Стоунтерапия массаж спины

Содержание

Что нужно знать об использовании массажа при сколиозе позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

массаж при сколиозеСколиоз – это искривление позвоночника, вызывающее деформацию грудной клетки.

Причина возникновения болезни бывает врождённой и приобретённой.

Сколиоз возникает из-за неправильной осанки, физических нагрузок или воспалительных процессов, возникающих в период полового созревания.

На разных стадиях свой подход к терапии

В зависимости от степени сколиоза техника проведения массажа и сопутствующие методы лечения разные.

загрузка...

Терапия на первой стадии

На первичной стадии развития сколиоза визуальное изменение в позвоночнике практически не фиксируется. Но прогноз лечения при своевременном обращении в клинику достаточно хороший.

Как правильно сделать массаж при сколиозе I степени:

  1. Курс массажа должен проводится раз в полгода. Лечебная терапия направлена на корректировку осанки и укрепления грудных и спинных мышц.
  2. Рекомендуется занятие лечебной физкультурой и плаванием.
  3. В дальнейшем необходимо следить за осанкой и подолгу не находиться в одной позе.
  4. Спальное место, оснащённое лечебной подушкой и матрасом.

Вторая стадия — сложно, но возможно

Для сколиоза 2 степени характерны изменения позвоночного столба. При осмотре специалистом наблюдается несоответствие между грудной клеткой, лопатками и ягодичными складками.

Лечебная терапия проводится комплексно и направлено на восстановление и предотвращение развития болезни. Лечение аналогично как при 1 степени болезни. Дополнительно может быть назначена терапия витамином группы D.

Стадии сколиоза

Возможности для лечения 3 стадии

Третья степень сколиоза самая сложная в плане выбора техники лечения болезни.

Визуально можно определить кривизну. Формируется рёберный горб. Лечение пациенту подбирается комплексное.

Пути решения проблемы:

  • индивидуальное предписание для ношения ортопедического корсета;
  • физиопроцедуры и назначение массажа;
  • процедуры проводятся, лёжа на спине, т. к. имеют асимметрическую направленность.

На четвертой стадии массаж уже не поможет

Тело пациента резко асимметрично. Основной метод борьбы – это хирургическое вмешательство. В позвоночник монтируются металлические пластины, которые удерживают тело в симметричном положении.

Существует несколько способов фиксации позвоночника:

  • фиксация с подвижным креплением (применяется детям);
  • с фиксированным креплением штифтовых позвонков.

Период реабилитации занимает до 1 года и включает в себя ношение корсета, занятие лечебной физкультурой и массажем.

Влияние лечебного массажа на здоровье организма

Лечебный массаж – это активная методика, которая сводится к нанесению определённого раздражения пациенту руками массажиста или с помощью аппаратной терапии.лечебный массаж

Массаж несёт оздоровительный и профилактический эффект для организма человека:

  • омолаживает;
  • улучшает кровообращение и активизирует кровоток в капиллярах;
  • нормализует сон, помогает справиться с бессонницей, стрессом и плохим настроением;
  • расслабляет и успокаивает;
  • повышает эластичность мышечных волокон.

Массаж нормализует кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает подвижность и эластичность суставов.

Лечебный массаж позвоночника укрепляет корсет спины и оказывает релаксирующее действие.

Теория массажа при сколиозе

Существует две теории борьбы со сколиозом спины при помощи массажа:

  1. Теория № 1 гласит, что целью массажной терапии является достижение расслабленности в напряжённых мышцах и тонизирование ослабленных. Теория получила название «тетива лука». Мышцы спины вытягивают в вогнутую сторону, чтобы противоположные не напрягались.
  2. Теория №2 гласит – напряжённой считается выгнутая мышечная сторона. Однако не стоит пренебрегать и делить мышцы на напряжённые и ослабленные. Мышцы спины могут находиться в различном состоянии и быть напряжены именно в выпуклой зоне.

теория массажа

В каких случаях массаж будет во вред?

Лечение массажем противопоказано людям с диагнозом:

  • ярко выраженные невралгические расстройства.
  • почечная и печёночная недостаточность.
  • онкозаболевания.
  • болезни сердечно-сосудистой системы.
  • аллергические болезни.
  • обострившиеся хронические болезни.
  • гнойные процессы в организме.
  • туберкулёз в открытой форме.
  • кожные болезни и т. д.

Общие правила и советы

Массажные движения при искривлении позвоночника проводят в направлении от нижних конечностей к шейному отделу позвоночника. При любой разновидности сколиоза используется определённая техника, направленная на больной участок спины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Начинается всё с поглаживания. Особое внимание уделяют межрёберным мышцам, которые разминают прямолинейными движениями.

Круговыми движениями расслабляют широкие и длинные мышцы. В области поясницы применяют технику выжимания, разминая массаж при сколиозеобласть крестца.

Начинают с вогнутой стороны постепенно переходят к выпуклой. К концу массажа переходят на выпуклую часть спины. Заканчивается терапия комплексным массажем шеи и ног.

При сколиозе 2 и 3 степени особое внимание следует уделить массажу грудных мышц, мышц живота и ног.

Это поспособствует длительному закреплению результата. Для корректирования деформаций проводят длительный массаж. В конечном результате мышцы быстро приходят в тонус.

Основные разновидности современного массажа

При сколиозе позвоночника используют следующие виды массажа:

  1. Баночный представляет собой процедуру лечения и прямого воздействия на больной орган с помощью вакуума. Проводить массаж спины можно в домашних условиях без особых навыков и умений. В первую очередь разогревается поясничная зона, затем с помощью детского крема или масла смазывают участок под банки. В банках выжигается воздух, за счёт чего создаётся вакуум. Баночки устанавливают на больного вдоль позвоночника.
  2. Точечный требует определённых навыков и знаний. Надавливание кончиками пальцев на точки большого позвонка помогает баночный массажвосстановить утраченные силы.
  3. Мануальный включает комплекс воздействий на проблемные участки тела. Последовательно используют технику растягиваний, вибраций и поглаживаний.
  4. При проведении тайского массажа пациента укладывают на пол, руки заводят за спину. Массажист садится рядом и совершает надавливающие движения в области спины, продвигаясь к пояснице. В конце массажа проводят растяжку рук и надавливающие движения по бокам тела.
  5. При дифференцированном массаже расслабляют, тонизируют и растягивают мышцы спины, живота, грудной клетки и конечностей.

Искривление поясничного отдела

поясничный массажТерапия борьбы с поясничным сколиозом начинается с поглаживаний. Затем массажист круговыми движениями воздействует на длинные мышцы спины.

Поясничная зона разминается подушечкой пальца в прямолинейном направление. Массаж заканчивается лёгкими похлопыванием по всей спине.

При поясничном искривлении рекомендуют выполнять комплекс упражнений:

  1. В положение стоя, локти направляем в стороны, кисти рук напротив плеч. Выполняем круговые движения локтями вперёд и назад.
  2. Поднимаем руки вверх и тянемся к потолку, пятки не отрываем от пола.
  3. Спиной упираемся в дверное полотно так, чтобы затылок и пятки чувствовали дверь. Стоим 20 секунд, расслабляемся.
  4. Выполняйте ногами упражнение «велосипед». Лёжа на спине, крутите в воздухе педали.

Видео обучение массажу при сколиозе с подробным инструктажем:

Лечебный комплекс для груди

При грудном сколиозе деформированное плечо оттягивают, чтобы оно могло принять симметричную форму противоположному плечу.

Массажист воздействует на грудные мышцы. Межрёберные промежутки аккуратно массируются прямолинейными, затем круговыми движениями.

Упражнения при сколиозе груди направленные на уменьшение искривления позвоночного столба:

  1. Ложимся на спину, руки кладём на затылок, локти разводим в стороны, делаем вдох, после чего возвращаем их назад с выдохом.
  2. Ложимся на живот. Приподнимаем туловище и прогибаемся в груди. Делаем вдох, опускаемся и выдыхаем.
  3. Встаём на четвереньки. Вытягиваем одновременно правую руку и левую ногу, делаем вдох. Меняем руку и ногу, делаем выдох.

Упражнения для укрепления паравертибральной мышцы.

  • наклоны вперёд, назад и вниз;
  • приседания с согнутыми коленями, ноги не отрываются от пола;
  • вытяните руки вдоль туловища, лёжа на спине, поднимите руки вверх, через несколько секунд опустите вниз;
  • лежа на спине положите руки на затылок, разведите в стороны и верните их в исходное положение.

Массаж при шейном сколиозе

Массажную терапию начинают со здоровой стороны шеи, постепенно переключаясь на проблемную часть.

Прорабатываются точки, из которых выходят затылочные нервы, ведь именно они подвержены негативному воздействию.

На видео массаж шейной зоны:

Ожидаемый эффект от массажа:

  • притупляет болевые ощущения в спине;массаж шеи
  • корректирует искривления позвоночника;
  • укрепляет мышечный корсет;
  • ускоряет обменные процессы и кровообращение;
  • устраняет искривления в позвоночнике;
  • снимает хронические боли.

Рекомендации для устранения шейного сколиоза:

  • лечебная физкультура, гимнастика, плавание.
  • закаливание организма.
  • массаж для укрепления мышц спины;
  • матрац должен быть жёстким, сон только на спине.
  • рекомендуется ношение ортопедических корсетов.
  • пища богатая фосфором, кальцием и белками.

Как помочь ребенку

Техника выполнения массажа при сколиозе у детей подразумевает следующие действия:Массаж ребенку

  1. Ребёнок ложится на живот. Со стороны грудного отдела врач проводит поглаживания, постепенно переходит к вибрационным действиям в области груди и поясницы.
  2. Ребёнок ложится на бок. Массажист проводит методику, позволяющую оттянуть подвздошный гребень справа.
  3. Ребёнок перекатывается на живот. Массажируется поясничная область, расслабляется и растягивается подлопаточная зона.
  4. Ребёнок ложится на спину. Массажируется грудная поверхность. Терапия заканчивается поглаживанием спины и наплечной области.

Особенности детского массажа:

  • противопоказано проводить терапию после еды, лучше подождать 40-50 минут;
  • руки должны быть чистыми, смазанные маслом для массажа или детским кремом;
  • движения – плавные и медленные, без надавливаний.

За помощью лучше обратиться к профессионалам!

Принимая во внимание важность болезни и последствия для решения проблемы, лучше не экспериментировать с массажем в домашних условиях.

Учитывая тот факт, что самостоятельно исследовать позвоночник вам не удастся. Лечебно-профилактический осмотр и массаж в клинике позволит точно поставить диагноз, определить степень и глубину вашей проблемы.

Массаж должен делать специалист с хорошими знаниями анатомии. Врач составит индивидуальную схему лечения и максимально исследует вашу опорно-двигательную систему.

Для того чтобы массаж был на пользу, а не во вред следует серьёзно подойти к решению данного вопроса и обратиться за помощью к специалистам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стоунтерапия: когда показана, стоимость процедуры, отзывы пациентов

Стоунтерапия (литотерапия или лечение камнями) относится к одним из древнейших методов исцеления. Применяясь в восточных практиках уже более тысячелетия, массаж камнями лишь относительно недавно начал использоваться в традиционной медицине. Но за это время стоунтерапия успела зарекомендовать себя как эффективное средство при лечении боли, спазмов и ряда заболевания опорно-двигательного аппарата и других нарушений состояния здоровья.

Содержание статьи:
Как проводится
Принцип действия, показания
Где пройти процедуру, ее цена
Отзывы

Как проводится лечение камнями?

Сеанс стоунтерапии проводится в строгой последовательности, которая включает в себя следующие этапы:

Подготовка кожи пациента

Кожа является главным «приемником» эффектов, которые специалист производит с помощью камней. Поэтому предварительно пациенту проводится легкий массаж области, которая нуждается в лечении. Используя ароматические масла (обязательно натурального происхождения) или специальное массажное масло (если у человека индивидуальная непереносимость эфирных масел), специалист мягко растирает кожу, активируя в ней биологически значимые зоны.

лечение камнями

Кроме того, растирающие движения по коже стимулируют к ней приток крови, что также повышает эффективность стоунтерапии.

Выкладывание камней

В зависимости от целей литотерапии и проблем, с которыми обратился человек, камни могут выгладываться на различные участки спины, ног, рук и даже в межпальцевые промежутки на руках и ногах (ладони и стопы относятся к одним из наиболее биоактивных зон). Камни предварительно нагреваются или охлаждаются, после чего используются для процедуры.

Массаж камнями

Массажист проводит разнообразные манипуляции, которые позволяют задействовать биоактивные зоны:

  • надавливание на камни — от легкого и постепенно усиливающегося, до толчкообразных, отрывистых надавливаний;
  • перемещение камней по спине круговыми, поступательными, поглаживающими движениями;
  • чередование горячих и холодных камней для усиления терапевтического эффекта.

Выбор камней зависит от целей процедуры и области, на которую необходимо воздействовать. Так, специалист может выбрать гладкие или шероховатые камни или использовать и те, и другие. Для массажа на деликатных или чувствительных участках — лице, шее, животе — могут применяться полудрагоценные камни, которые обладают уникальной энергетикой. Для массажа спины чаще используется черный базальт и мрамор: первый для горячего массажа, второй — для холодного.

Кроме того, камни перед нагреванием или охлаждением могут предварительно погружаться в солевые растворы и обрабатываться эфирными маслами, что усиливает их теплоёмкость и эффект от массажа в целом.

Принцип действия массажа камнями

Камням свойственно медленное накопление тепла, и такая же медленная теплоотдача. Это позволяет постепенно прогревать или охлаждать биоактивные зоны тела, которые являются проекцией внутренних органов и различных структур на кожу. Постепенно усиливающееся термическое воздействие обеспечивает следующие эффекты:

  1. массажНагревание позволяет медленно и естественно расширить кровеносные сосуды и усилить приток крови к определенной области тела. Благодаря этому питательные вещества и кислород поступают в ткани в большем количестве. Кроме того, тепло оказывает расслабляющее действие на мышцы, устраняя спазмы. Это особенно важно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и, в частности, при болезнях позвоночника. Тепловое воздействие в сочетании с массажными движениями помогает снять спазмы и облегчить боль, которая чаще всего вызвана ущемлением нервов чрезмерно напряженными мышцами.
  2. Охлаждение, которое чаще всего применяется попеременно с нагреванием — это своего рода «тренировка» для кровеносных сосудов, которая улучшает их тонус и стимулирует кровообращение. Также массаж охлажденными камнями помогает снять болевые ощущения, вызванные воспалительным процессом в мышцах или травмами.

Важно: Эффективность стоунтерапии существенно повышается при одновременном лечении с помощью других методов — медикаментозного, ортопедического, физиотерапевтического и пр. В качестве самостоятельного метода лечения массаж камнями может назначаться как «симптоматическое средство», которое помогает устранить мышечные спазмы и боль людям, которым по каким-либо причинам не могут быть назначены лекарственные препараты.

Когда показана стоунтерапия

Массаж камнями показан при широком спектре состояний и заболеваний. Среди них:

  • камни в области позвоночника девушкинарушения мышечного тонуса, вызванные болезнями опорно-двигательного аппарата, невралгиями, травмами, особенностями профессиональной или повседневной деятельности;
  • болевой синдром, обусловленный различными болезнями или травмами;
  • заболевания позвоночника и мышц спины;
  • головные боли, нарушения кровообращения, бессонница и другие состояния, сопровождающие болезни и травмы позвоночника;
  • хронические стрессы, физическое и нервное переутомление.

Перечень показаний к стоунтерапии может быть расширен, если врач видит основания для назначения этого метода лечения.

Противопоказания к стоунтерапии

Массаж камнями может быть заменен другими методами лечения, или отложен на более поздний срок, если у пациента наблюдается одно или несколько из следующих состояний:

  • острое воспалительное или инфекционное заболевание кожи в области наложения камней;
  • массаж спины камнями последний триместр беременности и ранний послеродовый период;
  • повреждения кожи в области проведения массажа;
  • злокачественные новообразования;
  • общее чувство недомогания, повышенная температура тела, недавно перенесенное острое инфекционное заболевание.

Решение о целесообразности стоунтерапии принимает лечащий врач, учитывая все особенности конкретного случая.

Стоимость стоунтерапии

Стоимость одного сеанса стоунтерапии зависит от класса клиники или массажного центра, квалификации специалиста, используемых при массаже материалов и пр.

В Москве можно записаться на один сеанс или полный курс массаж по таким ценам:

  1. «Евромедсервис» (1 сеанс стоит 1380р). Телефоны для записи на массаж: +7 (495) 781-60-06, +7 (495) 781-70-07, адрес клиники: Москва, Михайловский Верхн. 4-й пр., д. 10, корп. 6 (ст.м. «Площадь Гагарина»).
  2. массаж стоп«Целлюлайт» (30-минутный массаж спины стоит 1500р.). Телефоны для записи: +7 (495) 7869798, +7 (499) 9782446, адрес: Москва, Новослободская ул., д. 61, стр. 1 (ст.м. «Савеловская»).
  3. «>МЦ на Земляном Валу (сеанс длительностью 1 час стоит 3000р.). Телефон для записи: +7 (495) 151-00-28, адрес: Москва, Земляной вал, д. 38-40, стр. 6 (ст.м. «Чкаловская»).

Отзывы о стоунтерапии

«Обратилась в массажный центр с грудным остеохондрозом и болью (принимать обезболивающие не могла, так как была на втором месяце беременности). Мой массажист порекомендовала стоунтерапию, так как она лучше подходит беременным, чем традиционный массаж. После первого же сеанса боль практически полностью ушла.»

Ольга, 34 года

«Отец, 52 года, проходил реабилитацию после перенесенного инсульта, в числе процедур была стоунтерапия. Сеансы отлично снимали мышечную боль и спазмы, отец стал заметно лучше спать.»

Вера, 26 лет

«Никогда не испытывал такого расслабления, как после массажа камнями. Только уходя от массажиста, понял, насколько до этого спина была напряжена — мышцы расслабились, исчезло постоянное ощущение, что вместо мышц «каменная плита.»

Игорь, 30 лет

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Юрьева Екатерина Сергеевна

Юрьева Екатерина Сергеевна

Клиника:

Цены

Массаж

Массаж головы 1000
Массаж воротниковой зоны 1000
Массаж поясничной зоны 1000
Массаж грудной клетки 1700
Массаж спины 1700
Нижних конечностей 1700
Верхних конечностей 1000
Общий массаж (зависит от массы тела) от 2500
Антицеллюлитный массаж (зависит от массы тела) от 2500
Массаж для детей до 1 года (20-30 мин.) 500
Массаж для детей от 1 года до 3 лет (25-35 мин.) 600
Массаж для детей от 3 до 7 лет (30-40 мин.) 700
Массаж для детей от 7 до 13 лет 1000
Стоунтерапия, антицеллюлитный массаж 3500
Стоунтерапия, антистрессовый массаж 3500
Стоунтерапия, лимфодренажный массаж 3500
Стоунтерапия, общий массаж 3500
Стоунтерапия, спина и шея 2400
Стоунтерапия, массаж лица 1500
Вакуумный массаж 400

Добавить комментарий