологический процесс отмечается на одной ноге. Физические нагрузки провоцирует усиление боли.

К лечению народными средствами прибегайте только тогда, когда получили одобрение от лечащего врача.

Проблемы с сосудами и нервами

Боли в голени возникают не только из-за поражения мышц, сухожилий, связок, костей или суставов, но также из-за проблем с кровеносными сосудами и нервами. Какие патологические состояния этих анатомических структур чаще всего способствуют появлению болевого синдрома в ногах:

  1. Расстройство периферического артериального кровообращения.
  2. Тромбоз вен.
  3. Варикоз вен ног.
  4. Синдромы сдавления.
  5. Поражение нервов.

Нарушение работы артериальных сосудов

Сужение или закупорка периферических артериальных сосудов может привести к возникновению болей в голени. Сахарный диабет и атеросклероз является ведущими причинами расстройства артериального кровообращения в ногах. Для сужения артерий характерно нарастание болезненных ощущений, и усиление их при физической нагрузке. В то же время при закупорке сосудов болевой синдром развивается внезапно. Кроме того, могут наблюдаться судороги и спазм нижних конечностей. При прогрессировании периферической артериальной недостаточности появляется перемежающаяся хромота. Какие ещё клинические симптомы отмечаются:

  • Нога становится бледной и холодной на ощупь.
  • Затруднительно прощупать пульс.
  • Слабость в мышцах.
  • Когда пациент стоит, появляются проблемы с удержанием равновесия.
  • Ощущение онемения в поражённой конечности.
  • Возникают язвы в области голени, которые трудно заживают.

 Варикоз вен ног

varikoz_ven_1-e1420269412671

Патологическое расширение вен на нижних конечностях провоцирует развитие расстройства венозного кровообращения. В начале заболевания пациента высказывают жалобы на ощущение тяжести, слабость в ногах и быструю утомляемость. Появляется ощущение боли по ходу поверхностных вен. К концу дня клинические симптомы становятся более выраженными.

Длительное стояние на ногах только усиливает чувство тяжести, слабость, боль и отёки на ногах. Длительный застой венозной крови в нижних конечностях предрасполагает к появлению трофических язв.

Тромбоз вен

Появление этой болезни связано с окклюзией (закупоркой) вен нижних конечностей. При этом наблюдается острое нарушение венозного кровообращения и воспаление сосудов вместе с близлежащими тканями. Основные проявления тромбоза вен – это боли в голени, объёмные отёки и изменение цвета кожи на ногах (синюшный оттенок). Кроме того, будет ощущаться болезненность при прощупывании поражённого венозного сосуда.

Боли могут носить различный характер: от сильной и острой до ноющей и умеренной. В основном усиливаются при физической активности. Если пациент принимает горизонтальное положение с немного приподнятыми ногами, болевой синдром уменьшается.

«Капканные синдромы»

Защемление седалищного нерва, бедренного, большеберцового и малоберцового нервов приводит к возникновению болей в голени. Капканный или туннельный синдром назван потому, что чувствительные, двигательные и трофические нарушения появляются вследствие сдавления или ущемления нервов. В зависимости от того, какой нерв поражается, будет наблюдаться соответствующая неврологическая симптоматика. Тем не менее при любом поражении вышеперечисленных нервов болевой синдром в области голени отмечается практически всегда.

Полинейропатия

wpid-5665117238c23

Поражение периферических нервов, проявляющееся полным отсутствием двигательной активности со стороны мышц голени, расстройством чувствительности и локального кровообращения называют полинейропатия. Одной из частых причин развития поражения периферических нервов голени является сахарный диабет.

Пренебрегая традиционными методами лечения, вы рискуете значительно усугубить своё состояние и обзавестись массой серьёзных осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение травм мениска коленного сустава без операции

мениск коленного сустава лечение без операции Боль в колене нам мешает, мы начинаем раздражаться, не понимая причины такого внезапного недуга. При этом начинаем вспоминать, что вроде нигде не падали, спортом не занимались, а колено болит. Давайте попробуем разобраться в причинах таких болей и методах лечения.

Изначально вспомним, что мениск находится в коленном суставе, служит неким «амортизатором» и ударопоглотителем, он играет важную роль в подвижности коленного сустава.

Поэтому необходимо своевременно обратиться к врачу и при необходимости пройти лечение разрыва мениска коленного сустава.

Мы все разумные люди и понимаем важность функционирования нижних конечностей, которые играют одну из центральных ролей в опорно-двигательном аппарате.

Кто подвержен травмам мениска

Как вы уже поняли, такой травме подвержена категория профессиональных спортсменов либо людей,  достаточно активно занимающихся спортом. Эта категория людей стоит в зоне риска по разрыву мениска и связок в коленной чашечке. Менее подвержена такой травме, категория граждан, которая совсем не занимается спортом. Не исключение и лица пожилого возраста. Можно добавить сюда людей, страдающих излишним весом.

травма мениска коленного сустава лечение

Повреждение мениска коленного сустава: симптомы и необходимость лечения

При повреждении мениска коленного сустава наблюдается острая, пронзительная боль в нижней конечности.

Болезненные ощущения появляются сразу, как только повредился мениск. Ногу разогнуть не представляется возможным, создаётся впечатление как будто колено застыло в согнутом положении.

Если захочешь ногу пошевелить, то вряд ли получится, болевые ощущения только усиливаются. Коленный сустав мгновенно увеличивается в несколько раз, визуально очень заметно. Это связано с отёком. В некоторых случаях  может сопровождаться небольшим кровотечением, что влечёт за собой возможность появления гемартроза.

Менисков в коленном суставе два, поэтому травмы между собой отличаются. А если разные травмы, то – это разные болевые ощущения. Необходимо прислушаться к боли, как это странно бы ни звучало, чтобы попробовать самостоятельно диагностировать какой из менисков получил травму.

Диагностика болевых ощущений:

  • Мениску подвижному (наружному) свойственна пронзительная боль в том месте, где идёт прикрепление к связке с внутренней стороны над суставом. Когда нижняя конечность двигается, появляется высокая болевая чувствительность. Ощущается болезненность, обычно при сгибании, наблюдается отёк, где произошёл разрыв, мышцы бедра слабые;
  • Мениску менее подвижному (внутреннему) свойственны такие же болевые ощущения, но немного иного характера. В коленном суставе характерна режущая боль, при этом сустав как бы  «заблокирован» (невозможно выпрямить), присутствуют ослабление мышц бедра.

лечение разрыва мениска коленного суставаТак как симптомы в основном имеют  болевые ощущения всё-таки самодиагностику лучше не производить, а постараться незамедлительно получить квалифицированную помощь.

От быстрого обращения к врачу зависит и способ лечения такой травмы.

Не всегда после разрыва можно почувствовать боль. Особенно это касается более молодого возраста. При ходьбе боль может быть просто ноющая, возникает только в положении сидя, спуститься вниз ноги. Это зависит от характера и места разрыва. Поэтому настоятельно рекомендуем обращаться к специалистам.

Способы лечения мениска

Существуют два способа лечения мениска коленной чашечки – консервативный и оперативный.

Оперативное вмешательство проводят только таких разрывов, которые являются существенными. Показаниями к операции на мениске может быть присутствие сильных болей или некое препятствие, мешающее движению  коленного сустава. Во всех других случаях проводят консервативное лечение разрыва мениска коленного сустава.

Но не все так плохо, как кажется. Обратившись к специалистам, пройдя диагностику травмированного участка, в некоторых случаях бывает, что оперативного вмешательства можно избежать. Есть ряд показателей, при которых разрыв мениска коленного сустава может лечиться без операции. Опуская все медицинские термины и симптомы скажем, что существует 3  вида разрыва мениска, при которых возможен консервативный метод лечения:

  1. Защемление;
  2. Частичный отрыв;
  3. Отрыв

Лечение в каждом конкретном случае может отличаться.

Лечение без операции мениска коленного сустава

Более подробно остановимся на консервативном методе лечения.

Когда происходит разрыв мениска коленного сустава лечение без операции проходит 2 фазы:

Острая фаза

Достаточно короткая фаза, в которой для снятия отёчности и болевого синдрома можно применить фитотерапию, провести комплекс мер  самоврачевания.

консервативное лечение разрыва мениска коленного сустава
В первые 24 часа острого периода необходимо зафиксировать колено. Это может быть либо тугая повязка, либо шина.

О выборе различных видов фиксаторов на коленный сустав, мы написали здесь…
Так же можно использовать ортезы и суппорты на коленный сустав.

Такое действие необходимо  сделать, чтобы не дать дальше травмироваться тканям, мышцам и связкам. В этой фазе необходимо наложить лёд или мокрое холодное полотенце именно на то место, где чувствуется острая боль, прикладывать несколько раз на 15-20 минут. Такое холодное прикладывание приводит к сужению кровеносных сосудов, что влияет на спад отёчности. Холод стимулирует приток лимфатической жидкости, которая в свою очередь, несёт питательные вещества до травмированного участка. Одновременно лимфа удаляет из организма отходы клеток и ткани, запуская процесс регенерации. После проведённых манипуляций, которые были описаны выше, необходимо лечь или сесть, подложив под колено подушку. Такое мероприятие обеспечит правильность циркуляции крови, увеличит приток крови к травмированному участку и снизит отёк.  Рекомендован покой.

В первые двое суток нельзя:

  • Нагревать травмированный участок. Это сауны, горячие компрессы, принятие горячих ванн. Такое тепловое лечение может спровоцировать кровотечение, что впоследствии может вызвать гемартроз;
  • Ограничить движение, для исключения дальнейшего травмирования;
  • Категорически запрещён массаж.

Обращаем ваше внимание, что разрыв мениска  является очень серьёзной травмой, поэтому необходимо обратиться к врачу в первые 48 часов.

Хроническая

Более длительная фаза, в которой необходимо восстановить функцию движения. Врач назначает лекарственные препараты. Назначается массаж, физиопроцедуры, ЛФК. Возможен курс внутрисуставных инъекций с гормональными препаратами.

Возможности народной медицины

Наиболее часто при незначительных повреждениях назначают немедикаментозное лечение. Наша природа богата лечебными травами. Если нет смещения хряща — фитотерапия может исцелить. В основном из лечебных трав делают компрессы. Также может быть рекомендована ванна с лечебными травами. Например, принятие ванн с еловой хвоей имеет целебные свойства для всего организма.

Пчеловодство также предлагает использовать прополис. Можно приготовить пасту, смешав сливочное масло и прополис. Тщательно перемешать и принимать внутрь за 1 час до еды. Смешав прополис со спиртом можно, таким образом, делать примочки на сустав. Отвары, настои, компрессы, ванны просты в приготовлении и применении. Результат от их применения – положительный, но прежде чем начать лечиться народными средствами проконсультируйтесь с врачом, поставьте точный диагноз.

Возможности современной  терапии

По последним разработкам в медицине для восстановления ткани хряща и коррекции  повреждения мениска появились  хондропротекторы, например алфлутоп. В состав таких лекарственных препаратов входят  глюкозамин и хондроитин. Такие препараты назначаются внутрь и наружно, как мази. Применение таких мазей должно быть длительным, чтобы достичь лучших результатов. Необходимо в течение 3-4 месяцев ежедневно втирать мазь в травмированную область. Пользоваться такими мазями однократно, или нечасто не приведёт к желаемому эффекту. Вы зря потратите как денежные средства, так и время.

лечение мениска коленной чашечкиСовременная медицина предлагается также один из новых методов консервативного лечения — ударно-волновую терапию. Звуковые импульсы определённой частоты воздействуют на все ткани сустава, увеличивая тем самым циркуляцию крови, улучшается лимфоток. Проходят боли и мышечные спазмы, связки становятся более эластичными, запускается процесс регенерации клеток и ткани, что, в свою очередь, приводит к выздоровлению.

Некоторые хирурги-ортопеды заявляют о важности физиотерапии. Они утверждают, что для лечения частично порванного мениска можно применять только физиотерапию.

Такое лечение способствует возвращению больного к нормальной жизни, какая была до травмы.

Когда происходит защемление или надрыв необходимо незамедлительно провести вправление сустава. Такое вправление делает врач мануальной терапии. Важно, чтобы такое вправление делал опытный специалист, поэтому настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, а вовремя обращаться в клиники. Если все же к мануальному терапевту обратиться не удалось, то при защемлении врачи могут применить вытягивание сустава при помощи аппарата, называется такое вытягивание- тракция. Время восстановления будет достаточно длительное, зато лечение травмы мениска коленного сустава пройдёт без операционного вмешательства.

Добавить комментарий