Пояс корсет для спины

Пояс для коррекции осанки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Искривление позвоночника может иметь различные причины возникновения, однако в любом случае оно приносит дискомфорт человеку, может привести к развитию различных заболеваний, лишить трудоспособности. Сидячая работа, индивидуальные особенности организма, генетическая предрасположенность могут привести к искривлению. Избавиться от такой патологии достаточно тяжело, особенно если это не было сделано своевременно. Чем раньше выявить искривление и начать терапию, тем больше шансов избавиться от него полностью.

Одним из методов выравнивания позвоночника и профилактики этого заболевания, независимо от того, будет это сколиоз, лордоз или кифоз, является ношение специального пояса для коррекции осанки. Существует много разновидностей этого приспособления, которые отличаются особенностями использования. Очень важно из множества вариантов выбрать подходящий пояс для осанки, который будет наиболее эффективным в каждом конкретном случае.

Прежде чем начинать носить какой-либо пояс для исправления осанки, необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти диагностику. Только таким образом можно определить локализацию искривления, его особенности и возможности коррекции. Врач оценит степень сложности патологии. Если ношение пояса окажется целесообразным, специалист подберет больному наиболее подходящий вариант.

Особенностью такого типа медицинских приспособлений является то, что носить его рекомендуется постоянно – на работе, дома, на прогулке. Это позволяет не только откорректировать искривление, но и укрепить мышцы спины. Происходит разгрузка определенных зон, благодаря чему выполнение всей необходимой ежедневной работы становится более комфортным. Используются такие агрегаты также для поддержания тонуса спинных мышц в послеоперационные периоды реабилитации.

загрузка...

Разновидности поясов для коррекции позвоночника

Сегодня в продаже представлено большое количество различных поясов, бандажей и корсетов, действие которых направлено на выравнивание позвоночника. Они имеют как различия, так и схожесть в некоторых аспектах. Представлены такие приспособления в различных ценовых категориях.

К основным видам данного корректирующего приспособления можно отнести следующие варианты:

  • магнитные пояса, принцип действия которых заключается в воздействии магнитных импульсов на мышцы спины;
  • грудопоясничные корректоры, помогающие избавиться от искривления позвоночника в грудном и поясничном отделах;
  • специальные жесткие корсеты, обеспечивающие надежное поддержание спины в правильном положении.

Каждый из представленных видов имеет свои особенности и показания к использованию. Выбор того или иного варианта зависит от характера и степени сложности искривления.

Также пояса различаются по размеру, используемому материалу, цвету, цене и т.п. Данные характеристики зависят от фирмы производителя.

Что собой представляет магнитный пояс для коррекции осанки?

Магнитный пояс является достаточно популярным вариантом такого типа приспособлений. Это приспособление имеет две специальные петли, в которые необходимо продеть руки.

При ношении пояса магниты посылают импульсы в мышцы, которые окружают и поддерживают позвоночник. Это позволяет значительно укрепить спину и обеспечить правильное положение позвоночника.

Минусом магнитного пояса для коррекции осанки является то, что на сам позвоночник никакого действия он не оказывает. Выравнивание проводится благодаря укреплению естественного мышечного корсета. Поэтому приобрести такой агрегат можно тем, кто имеет незначительное искривление, которое еще не привело к нарушению нормального функционирования позвонков. В этих случаях пояс является достаточно эффективным.

С осторожностью использовать такой пояс нужно тем, у кого пониженное давление, а также тем, кто принимает специальные препараты для его понижения. В связи с тем, что магнитные импульсы приводят к снижению артериального давления, ношение такого приспособления может привести к ухудшению самочувствия.

Особенности использования грудопоясничного корректора

Такой корректирующий пояс используется для исправления кифоза и лордоза, а также при выраженной сутулости. Его рекомендуют носить людям с остеохондрозом и патологиями грудного и поясничного отделов позвоночника. Данный агрегат оснащен достаточно жесткой спинкой и специальными петлями для закрепления.

Пояс такого типа позволяет удерживать спину в естественном для нее положении, что способствует выравниванию позвоночного столба. Мышцы разгружаются и укрепляются. Независимо от положения тела – сидя, стоя, лежа – осанка остается ровной. Систематическое ношение грудопоясничного корректирующего пояса дает возможность вернуть полноценное функционирование соответствующего отдела позвоночника, облегчая больному выполнение ежедневной работы.

Что такое ортопедический корсет?

Одним из вариантов приспособлений для коррекции позвоночника является ортопедический корсет. Его основная задача – исправление сколиоза и сутулости. Чаще всего такой агрегат рекомендуется для использования детям и подросткам, так как он позволяет максимально охватить область позвоночника и наилучшим образом ее зафиксировать.

Использовать такие корсеты можно и взрослым. Особенно актуальными они будут для людей, которые пережили травмы позвоночника или оперативные вмешательства на этом участке тела.

Грамотно подобранные приспособления такого типа помогут в короткие сроки восстановить функциональные возможности поврежденного органа. Носить его рекомендуется на протяжении всего дня, снимая только на время сна. Это позволит добиться максимального эффекта.

Как правильно выбрать пояс для коррекции осанки?

Широкий выбор различных корректирующих агрегатов заставляет задуматься о том, как грамотно выбрать пояс, на какие его особенности обратить внимание, важна ли цена при покупке.

Профессионально занимаясь вопросами исправления дефектов осанки, специалист наверняка сможет качественно и быстро подобрать оптимальный вариант. Также можно обратить внимание на отзывы. Однако они могут выступить только в качестве одной из рекомендаций.

Подбирая пояс, очень важно обратить внимание на наличие соответствующей лицензии и всех необходимых документов у фирмы производителя. Это поможет избежать покупки некачественного товара, который не только будет неэффективным, но и сможет навредить здоровью.

Также необходимо обратить внимание на размер. Чтобы результат ношения пояса был максимальным, это приспособление должно в точности повторять силуэт тела. Лучше всего перед покупкой пояс померить. Если такой возможности нет, необходимо заранее измерить свои параметры и использовать эти размеры при выборе изделия.

Пояс для исправления искривления позвоночника является одним из лучших приспособлений для решения этой проблемы. Его эффективность подтверждена долгими годами использования такого метода. Поэтому если есть возможность исправить дефекты позвоночника без хирургического вмешательства, а с использованием такого нехитрого устройства, этим шансом обязательно нужно воспользоваться.

Отзывы о поясе для осанки

Мария, 25 лет
У меня уже давно диагностирован сколиоз. Очень часто болит спина, при этом различные способы исправления осанки особого результата не дают, только на какое-то время удается улучшить самочувствие и немного уменьшит сутулость. В действие магнитного пояса не очень-то верилось, но я решила попробовать. Сутулюсь я в нем действительно меньше, но петли слишком сильно натирают подмышками — это существенный недостаток.

Игорь, 43 года
Дочка ходит в корсете для исправления осанки. Сначала привыкнуть ей было тяжело, но со временем привыкла и сейчас легко выдерживает в нем целый день. Результат заметен невооруженным глазом, да и врач подтвердил на контрольном осмотре, что прогресс есть.

Влад, 18 лет
У меня лордоз. Врач назначил ношение пояснично-крестцового корсета. Также занимаюсь ЛФК и хожу на электрофорез. За 3 недели осанка стала лучше.

Комментарии

Цикунова Ирина 61 год — 02.02.2017 — 14:50

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ответить

Людмила — 15.02.2017 — 18:21

  • ответить

Наталья — 04.01.2018 — 02:33

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Профилактика и упражнение при сколиозе – залог здоровой спины и красивой осанки

    Сколиоз является заболеванием позвоночника и характеризуется как его искривление. Причин развития сколиоза довольно много и для его лечения потребуется приложить немало усилий. Первое, что советуют врачи-ортопеды, это специальные упражнения. Но стоит помнить, что все действия с позвоночником должны проводиться под наблюдением соответствующего специалиста.

    Содержание:

    • Комплексные упражнения при сколиозе
    • Причины возникновения сколиоза
    • Профилактика сколиоза

    Комплексные упражнения при сколиозе

    Проводить комплекс упражнений при сколиозе необходимо ежедневно. Темп выполнения упражнений должен быть медленным с периодическими задержками. После завершения гимнастики следует отдохнуть лежа на боку в течение 15-20 минут. Ниже приведена примерная схема упражнений, которая является единой для всех больных сколиозом.

    • Подготовительная стадия.
      На этой стадии проводится разгрузка позвоночного столба от напряжения. Для этого используют упражнения гимнастики для брюшного пресса и мышц спины. Кроме укрепления мышц брюшного и спинного отдела, подготовительные упражнения дают возможность коррекции позвоночника в горизонтальном положении. Также развивается координация равновесия.
    • Основная стадия.
      В основную стадию ежедневных занятий входят упражнения, которые направлены на обеспечение силовой и общей выносливости спинных и брюшных мышц. Кроме физических упражнений стоит отдать внимание упражнениям для дыхательной системы. При проведении занятий, связанных с физическими упражнениями, необходимо соблюдать правильную осанку.
    • Завершающая стадия.
      На данном этапе занятий уделяется внимание бегу, ходьбе, координации движений и дыхательным упражнениям. Также потребуется проводить активные игры на внимательность, но при этом стоит сохранять правильную позу.

    Упражнения: как это делается

    С самим проведением занятий все ясно. Рассмотрим необходимые упражнения в домашних условиях, которые советуют все врачи – ортопеды своим пациентам.

    • Ходьба на корточках (утиная ходьба). При помощи данного упражнения можно убрать напряжение коленных суставов и выполнить растяжку задней поверхности бедер и спины.
    • Дровосек. Упражнение позволит выпрямить спину, растянуть мышцы бедер и поспособствует увеличению подвижности туловища. Выполняется оно так: нужно сесть на пятки и переместить центр тяжести на бедра. Далее принять позу эмбриона, то есть свернуться клубочком, при этом руки должны находиться на обе стороны от голеностопных суставов.
    • «Кошачья поза». Чтобы выполнить это упражнение при сколиозе, необходимо стать на четвереньки. Кисти рук и колени должны быть на одной ширине с плечами. Далее следует выгибать спину так, как это делают коты. Это упражнение позволит сделать мышцы спины эластичнее и разработать позвоночник. Все действия необходимо выполнять медленно, в противном случае можно нанести травму спине.
    • Велосипед. Для этого нужно занять исходное положение, лежа на спине. Руки поместить вдоль туловища или за головой. Лежа в таком положении, следует имитировать ногами езду на велосипеде. Не нужно поднимать ноги высоко над животом. Упражнение выполняется в два подхода по полминуты.

    Не менее полезными являются занятия на брусьях, наклоны туловища, приседания и прочее. Кроме этого можно найти в интернете видео и фото, на которых наглядно показаны некоторые упражнения против сколиоза. Так или иначе, но комплекс упражнений для каждого пациента в отдельности должен быть персонально разработан опытным специалистом. Индивидуальный комплекс упражнений позволит приобрести хорошую осанку и повысит работоспособность всей системы жизнедеятельности организма.

    Причины возникновения сколиоза

    Главными причинами появления искривления позвоночника являются такие факторы:

    • несоблюдение правильной осанки в возрасте от 5 до 17 лет;
    • неправильное распределение нагрузок на позвоночник;
    • паралич мышц спины и живота;
    • последствие перенесенной травмы позвоночника или рахита;
    • разная длина ног.

    При диагностировании заболевания нужно знать классификацию сколиоза по следующим критериям:

    1. Первой стадией считается утомление мышц спины, которое постепенно утихает после некоторого покоя.
    2. Вторая стадия представляет собой снижение двигательных функций позвоночного отдела. Это характеризуется искривлением позвоночника. Если имеет место сколиоз позвоночника в районе грудного отдела, то грудная клетка изменяет свою форму и лопатка выступает.
    3. Крайней, третьей стадией является изменение местоположения внутренних органов с последующими затруднениями в их функциональности.

    Лечение сколиоза происходит под постоянным наблюдением врача и состоит из трех пунктов.

    • Первый пункт – активное воздействие на поврежденный позвоночник.
    • Второй пункт – исправление поврежденного позвоночника.
    • Последний пункт – процесс закрепления результата.

    Лечение будет назначаться исходя из того, какая степень сколиоза установлена после предварительной диагностики. Если выявлен сколиоз 1 степени, то тогда коррекция позвоночника будет легкой и успешной.
    Сколиоз 2 степени и выше требует повышенного внимания и продолжительного лечения.

    Профилактика сколиоза

    Прежде чем приступить к лечению данного заболевания, предварительно принимаются специальные профилактические меры.

    В первую очередь следует уделить внимание своему образу жизни. Под этим подразумевается организация рабочего места с соблюдением всех физиологических требований. Также стоит исключить сон на мягкой постели. Питание должно быть здоровым и сбалансированным. В распорядок дня должны входить пешие прогулки и физическая активность.

    Иногда рекомендуют занятия в тренажерном зале. К ним можно отнести подтягивание, вис на перекладине и прочее. Однако перед принятием такого решения следует в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.

    В любом случае правильно организованная профилактика станет главным звеном в успешном лечении сколиоза. В зависимости от степени заболевания врач может назначить следующие процедуры:

    • йога;
    • мануальная терапия;
    • плавание;
    • физические упражнения против сколиоза;
    • лечебные упражнения для коррекции позвоночника;
    • ношение корсета;
    • зарядка
    • и многое другое.

    Чтобы предупредить развитие сколиоза у детей, необходимо уделять внимание правильной осанке, поощрять ребенка к занятиям спортом и соблюдать распорядок дня. Лучшим решением станет приобретение ортопедического корсета для ребенка. Такой корсет позволит мягко зафиксировать верхнюю часть спины и распрямить плечи. Корсет применяется для того, чтобы вылечить нарушение осанки, в частности, сутулость и искривление позвоночника.

    Многие люди сталкиваются с тем, что они не могут держать положение тела правильно. Чтобы научиться держать спину ровно, можно воспользоваться таким ортопедическим средством, как корректор осанки. Он поможет избавиться от сутулости, предотвратить такие заболевания, как сколиоз спины, кифоз и прочие деформации позвоночника. Используют корректор осанки и в профилактических целях для формирования правильного положения позвоночного столба взрослых и детей.

    Показания к применению

    Skolioz-----patologicheskoe-iskrivlenie-2

    Корректор осанки – медицинское изделие, предназначенное для детей и взрослых, целью применения которого является избавление от искревлений позвоночника. Его использование позволяет выправить спину. Помимо прочего, ортопедический пояс часто используют для снижения нагрузки на позвоночный столб человека, к примеру, во время ношения тяжестей на работе.

    Изделие полезно носить для борьбы со следующими проблемами:

    1. Сколиозы 1–3 степени.
    2. Поясничный лордоз.
    3. Грудной кифоз.
    4. Дисковая грыжа, остеохондроз, радикулит.

    Нельзя корректор одевать лишь в некоторых случаях:

    • Если у вас поражена кожа в тех местах, где будет располагаться изделие.
    • При легочной, сердечной недостаточности.
    • Если материал вызывает аллергическую реакцию.

    Всегда проще исправить сколиоз и другие искривления позвоночника в детском возрасте, когда косточки еще достаточно подвижны. Вот только не всех можно заставить носить корсет в школу – они боятся насмешек.

    Виды

    Чтобы правильно заказать ортопедическое изделие, следует знать, какие его виды бывают. Корректор осанки может быть фиксирующим и корригирующим. Фиксирующие варианты предназначены для разгрузки спины. Такое изделие наиболее часто выписывают пожилым людям, страдающим от:

    • Остеохондроза.
    • Остеопороза.
    • Рекомендуют также после хирургического вмешательства.

    Корригирующий пояс способен не только разгрузить позвоночный столб. Он может исправить и патологии, к примеру, изгибы в некоторых отделах. В результате его ношения изгиб спины станет физиологически верным. Однако для профилактики представленный корректор осанки носить не следует.

    Корригирующие корсеты также имеют несколько видов. Их и рассмотрим более подробно.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Грудные

    Представленные корсеты используют, если есть искривление грудного отдела позвоночника. Он предназначен не только для взрослых, но и для детей.

    Грудной корректор может быть 2 типов:

    • Полужесткий – на спине в этом случае есть подпружинивающие вставки, которые дают полужесткую фиксацию относительно тела.
    • Жесткий – корсет оснащен ребрами жесткости из алюминия либо пластика.

    Грудные изделия могут иметь разное строение. Модель может быть оснащена лямками, обеспечивающими фиксацию в нижней части отдела груди. Она может обладать формой корсета, корсета с реклинатором, пояса для осанки.

    Реклинаторы

    cb8e33f32a361b15f77cb39f2c08856f

    Пояс-реклинатор отличается тем, что он слегка отводит плечевой пояс назад. Так пациент избавляется от сутулости. Само изделие представляет собой 2 перекрестные петли.

    Как выбрать корректор осанки реклинатор? Он может быть лечебным и профилактическим. Последний вариант используется для профилактики, выполнен из мягкого материала, а носить его несложно. Это в основном детский вариант, потому как именно в детстве начинают происходить искривления позвоночного столба.

    Лечебный корректор осанки применяют, если стадия сколиоза является начальной или есть сутулость. Он имеет более жесткую форму.

    Грудопоясничные

    Как выбрать корректор осанки для позвоночника? Конечно, лучше всего посоветоваться с врачом насчет модели. Но даже в этом случае, как правило, отдают предпочтение грудопоясничному изделию, состоящему из нескольких частей: ортопедический реклинатор, а также пояс либо корсет, идущий до поясничного отдела. Модель имеет внушительный размер, но способна справиться со значительными деформациями. Представленный корректор для взрослых справляется со следующими задачами:

    • Отводит плечи назад.
    • Снижает степень выраженности кифоза груди или лордоза поясницы.

    Есть и профилактический грудопоясничный корректор осанки. Он предотвращает искривление позвоночного столба. Изделие может быть магнитным либо электронным. Магнитный вариант воздействует на магнитное поле тканей организма.

    Пояс для спины электронного типа или корсет выглядит странно. Он имеет форму прибора, который закрепляют на поясничном отделе или одежде. Как только позвоночник принимает неверное положение, устройство дает особый сигнал в виде звука. Использовать представленный вариант очень удобно.

    Модели для детей

    korrektor_osanki_1-e1425225746115

    Взрослый человек в принципе может носить любую модель, которую посоветует врач. А вот детский корректор надо подбирать более тщательно. Во-первых, он не должен мешать ребенку и вызывать дискомфорт. Во-вторых, детский корректор необходимо выбрать такой, чтобы ребенок самостоятельно мог его снимать и одевать.

    Какой корректор осанки для детей можно приобрести:

    1. Orlett. Он дает возможность не резко, а постепенно исправлять дефект позвоночника.
    2. Магнитный ортопедический корсет модели Posture Support.
    3. Полужесткий корсет К-504 Комф-Орт.

    Дети до 8 лет часто носят детский корректор осанки F4401. Указанное приспособление для спины имеет дисциплинирующий характер. То есть, если ребенок поднимает одно плечо выше другого, пояс напоминает ему о необходимости так не делать. Наибольший эффект он дает при наличии крыловидных лопаток. Подходит приспособление и для взрослых, если у них лишь незначительные изменения в позвоночном столбе.

    Используя только корректор, исправить тяжелые заболевания вроде кифоза или сколиоза не получится. Хороший эффект вы получите, только если будете применять ортопедические средства и сочетать их с физическими упражнениями, нацеленными на укрепление мышц.

    Также изделие рекомендовано, если у вас есть проблемы с позвоночным столбом, записаться на плавание или заняться бальными танцами. Корректоры помогут привести мышцы в тонус.

    Как выбрать?

    Для того чтобы выбрать бандаж для спины правильно, стоит обратиться к врачу. Только он может помочь решить проблему. Если вы не знаете, как выбрать корсет и все же отправитесь за покупкой, это только навредит вам.

    По типу изделия бывают жесткими, мягкими или средними. Также важно выяснить, какого размера изделие вам нужно. Если необходим грудной корректор, стоит измерить окружность под грудью. Для поясничного изделия необходимо измерить окружность живота.

    Находясь в магазине, вам предстоит померить различные варианты, чтобы понять, какой из них наиболее комфортен.

    В профилактических целях используются мягкие корректоры для спины. Все остальные в основном рекомендуют для лечения.

    Как использовать?

    magnitnyj-korrektor-osanki

    Правильно выбранный корректор можно использовать каждый день. Он не должен причинять вам неудобства. Находясь на теле человека, корректор снимает напряжение с мышц, поддерживает позвоночник.

    Несколько полезных советов:

    1. Надевать изделие следует на х/б белье. При этом стоит зафиксировать его под ребрами при помощи специальной ленты.
    2. В первый день носить корректор можно только 20 минут. В последующие дни время его ношения стоит увеличить, добавляя каждый день по 15 минут. Всего в день носить изделие необходимо в течение 3 часов.
    3. Надевать корректор следует, находясь в положении стоя, так, как вы надеваете рюкзак. Важно зафиксировать корсет ремнями на талии. Ремни должны иметь среднее натяжение – не болтаться, но и не врезаться в тело, не перекручиваться.
    4. Желательно носить реклинатор сеансами. Делайте перерыв дней в 10–12 через несколько недель ношения. Иначе спина привыкнет к тому, что ей помогают держаться в правильном положении, и мышцы ослабнут.

    Когда вы наденете изделие, оцените то, как вы выглядите в зеркале. Ваш позвоночник должен напоминать букву S. Плечи должны быть слегка развернуты. Встаньте около стены. Вы должны соприкасаться с ней ягодицами, пятками, затылочной частью и лопатками, но не спиной полностью. То есть, осанка должна быть правильной.

    Задача корсета – держать ваше тело в правильном положении, пока он находится на вас. Так вырабатывается привычка верно держать тело.

    Корсет дает возможность получить ровную спину и красивую осанку. Также поможет лишь выпрямить грудной отдел и показать, как вы должны держать позвоночник. Он формирует в мозгу человека привычку правильного положения тела. Однако после с этой задачей предстоит справляться собственным мышцам.

    Добавить комментарий