Щелкают суставы как бороться

Почему щелкают суставы, опасно и вредно ли это и что делать?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

щелкают суставыКак бы ни было странным, но суставы могут щелкать абсолютно в любом возрасте, как у 7 летнего ребенка, так и у человека пожилого возраста, который в большинстве случаев списывает все проблемы на количество своих не малых лет.

Но не всегда возрастные особенности могут стать причиной того, что суставы щелкают и издают другие необычные звуки. Иногда проявление подобной симптоматики может свидетельствовать о тяжелом заболевании, которое нуждается в немедленном лечении.

Причины патологических суставных звуков

Так как причин, которые могут вызвать щелканье в сустав огромное количество, то для того, чтобы более подробно разобраться в каждой из них, их принято разделять на подгруппы.

Физиологические факторы

Первая группа причин — щелканье, которое принято относить к нормальным физиологическим процессам человеческого организма. Даже полностью здоровый человек порой сталкивается с подобным явлением. Ничего опасного в этом нет. Ведь из-за того, что при движении связки немного растягиваются и соударяются, друг с другом возникают звуки подобного характера.

загрузка...

В данную группу также отнесли и скопление газов в самом суставе, ослабленность связочного аппарата, чрезмерные физические нагрузки (особенно у спортсменов), а также, что немаловажно, ведение пассивного образа жизни.

Необходимо понимать, что как чрезмерная нагрузка на суставы, так и ее отсутствие может привести к необратимым негативным последствиям для здоровья человека. Поэтому очень важно уделять внимание всем аспектам.

Ортопедические причины

В эту группу относятся различные патологические процессы, происходящие в организме человека и заболевания костной системы, суставов и связок. Привести к появлению щелканья в суставах могут следующие заболевания:

  1. Болезни, вызывающие острые воспалительные процессы в костях (например, артрит, остеоартрит, бурсит и тенденит). тенденит коленаИгнорировать тревожные симптомы данных заболеваний ни в коем случае не нужно, ведь несвоевременное лечение может стать причиной развития необратимых осложнений, которые в первую очередь могут отразиться на самочувствии человека.
  2. Заболевания, приводящие к процессам дегенерации (к ним относят артрит и остеоартроз).
  3. К одной из основных ортопедических причин, почему щелкают суставы относится и чрезмерное скопление солей на поверхностях костных тканей. Следствием данного процесса становится развитие подагры и кальциноза. Неправильное лечение данных патологий может привести к полной или частичной потери способности совершать любые движения.
  4. Последствия ранее перенесенных травм (вывих, перелом, растяжение связок, ушиб).
  5. Врожденные патологические нарушения (сюда можно отнести развитие дисплазии суставов).
  6. Наследственная предрасположенность.

Чем длительнее протекает заболевание, тем ярче и интенсивнее становятся болевые ощущения в пораженных суставах. В таких случаях лечение проводится в условиях стационара под строгим контролем медицинских работников.

О чем свидетельствуют щелчки в разных частях тела

щелчки по всему телуНаверняка многие замечают, что щелкать суставы могут в различных частях тела, а иногда вдруг начинают хрустеть по всему телу и к сожалению, мало кто догадывается о том, что подобным образом человеческий организм пытается предупредить о возможной опасности (то есть, что в организме на данный момент времени происходят негативные изменения, которые необходимо предотвратить в срочном порядке).

Щелчки по всему телу можно разделить на такие зоны:

  1. Неприятные звуки, которые возникают в плече. Причиной щелканья в данном случае становится чрезмерная физическая и двигательная активность, в результате которой может развиться гипермобильность сустава. С течением времени связки ослабевают и появляются довольно болезненные щелчки. Чтобы предотвратить развития осложнений важно придерживаться нескольких простых правил профилактики болезней суставов.
  2. Что, если щелкает в тазобедренном суставе. В том случае, если хруст — следствие травмы, то тогда можно не волноваться, ведь это будет относиться к нормальному состоянию в такой ситуации. Но когда же никаких травм ранее не было перенесено, то подобные звуки могут свидетельствовать о развитии коксита, коксартроза либо же дегенерации хрящевой ткани.
  3. Щелкает коленный сустав. В норме, неприятных звуков в данном суставе не должно наблюдаться. Если же они проявляются, то это является прямым доказательством того, что со здоровьем человека существуют определенные трудности. Для того, чтобы предотвратить осложнения понадобится своевременно установить причину хруста и приступить к ее лечению.
  4. Хруст, локализованный в суставах рук. Многие считают, что щелкать суставами пальцев не вредно. Однако не всегда подобные хрустят пальцызвуки являются безобидными. Если длительно игнорировать проявляющиеся симптомы, то хрящевая ткань начинает постепенно изнашиваться, следствием чего становится развитие артроза. Чтобы этого избежать необходимо, делать регулярный массаж рук и легкие физические упражнения для кисти и пальцев.
  5. Неприятные звуки в спине. Подобное щелканье в большинстве случаев становится следствием сильного давления на сустав, при этом оно во много раз превышает привычное сопротивление, которое испытывают мышцы и связки. Обычно это считается нормой. Но когда щелчок становится частым явлением, то это говорит о том, что мышцы сильно перенапряжены и перегружены, поэтому не в силах самостоятельно выдерживать данную нагрузку. Неприятные звуки в спине могут возникнуть в результате инфекционных заболеваний, неправильного питания, постоянного нахождения в одном положении тела и чрезмерных физических нагрузках. Очень важно суметь уберечь позвоночник от подобных неприятностей, ведь в будущем это грозит развитием тяжелых болезней.

О детках отдельный разговор

Довольно часто родители могут заметить необычные звуки суставов, как у грудного малыша, так и у ребенка старшего возраста. В данном случае не стоит паниковать! calcium

Явление подобного характера относится к числу привычных, ведь у большинства деток мышцы и связки еще не достаточно окрепли и не до конца развились, именно поэтому иногда кости могут похрустовать. Обычно с возрастом щелканье исчезает самостоятельно.

В 14-16 лет щелканье возникает по причине окончательного формирования опорно-двигательного аппарата ребенка. Лечение в данном случае не нужно, однако чтобы лишний раз перестраховаться, лучше всего обратиться за консультацией к специалисту.

Грамотное решение проблемы

Чтобы понять, что делать в каждом конкретном случае и каким образом лечить щелканье в суставах, в первую очередь понадобится установить причину, которая спровоцировала данное явление.

Для этого врач назначит прохождение рентгенологического исследования, УЗИ, а также лабораторные исследования крови и мочи.

Только на основании полученных результатов можно говорить о дальнейшей терапии.

Глюкозамин и ХондроитинВ том случае, если конкретная причина неприятных звуков в суставах не относится к патологическим процессам, то специальное лечение не является необходимым. Если же возникает предположение о развитии артроза, артрита или остеоартроза, то необходимо в срочном порядке приступить к медикаментозному лечению.

Для лечения подобного рода заболеваний врачи используют специальные вещества, среди которых Глюкозамин и Хондроитин. Наиболее эффективным препаратом, содержащим данные вещества, является средство Глюкозамин Максимум.

Оно позволяет предотвратить разрушение костной и хрящевой ткани, а также предупредить развитие болезней костей, связок и суставов.

К общим методам лечения суставов можно отнести следующие:ванны с морской солью

  • применение эластичных бинтов в момент тяжелых физических нагрузок и во время занятий спортом;
  • проведение сеансов иглоукалывания, магнитотерапии, электрофореза и парафиновых аппликаций;
  • прием ванн на основе морской соли, лекарственных растений и эфирных масел;
  • применение согревающих компрессов или горчичников;
  • прием витаминизированных препаратов и биологически активных пищевых добавок.

Профилактические мероприятия

Для сохранения здоровья всего организма и суставов в частности очень важно следовать следующим простым правилам:

  1. При сидячей работе нужно делать небольшие перерывы (можно ненадолго вставать и выполнять легкие гимнастические упражнения).
  2. В случае ослабления связок носить специальные ортезы или эластичный бинт (однако переусердствовать так же не нужно).ортез на колене
  3. Избегать чрезмерных физических нагрузок (касается спортсменов).
  4. Очень важно правильно питаться. Необходимо включить в ежедневный рацион продукты, которые будут содержать много витаминов и полезных микроэлементов. Стоить обратить внимание на белковую пищу.
  5. Немаловажное значение имеет ношение комфортной обуви.
  6. При холодной погоде необходимо избегать переохлаждения, так как оно негативно отражается на состоянии костной ткани.
  7. Полезна так же будет легкая гимнастика. С самого утра на ее проведение можно уделять от 5 до 10 минут. При возможности можно совершать пробежки в вечернее время.
  8. Пить не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки, это поможет восполнять количество синовиальной жидкости в суставах, а так же улучшить ее состав.
  9. Грамотное совмещение режима выполнения физической деятельности и отдыха.

Щелканье в суставах может являться как нормальным физиологическим процессом, так и свидетельствовать о развитии тяжелой патологии.

Чтобы исключить вероятность различных болезней костей, мышц и связок нужно при проявлении тревожных симптомов своевременно обращаться за медицинской помощью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание:

  • Причины, из-за которых щелкают суставы
  • Чем опасно это явление
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Что делать и как лечить
  • Профилактика

Причины, из-за которых щелкают суставы

Необходимо понимать, что любая, даже самая маленькая часть опорно-двигательного аппарата должна совершать свою функцию беззвучно. В противном случае речь может идти о каком-либо отклонении или развитии патологического процесса в суставе. К наиболее частым причинам щелканья сустава относятся:

  1. Артроз.
  2. Гонартроз.
  3. Артрит.
  4. Бурсит.
  5. Нарушение обмена веществ.
  6. Наличие остеофита.
  7. Гипермобильность суставов.
  8. Последствия перенесенной травмы.

Каждый из перечисленных диагнозов может иметь в своей симптоматической картине такое «звуковое сопровождение». Поэтому при наличии какого-то «прощелкивания» в суставе при движении, или даже в состоянии покоя, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Щелкают суставы рук

Чем опасно это явление

Как видно, щелкать сустав может по многим причинам. Игнорирование этого симптома недопустимо и в некоторых случаях губительно. Так, если причиной стал артрит, артроз, или бурсит, то без своевременной квалифицированной помощи заболевание может перейти в критические стадии. Итогом могут стать не просто постоянные болевые ощущения, но даже инвалидизация.

Немалую опасность представляет щелкающий голеностопный сустав, особенно когда звук появляется при малейшем движении. В большинстве случаев это является началом деформирующего остеоартроза. Необходимо понимать, что данное заболевание практически не поддается лечению, поэтому важна его своевременная диагностика.

Щелкающий голеностопный сустав

Так или иначе, при появлении навязчивого щелканья в любом суставе, нужно немедленно обратиться к лечащему специалисту. Ведь исход терапии зависит и от стадии болезни, на которой она проводилась.

Симптомы

Явление щелканья суставов само по себе диагнозом быть не может. Скорее, это своеобразный сигнал о возникшей в организме проблеме. Особенно это касается ситуаций, в которых щелчки сочетаются болезненностью или затруднением при движении.

Если щелкает плечевой сустав, то, скорее всего, дело в банальной перегрузке или возрастных изменениях.

Более серьезно дела могут обстоять, если щелкает тазобедренный сустав. Тогда щелчок при движении может являться следствием развития коксартроза или общей хрящевой дегенерации.

Тазобедренный сустав

Наиболее распространена ситуация, когда щелкает коленный сустав. Это может быть симптомом травм, артроза, воспаления синовиальной сумки и т.д. Кроме того, щелкает сустав и по причине лишнего веса.

Неприятные звуки в позвоночнике могут быть следствием начала костной дегенерации или общего ослабления позвоночного столба.

Нередко звуковые сигналы может подавать челюстной сустав – в таком случае речь может идти о неправильно сформированном прикусе.

Так или иначе, щелкают суставы всегда по какой-то причине, и не стоит игнорировать этот тревожный симптом.

Диагностика

Каждый врач после осмотра и опроса пациента назначает ему спектр разнообразных исследований. Наиболее часто проводят:

  1. Рентгеновское исследование.
  2. МРТ.
  3. КТ.
  4. Ультразвуковое исследование.
  5. Лабораторные исследования крови и мочи.

В некоторых случаях производится пальпация.

МРТ таза

Что делать и как лечить

Далее, в зависимости от полученных результатов, назначается медикаментозное лечение. Если причина щелкающих суставов заключается в артрите или артрозе, то обязательно прописываются хондропротекторы: к примеру, Глюкозамин и Хондроитин.

Также может быть рекомендовано посещение сеансов физиотерапии в рамках дневного стационара. Сюда традиционно включают:

  • Парафинотерапию.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебную физкультуру или массаж.
  • Бальнеотерапию.

Для скорейшего восстановления пораженного сустава назначаются усиленные курсы витаминов и БАДов, содержащих кальций, витамин D и В.

На протяжении всего лечения врач обязательно рекомендует сократить количество и степень физических нагрузок, а также назначает ношение эластичных бинтов.

Профилактика

Избежать ситуаций, в которых суставные соединения начинают щелкать, можно. Для этого нужно знать о некоторых мерах профилактики и не пренебрегать ими. Так, если профессиональная деятельность связана с сидячим образом жизни, нужно периодически устраивать себе «пятиминутки». Во время таких перерывов нужно выполнять хотя бы минимум физических упражнений, которые каждому известны еще со школьной скамьи: вращения руками, сгибание и разгибание колен, круговые движения тазом и т.д.

Также нужно при осуществлении любой физической активности следить за равномерностью распределения нагрузок, чтобы не надорвать связки и не повредить суставы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нельзя подвергать опорно-двигательный аппарат как переохлаждению, так и излишнему перегреву.

Если по какой-то причине связки недостаточно крепки, нужно в качестве подстраховки использовать специальные повязки и бинты.

Люди, которые страдают от такого заболевания, как вальгусная стопа, задаются только одним вопросом: как избавиться от косточки на ноге. Стоит заметить, что от этого недуга страдают в основном представительницы прекрасной половины человечества. Причины этого максимально просты. Именно женщины чаще всего создают невыносимое напряжение для своих ног, используя красивую, но очень неудобную обувь.

Вальгусная деформация из-за обуви

 

Несмотря на то что чаще всего представительницы прекрасного пола не выполняют тяжелых физических работ, даже обычный офисный сотрудник может за рабочие часы пройти несколько километров вдоль столов своих коллег. Для стоп, которые облачены в тесные туфли на огромных каблуках, это невыносимое испытание. В результате этого костям и суставам приходится подстраиваться под новые условия. Все это со временем приводит к тому, что деформация принимается организмом за норму.

Как бороться с проблемой

Суставы начинают стираться, кость большого пальца ноги смещается, а после все это выходит в виде некрасивой выпирающей шишки. Но проблема заключается не только во внешнем дефекте. У владельцев вальгусной стопы всегда возникает немало проблем при подборе обуви. Если у женщины сильно деформирован большой палец ноги, то ни о каких каблуках и красивых туфлях и речи быть не может. Тут уже придется ограничиваться удобными балетками или даже кроссовками.

Деформация большого пальца стопы

При прогрессировании вальгусной стопы у больного появляется и сильная боль во время ходьбы. При таких условиях без специальной коррекции не обойтись. В наше время существует огромное количество разнообразных приспособлений и препаратов, производители которых гарантируют полное избавление от выпирающей косточки на большом пальце за считанные недели. Но это пустые обещания, так как избавиться от косточек на ногах можно исключительно хирургическим путем.

Единственное, что могут сделать разнообразные препараты и корректирующие средства, это облегчить неприятные симптомы и остановить прогрессирование недуга. Поэтому использовать подобные средства необходимо на самом раннем этапе развития проблемы. Это позволит сберечь красоту и здоровье ног.

Как и почему выпирает нарост?

Специалисты отмечают, что значительно чаще подобная проблема возникает у людей, которые имеют врожденные либо приобретенные проблемы со здоровьем суставов и костей. Это могут быть:

  • повреждения позвоночника;
  • плоскостопие;
  • лишний вес, который сильно сказывается на здоровье ног.

Причины возникновения косточки на ноге

Но наиболее частым провоцирующим фактором для получения вальгусной стопы является неправильно подобранная обувь и чрезмерная нагрузка на ноги. Этим в основном грешат представительницы прекрасного пола, поэтому и выпирающая косточка на ноге у них встречается в 8 раз чаще, чем у мужчин.

Существует несколько категорий того, как вальгусная стопа деформирует ногу. Несмотря на то что от начальной стадии до того момента, когда человеку просто необходима операция, может пройти несколько десятков лет, такой вариант все же нередко встречается в медицинской практике. Все дело в том, что больные просто не желают обращать внимания на свою проблему. В итоге она заходит слишком далеко и деформированная стопа уже просто-напросто мешает нормально ходить.

Если вовремя обратить внимание на появление выпирающей косточки, можно в будущем не страдать от вальгусной стопы и не проходить через операцию.

Появление подобной проблемы можно предупредить, если начать действовать на раннем этапе. Особенно важно это для тех, кто находится в группе риска и имеет врожденные заболевания опорно–двигательного аппарата.

Плосковальгусная стопа

К примеру, если у человека наблюдается сильное плоскостопие, не исключено, что в будущем это вызовет искривление большого пальца ноги. Тут нужно лечить первопричину проблемы, чтобы избежать серьезных последствий в будущем.

Нередко вальгусная стопа становится наследственной болезнью. В такой ситуации человек должен еще с молодости заботиться о здоровье своих ног и использовать специальные профилактические средства, чтобы не допустить развития неприятной патологии.

Подбор удобной обувиСамое главное — отказаться от неудобной обуви, какой бы красивой она ни была. Ношение узких туфель на огромных каблуках вызывает сильное воспаление суставов в проблемной области, что грозит не только вальгусной стопой, но и многими другими осложнениями. Если на начальном этапе это будет лишь постоянная натертость и припухлость области нижней части большого пальца ноги, то с возрастом больной обязательно столкнется с серьезной деформацией стопы, если не будет предпринимать никаких защитных и профилактических мер.

Лечебные мероприятия

Когда пациенты спрашивают у врача, как убрать косточку на ноге, специалист всегда говорит о том, что единственным действенным методом, который предлагает современная медицина, является операция. Не стоит рассчитывать на то, что при ярко выраженной выпирающей косточке на ступне можно будет избавиться от этой проблемы при помощи лекарственных препаратов, различных фиксаторов и корректоров либо народных средств. Все это будет работать только на самом начальном этапе развития проблемы.

Хирургическое лечение косточки на ноге

Традиционный метод, позволяющий избавиться от косточки у большого пальца на ноге, это хирургическое вмешательство. Подобный способ предусматривает спиливание лишней части косточки, которая и создает шишку на ноге возле большого пальца. Именно этот метод длительное время был одним из немногочисленных способов коррекции нароста. Однако это крайние меры, на которые нужно идти только тогда, когда другие способы не помогают. У спиливания имеется немало побочных эффектов, о которых нельзя забывать.

Ударно-волновая терапия от косточки на ногеНа более ранних этапах, когда проблема не зашла слишком далеко, специалисты могут предложить безопасное комплексное лечение. Речь идет не просто об операции, а об ударно-волновой терапии. Этот метод дает возможность избавиться от лишних отложений кальция в проблемной области, что приводит к уменьшению шишки на большом пальце ноги.

После процедуры ткани постепенно восстанавливаются, что гарантирует отсутствие рецидивов.

Массаж от косточки на ногеИ все же пациенту придется постоянно соблюдать определенные правила для профилактики образования вальгусной стопы в будущем.

Для процедуры ударно-волновой терапии проводят ряд мероприятий, которые должны подготовить ногу к дальнейшим манипуляциям. Речь идет о:

  • массаже;
  • использовании специальных фиксаторов и шин, ковриков и стелек.

Все это позволяет улучшить состояние ног даже без проведения операции. Но после использования ударно-волнового метода проблема и вовсе должна исчезнуть.

Однако добиться хороших результатов таким способом можно только в том случае, если косточка выпирает не до предела и пока еще не мешает ходить больному. В самых запущенных ситуациях необходимо серьезное хирургическое вмешательство.

Народные варианты решения вопроса

Сразу стоит заметить, что полагаться на такие способы лечения на все 100% не стоит. Эти методы работают только в качестве средства для восстановления стопы после операции либо же могут быть эффективной профилактикой.

Йод от косточки на ногеМногие люди, которые предпочитают лечиться народными средствами, для того чтобы убрать шишку на ноге используют йод. В этой полезной жидкости имеется огромное количество веществ, которые положительно влияют на проблемный участок. Даже в том случае, когда шишка уже достаточно большая, йодная сетка будет полезна. Она не сможет решить проблему полностью, но приостановит рост выпирающей кости и снимет воспаление.

Перед тем как наносить на проблемный участок сетку из йода либо йодинола, стоит промыть ноги хозяйственным мылом. Это еще одно эффективное средство для лечения. С его помощью уменьшаются воспаление и болевой симптом.

Ванночка с хозяйственным мыломХозяйственное мыло либо камфорное масло можно использовать для массажных процедур. При вальгусной стопе, а особенно на самых ранних этапах развития проблемы, это будет отличным способом для остановки развития патологии.

Среди народных методов, которые используют для того чтобы избавиться от шишек на ногах, стоит выделить лимонный сок, который можно смешать с йодом, сок из одуванчиков, а также картофель. Корнеплоды хорошо подходят для лечебных компрессов. Кроме того, из картофельных очисток готовят отвар, который отлично подходит для полоскания ног. Длительность процедуры должна составлять не менее 30 минут. При этом вода должна быть теплой постоянно. Парить ноги в картофеле рекомендуется каждый день.

О лечебной силе пчелиных продуктов известно давно. Они помогают бороться со многими недугами, которые поражают человеческий организм, в том числе и избавиться от косточки на большом пальце ноги. Для того чтобы снять воспаление и приостановить развитие болезни, необходимо прикладывать компрессы с кусочками прополиса.

Народное лечение косточки на ноге

Из необычных средств, рекомендуемых некоторыми людьми, страдающими от появления шишки на большом пальце ноги, можно выделить мазь, которая готовится из скипидара и растворенного в уксусе яйца, и холодную рыбу. Последний вариант издавна использовался людьми, живущими вблизи Байкала. По их словам, такие холодные компрессы помогают быстро снять все неприятные симптомы и приостановить развитие патологического процесса.

Несмотря на обилие различных народных средств и дорогих разрекламированных препаратов, которые на словах гарантируют избавление от косточки, на самом деле тут не обойтись без медицинской помощи. В зависимости от степени запущенности проблемы будут разниться и лечебные мероприятия.

Антон Игоревич Остапенко

  • Искривление пальцев ног
  • Фиксатор Ortofix Gess для большого пальца стопы при вальгусной деформации
  • Воспаление косточки на ноге
  • Выбор фиксатора для большого пальца ноги
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий