Три дня подряд болит голова

8 альтернативных и натуральных способов парацетамолу в борьбе с болью

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Когда у вас только начинает что-то болеть или повышается температура, вас знобит, вы делаете то, что делает большинство — берете таблетку парацетамола. Но нужно ли?

Недавно были получены не очень хорошие известия об ацетоминофене (парацетамоле), который является основным компонентом обезболивающего. Недавнее исследование в еженедельном международном медицинском журнале, издаваемым Американской медицинской ассоциацией (JAWA) «Педиатрия» показало, что прием парацетамола время беременности может увеличить риск проблем с поведением и привести к возникновению синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей, хотя и в небольшом количестве случаев.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью введение

Другие исследования выявили, казалось бы, странные связи: принимая болеутоляющее, у человека снижается способность к сопереживанию, а эмоции становятся скудными. И, конечно, факт, который давно хорошо известен, что, принимая слишком много ацетаминофена: либо сразу, либо в течение нескольких дней, также может привести к серьезным повреждениям печени.

загрузка...

Есть много вариантов приему болеутоляющих.

Куркума

Воспаление идет рука об руку с болью, так что, если вы избавитесь от воспаления, можнобудет уменьшить и болевую реакцию. Куркума, которую вы, наверное, знаете лучше, как специю, которая придает карри его характерный желтый цвет, является отличным противовоспалительным средством. Куркумин, активный ингредиент в куркуме, отвечает за способность данной специи снимать боль. Он работает путем блокирования различных механизмов, которые приводят к воспалению.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью Куркума

Одно исследование в журнале альтернативной и нетрадиционной медицины показало, что куркума помогала почти так же хорошо, как ибупрофен для снижения боли при остеоартрите, и небольшое исследование, опубликованное в 2012 году, обнаружило, что куркумин уменьшает боль в суставах у пациентов с ревматоидным артритом лучше, чем нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые обычно используются в таких случаях.

Вы можете найти куркуму на полках для специй в любом местном продуктовом магазине.

«Использовать куркуму в пищу — это отличный способ получить основные преимущества, чтобы сделать ваше тело противовоспалительным в целом», — говорит Джошуа Левитт, врачнародной медицины, Коннектикут.

Куркума хорошо работает в карри, супах, блюдах из риса, коктейлях, чаях и овощах. Ее также можно использовать в качестве биологический активной добавки (БАД), но нужно помнить, что высокие дозы или длительное чрезмерное употребление куркумы может вызвать расстройство пищеварения, тошноту или понос. Людям с болезнями желчного пузыря также не стоит употреблять куркуму в качестве пищевой добавки, потому что это может ухудшить их состояние.

Имбирь

Имбирь хорошо известен, благодаря его пищеварительным эффектам, а именно, его способности облегчить расстройство желудка и уменьшить тошноту. Однако, исследования показывают, что имбирь может помочь облегчить:

  1. менструальные боли;
  2. мигрень;
  3. головные боли;
  4. боли при остеоартрите и ревматоидном артрите.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью Имбирь

В исследовании, опубликованном в «Журнале боли», говорится, что ежедневное употребление имбиря уменьшает боль, вызванную тренировками, на 25%.

«Рекомендуемая доза свежего или молотого имбиря — одна чайная ложка в день», — говорит Делука, доктор медицинских наук, доктор-хиропрактик, Флорида.

Гвоздичное масло

В исследовании, опубликованном в журнале стоматологии, сообщается, что гвоздичное масло может работать так же, как бензокаин, активный компонент в самых популярных безрецептурных препаратах от зубной боли. Вы можете купить эфирное масло в большинстве продовольственных магазинов или же приготовить его самостоятельно, используя свежие бутоны гвоздики.

«Чтобы облегчить зубную боль, капните одну или две капли гвоздичного масла на ватный шарик и приложите его к больному зубу или десне на 10 минут, и так до нескольких раз в день», — советует Скай МакКеннон, клинический доцент в университете штата Юта колледжа Фармации.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью Гвоздичное масло

Помните, однако, что гвоздичное масло, как и другие «зубные» анальгетики, это лишь временное решение. Если вы испытываете частые зубные боли, то лучше записаться на прием к стоматологу. Еще одно предупреждение: гвоздичное масло содержит вещество, которое, возможно, замедляет свертывание крови. Поэтому людям с нарушениями свертываемости крови следует избегать его применения.

Капсаицин

Капсаицин — вещество, которое вызывает у вас чувства жара, когда вы кусаете острый перец.

«Работает на снижение уровня субстанции Р, которая является химическим веществом, сигнализирующим нашему мозгу о возникновении повреждения и боли», — заявляет Делука.

Капсаицин можно использовать при лечении в качестве пищевой добавки внутрь или местно, но Делюка уточняет, что местное применение все же более эффективно. Капсаицин для местного применения существует в различных дозировках и должен приниматься три или четыре раза в день.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью Капсаицин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вы можете усомниться, поможет ли простое поедание острого перца в борьбе с болью. Это не доказано, но вполне возможно.

«Я бы не стал использовать его в качестве лечения, если у вас есть растяжение связок или другая травма, которая требует немедленной помощи, то включение острого перца в свой рацион позволит вам меньше подвергаться воспалительным процессам в целом», — говорит Левитт.

Вода

Обезвоживание может вызвать головную боль, так что, если ваша голова раскалывается, стакан воды может вам помочь. Если речь идет о предменструальных болях, вода также поможет ее заглушить.

«Питьевая вода, теплая или горячая, помогает расслабить мышцы матки, которые могут уменьшить менструальные спазмы», — говорит Шерри Росс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в медицинском центре Провиденс-Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния.

Самый большой вопрос заключается в том, сколько же воды нам нужно употреблять. Как правило, везде говорится о том, что необходимо пить 8 стаканов в день. Однако, потребность в жидкости может отличаться в зависимости от вашего возраста и уровня активности, поэтому даже если будете получать около 2 литров каждый день, этого может оказаться все еще недостаточно.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью вода

Советуют обращать внимание на свое тело, например, отмечать, хочется ли пить, или что ваша моча стала темной или с резким запахом. Держите бутылку воды на вашем столе или в сумке, чтобы иметь возможность пить в течение дня. Кушайте богатые водой продукты, такие как арбуз, земляника, дыня, огурцы и листья салата.

Питье — это не единственный способ использовать силу воды:

  1. Лечение холодной водой (используя пакет со льдом) может притупить боль или болезненные участки тела.
  2. Лечение теплой водой может быть в виде душа или принятия ванны. Если у вас возникла лихорадка, ванна с теплой водой должна помочь сбить температуру.
  3. Также при использовании электрогрелки, все это улучшает кровообращение и снижает мышечное напряжение.

Иглоукалывание

Проникновение в вашу кожу тонких, как волос, иголок, может показаться не самой приятной процедурой, когда у вас и так что-то болит, однако, это действительно заставит вас почувствовать себя лучше. Исследование, опубликованное в «JAMA Внутренней медицины» сообщило, что акупунктура может помочь облегчить головные боли, боль в плече, боль в шее и спине и при остеохондрозе.

8 альтернативных и натуральных способов привычному парацетамолу в борьбе с болью Иглоукалывание

Упражнения

Работать — это, вероятно, одна из последних вещей, которые вы хотите делать, когда у вас что-то болит. Хорошая кардионагрузка также повышает выброс эндорфинов, собственных болеутоляющих, и высвобождает серотонин (гормон «хорошего настроения») в организме. Все это означает, что, изрядно поработав, ваша боль немного уменьшится.

Есть, конечно, категория болей, при которых работать противопоказано (по крайней мере, не оказывать нагрузку на эту часть тела).

Например, если ваша боль возникла из-за разорванной связки, разрыва сухожилия или перелома, то о движениях в этих областях и речь быть не может.

При выполнении упражнений старайтесь не переутомляться.

Массаж

Если вам нужен предлог, чтобы записаться на массаж, то это отличный шанс, потому что было доказано, что массаж уменьшает боли в спине. В исследовании, опубликованном в журнале «Внутренняя медицина», которое проводилось на людях с хроническими болями в спине, обнаружили, что у тех, кто получал еженедельный массаж, через 10 недель уменьшилась боль в спине по сравнению с теми, кто его не получал. Исследования также показывают, что массаж может помочь облегчить головные боли и боли при артрозах. Кроме того, поскольку массаж высвобождает эндорфины, вполне возможно, что он может помочь облегчить ряд других болей.

Также вы можете посмотреть видеоролик, где показан массаж, которые применяют при болях в коленных суставах.

Отзывы о лекарстве Мовалис

Мовалис представляет собой нестероидный препарат. Основным действующим компонентом его является мелоксикам. Средство помогает остановить развитие воспалительного процесса в организме, снизить температуру тела, а также обезболить.

Назначается данное средство при артрозах и артритах различной этиологии, болезни Бехтерева и других деструктивно-дегенеративных патологиях опорно-двигательного аппарата.

Рассмотрим отзывы пациентов, применявших мовалис в лечении патологий опорно-двигательного аппарата.

Отзывы пациентов о лекарстве Мовалис

«Я уже несколько лет мучаюсь от периодических обострений защемления тазобедренного сочленения. Жить с болью за эти годы привык, но иногда терпеть нет сил. Таблетки порой не помогают совсем, а вот уколы чаще всего эффективны.

Ампулы с мовалисомНедавно опробовал мовалис. Всего через пару часов после укола почувствовал, что боли практически нет. Лекарством доволен. Мовалис оправдывает свою цену. Правда, мой лечащий врач предупредил, что увлекаться препаратом не стоит, так как имеется высокий риск повреждения печени».

Евгений

«Уже вторую неделю страдаю от обострения остеохондроза шеи. Лечащий врач порекомендовала проколоть Мовалис три дня подряд, а затем через сутки еще три дня. Назначила еще несколько препаратов. Неделя лечения не дала никакого результата. Только зря потраченное время и деньги. Никому не рекомендую Мовалис».

Наталья

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

«Не так давно столкнулась с проблемой – резкая боль в области предплечья. Обратилась к участковому терапевту, где мне назначили мовалис на пять дней. Боль все еще донимала, к тому же появились спазмы и рези в животе.

Как оказалось, мовалис спровоцировал обострение гастрита. О необходимости применения мовалиса мне врач ничего не сказала. Советую всем обходиться без медикаментозных препаратов, которые могут пагубно влиять на другие органы».

Светлана

«Мужу поставили диагноз – межпозвоночная грыжа. Дважды его госпитализировали в стационар, усиленно лечили. Однако, несмотря на все усилия, особого эффекта от этого всего у него не было. Спустя некоторое время он обратился к терапевту, который и приписал мовалис.

Всего три укола и две недели на мовалисе в таблетках избавили супруга от обострения. Конечно, излечить такое заболевание медикаментозно невозможно, но устранить воспаление можно легко мовалисом».

Вероника

«Боль в спине – это действительно проблема, которая не дает жить полноценной жизнью. О болях в позвоночнике знаю не понаслышке. Около 10 лет прохожу лечение по поводу обострения остеохондроза минимум дважды за год. От этого добавились проблемы с желудком. Сравнительно недавно, мой лечащий врач порекомендовал мне мовалис.

Этим препаратом я весьма доволен. Обострение снимает на раз. Еще и побочных эффектов у мовалиса гораздо меньше, нежели у привычных нестероидных средств (ибупрофен, диклофенак). Переносится мовалис замечательно».

Константин

Таблетки мовалиса помогают от боли в спине«Мовалис стал моим спасателем от боли в спине. Как-то раз меня прихватило, тогда он мне помог (вместе с мильгаммой). Потом около 2 лет об этом даже не вспоминала. Сейчас опять начинает болеть. Наверное, стоит приобрести эти препараты снова.

Данные медикаментозные средства эффективно устраняют воспалительный процесс. Однако немного смущает стоимость препаратов. Все же, существует множество его аналогов, поэтому не стоит спешить приобретать именно это средство».

Виктория

«С мовалисом познакомилась недавно. Сильно болело колено, врач установил диагноз – артроз. Было назначено лечение, включающее и мовалис в инъекциях. За пару месяцев до этого мама испытывала средство на себе, результатом осталась довольна.

Наверное, именно поэтому я, не колеблясь, купила препарат сразу на весь курс. Мне, к сожалению, лечение практически не помогло. Наверное, мовалис, как и все другие препараты, подходит не всем».

Марина

«У меня уже 12 лет ревматоидный артрит. Периодически случаются обострения, с которыми приходится бороться. Одним из последних эффективных противовоспалительных препаратов, проверенных мной, является мовалис. Цена, конечно, у него не дешевая, однако эффект потрясающий».

Антонина

«Купила мовалис сразу на весь курс лечения. Уже на третий день скорчилась от болей в животе. Зря выбросила деньги».

Ирина

Препарат, быстро снимающий боль и воспаление в суставах«В мои 27 (с небольшим) лет я являюсь обладательницей остеохондроза поясничного и шейного отдела. Заболевание возникло из-за перенесенной пять лет назад травмы – произошла автомобильная авария с наездом на хрупкую барышню (на меня).

Раны залечила быстро, но с костями сложнее. За эти годы пришлось пройти несколько обследований и курсов медикаментозного лечения. Среди прочих лекарств особо запомнился мовалис в уколах. После инъекции пропадала необходимость приема большей части обезболивающих и жаропонижающих».

Клавдия

«Недавно у меня произошло жуткое обострение остеохондроза (колени). Сразу накинулась на домашнюю аптечку и в первые пару дней выпила все имеющиеся обезболивающие. Пришлось ехать в больницу. Хорошо, что муж не уехал в командировку и доставил к врачу. Врач прописал кучу лекарств, среди которых особое место занимал Мовалис в таблетках. Я была повергнута в шок, когда узнала о противопоказаниях и ограничениях.

К примеру, мне – курильщице с большим стажем, запрещалось курить и пить. Это угрожало осложнениями диабета и почечной недостаточностью. Нет, я не говорю, что лекарство плохое и мне не помогло. Наоборот, оно вернуло меня на ноги. Но желудок с кишечником долго еще «возмущались» такой массированной атаке».

Илона

«Давно знаком с данным лекарством из-за артритов в кистях. Не советую пить или колоть его без согласования с лечащим врачом и соблюдения диеты. Теперь я хочу рассказать о другом, редко врачи обмолвятся своим пациентам, что у препарата есть более дешевые аналоги (в три-четыре раза дешевле).

Лекарство поначалу может показаться относительно доступным, но если задуматься о количестве требуемых в курсе таблеток (у мовалиса их 10), то складывается нехилая сумма. На себе испробовал Мовалис и его аналоги, никакой разницы не заметил, так зачем платить больше?»

Евгений

Мовалисом быстро снимается боль«Однажды я проснулась от непередаваемой боли в правом боку под ребром и в пояснице. Причем, мне страшно было шевелиться, ведь при движениях болевые ощущения сильно возрастали.

Пока лежала, перебрала в голове кучу болячек. Грешила на воспаление легкого и грыжу дисков. Кое-как вызвала скорую и она доставила меня в местную больницу. Рентген показал обострение артрита (о котором даже не подозревала), а флюрография — бронхит в тяжелой форме (последствия активного отдыха в ночном озере с другом).

Как ни странно, врач отнесся к заболеваниям и симптомам без особого интереса, назначил Мовалис в уколах и что-то для иммунитета. Прошла курс уколов и «о чудо», спина надолго прошла, а бронхит исчез. Причем, действие препарата стало заметным после первых двух уколов. Через полгода поясница, правда, напомнила о себе во время танцев в клубе, но повторно колоть Мовалис я не захотела (дорого)».

Екатерина

«К сожалению, Мовалис мне совершенно не помог. У меня болячки суставов, в частности, артроз и остеохондроз. Посоветовали мне этот препарат друзья, но для перестраховки я все же сходил к знакомому врачу. Хирург выписал препарат, рассказал о «бесконечном» списке противопоказаний, ограничений, побочных явлений. Я еще больше поверил в целебные свойства и прошел весь курс, строго следуя требованиям и рекомендациям.

В интернете читаю, что боль прошла после первого же укола/таблетки, но я, видимо, исключение из правил. Никакого облегчения даже не предвиделось. Не знаю, может это индивидуальная особенность моего организма, но похвалить лекарство – не могу. Лишь зря выкинул кучу денег».

Валерий

Препарат Мовалис - лучшее лекартсво при снятии боли в суставах«Недавно муж принял на грудь и решил вспомнить молодость на день рождения сына. Начал рассказывать о своих достижениях в спорте, крепком телосложении и о слабом отпрыске.

Тот не выдержал и предложил побороться. Началась дурашливая борьба, из которой сын вышел победителем, а муж отправился в больницу на неделю. Подвела муженька – спина. У него давненько начали шалить суставы, но все умалчивалось, и мы ничего не знали. В общем, врач назначил рентген, а по его результатам лечение. Лечение заключалось в приеме витаминов и таблеток Мовалис.

Буквально на третий день муж смог самостоятельно встать и дойти до унитаза. А к концу недели спина чудесно перестала болеть. Радость от излечения омрачило лишь затяжное общение с «фаянсовым товарищем» (унитазом). После начала лечения проявилось расстройство кишечника, которое прекратилось только по приезду домой».

Людмила

«С давних пор спасительным средством от болей в коленях у меня был Мовалис. Я не спешу принимать его сразу – это тяжелая артиллерия, которая применяется при бесполезности мазей и гелей местного применения. Раньше лекарство назначал лечащий врач, но теперь я ориентируюсь на опыт.

Прочие лекарства перестали помогать и снимают лишь незначительные болевые ощущения. Другим людям я не советую самостоятельно решать начинать прием курс Мовалиса, у него много побочных явлений и противопоказаний».

Вероника

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий