Косолапие у новорожденных лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

У всех новорожденных наблюдаются согнутые ручки и ножки, сжатые кулачки. Также у новорожденных можно видеть и беспорядочность в движениях. Но это вполне нормальное и естественное явление, которое называется физиологическим тонусом.

Целью каждого родителя является устранение такого тонуса. При этом новорожденному нужно помочь в познании того, как нужно движения делать осознанными. В этом случае прекрасным средством выступает массаж.Целью каждого родителя является устранение тонуса

В чем польза массажа для грудничков?

Общеизвестно, что расслабляющий массаж для детей, и особенно для новорожденных, способствует улучшению кровообращения. Такой процесс оказывает положительное влияние на все органы и системы ребенка. Поэтому врачи рекомендуют лечебный массаж всем деткам до двенадцати месяцев развития.

Грудничкам до шести месяцев жизни вместо гимнастики можно делать массаж в домашних условиях. Главное правило — знать, как правильно выполнять массаж для новорожденных, о чем расскажет педиатр. Лечебный массаж способствует развитию эмоционального состояния ребенка а расслабляющий помогает восприятию окружающего мира, а также снятию напряжения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Дисплазия тазобедренного сустава

Делать лечебный массаж для детей в случае дисплазии тазобедренного сустава нужно на любом ее этапе. Лечебные мероприятия в случае дисплазии тазобедренного сустава включают:

лечебное положение (шина, широкое пеленание);

мануальные методы лечения;

лечебный массаж;

проведение гимнастики.

Начальная стадия дисплазии тазобедренного сустава предполагает лечение массажемВ том случае, когда имеется слабая выраженность дисплазии тазобедренного сустава, лечение с помощью шины не так необходимо. Начальная стадия дисплазии тазобедренного сустава предполагает лечение массажем и гимнастикой. Несколько курсов такого лечения будет достаточно для избавления от дисплазии тазобедренного сустава.

Как правило, при дисплазии тазобедренного сустава лечение и основы массажа определяет лечащий врач-ортопед. Пример массажных процедур, которые врач может назначить делать в случае дисплазии тазобедренного сустава:

Для расслабления бедренных мышц рекомендовано проведение точечного массажа.

Для подготовки мышц к более прогрессивному массажу при дисплазии тазобедренного сустава нужно провести поглаживающие движения по ручкам, ножкам и животику.

Нарушение осанки

При имеющихся искривлении позвоночника спины и нарушении осанки можно делать лечебный массаж в домашних условиях по разрешению лечащего врача. В том случае, когда при искривлении позвоночника спины и нарушении осанки наблюдается явная выраженность таких состояний, массаж проводится опытным массажистом в специализированном учреждении.Массаж полезен всем малышам

В ситуации при имеющихся искривлении позвоночника спины и нарушении осанки лечебный массаж способствует:

Укреплению мышечного скелета.

Нормализации мышечного тонуса.

Уменьшению мышечной усталости.

Коррекции спины, позвоночника и осанки.

При искривлении позвоночника спины и нарушении осанки процедуру проводят следующим образом — ребенок должен лежать на ровной и жесткой поверхности на животе. Ручки согнуть в локтях и положить по линии тела. Головка направлена в ту сторону, противоположную искривлению.

Сначала нужно делать общие поглаживания. Следом — общие расслабляющие действия. После проводят растирание всей области спины и позвоночника.

Если при искривлении позвоночника спины и нарушении осанки наблюдается небольшой угол поражения, воздействие силы должно колебаться от усиления до ослабевания. Если при искривлении позвоночника спины (нарушении осанки) наблюдается большой угол поражения, врач назначает проведение дифференцированного массажа.

При явных признаках любого из видов нарушения осанки нужно незамедлительно обращаться к врачу. Только врач сможет назначить правильное лечение.При явных признаках любого из видов нарушения осанки нужно незамедлительно обращаться к врачу

Массаж шейно-воротниковой зоны

Такой вид массажа подходит больше для детей в школьном возрасте, нежели для новорожденных. При длительном нахождении в одном положении происходят застойные явления. Такой процесс наблюдается из-за того, что происходит постоянное напряжение воротниковой зоны.

Ребенка беспокоят головные боли, боли в области спины, постоянная усталость. Массаж шейно-воротниковой зоны способствует предотвращениют патологических процессов осанки. Также процедура шейно-воротниковой зоны способствует положительному влиянию вегетативных центров в головном мозгу.

Процедура в области шейно-воротниковой зоны приводит в норму гормональный фон ребенка, а также эндокринный фон. Медицина выделяет следующие показания для выполнения массажа шейно-воротниковой зоны:

При мышечной усталости.

Если наблюдается усталость в области плеч и воротниковой зоны.

При умственной усталости.

В случае головных болей.

После инсульта.

Массаж шейно-воротниковой зоныОбласть шейно-воротниковой зоны неподвижна. Именно поэтому в этой области возникает отек и отлаживаются соли. При этом появляются боли в области спины, шеи и плеч, а также головные боли. Процедура в области воротниковой зоны способствует улучшению кровообращения и питанию клеток в данном участке.

Массаж кистей рук

Массаж кистей рук нужно делать уже с первых месяцев после рождения. Как правильно делать массаж кистей рук в домашних условиях, расскажет педиатр. Процедура включает в себя проведение развивающих и укрепляющих упражнений.

С помощью кистей рук ребенок начинает знакомиться с окружающей средой, ощупывая и захватывая все предметы. Чтобы обеспечить силу и крепкость кистей рук новорожденному, врачи рекомендуют проведение в домашних условиях массирующих и общеукрепляющих упражнений.

Нужно знать некоторые правила, как правильно осуществлять массирующие движения кистей рук:

Необходимо соблюдение комфортных условий (тишина, неяркий свет, тихая музыка).

Подготовка рабочего места.

Соблюдение личной гигиены проводящего процедуру (подстричь ногти, убрать украшения, вымыть руки).

Массирующие движения кистей рук необходимо начинать с расслабленияМассирующие движения кистей рук необходимо начинать с расслабления. В качестве расслабления кистей рук можно осуществлять их поглаживание. Также можно применять растирания рук, надавливания, поднимания.

Плоскостопие и косолапие

Самый важный метод лечения косолапия — массаж. Если диагноз установлен на первой стадии такого патологического процесса и сразу же начали проведение массажа, положительный итог гарантирован. Процедура в случае косолапия должна проводиться в комплексе с лечебными упражнениями.

Массаж при косолапости имеет много вариантов исполнения. Какой именно вид необходим в каждом конкретном случае, определит врач. При первых признаках косолапия необходимо незамедлительно обращаться в больницу. Чем раньше обращение к врачу, тем вероятнее предотвратить негативные последствия.

Процедура при косолапости проводится в количестве одного раза в месяц, пятнадцатью сеансами. Массаж в случае косолапия в домашних условиях нужно проводить только с разрешения врача. Поглаживающие движения при косолапости начинают с бедра, после переходя на голень, сухожилие и подошву. В любом случае, перед проведением процедуры при косолапости ножку нужно разогреть.

Плоскостопие — наиболее распространенная болезнь опорно-двигательной системы у детей.

Плоскостопие - наиболее распространенная болезнь опорно-двигательной системы у детейДиагностировать плоскостопие у ребенка до шести лет не является возможным. Главные симптомы плоскостопия — боль при ходьбе, усталость стопы, нарушенные рессорные функции. Не исключены судорожные проявления в икрах.

Массаж при плоскостопии у детей — один из самых действенных методов лечения. Совместно необходима мануальная терапия и лечебно-физкультурный комплекс. Массаж при плоскостопии у детей можно выполнять и в домашних условиях, но только с разрешения врача. Процедура должна проводиться курсами. Как правило, массажирование выполняется не только на стопе, но и на голеностопном, коленном и тазобедренном суставах.

Лечение по месяцам

Чтобы определить, как правильно делать лечебный массаж для новорожденных, необходимо знать, что при каждом конкретном заболевании техника иная. Также нужно брать во внимание возраст ребенка. Так, можно выделить следующие периоды:

Возраст от 1,5 до 3 месяцев. В этот период эффективно проведение поглаживаний и растираний ручек, ножек, животика, спины.

Возраст от 3 до 4 месяцев. Рекомендовано проведение пассивных упражнений ручек, поглаживания ножек, спины, живота.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Возраст от 4 до 6 месяцев. Эффективно выполнение пассивных и активных упражнений. Проводят процедуру на животике, спине, а также комплекс упражнений на всех частях тела ребенка.Здоровье вашего малютки - это главное

Возраст от 6 до 10 месяцев. Рекомендовано проведение ЛФК, классический массаж спины, ножек, ручек.

Возраст от 10 месяцев и до 1 года. Необходима гимнастика в комплексе с классическим способом процедуры всех частей тела.

Своевременное диагностирование патологических процессов у ребенка поможет предотвращению негативных последствий в будущем!

2016-03-28

Косолапость у детей и ее лечение

Патология развития стопы и голеностопного сустава у детей называется косолапостью. Чаще всего она бывает врожденной, но может появиться после того, как ребенок начнет ходить. Связана эта патология с деформацией голеностопного сустава, недоразвитостью некоторых мышц и связок стопы и неправильным наступанием на пятку при ходьбе. Избавиться от косолапости при возможностях современной медицины можно легко: множество методов коррекции аномалий развития опорно-двигательного аппарата позволяют полностью вернуть ребенку правильную походку. Но начинать лечение необходимо как можно раньше.

Характеристика патологии

Этот дефект опорно-двигательного аппарата по МКБ 10 относят к врожденным деформациям стопы. Замечено, что почему-то встречается он чаще всего у мальчиков. Косолапость возникает в основном из-за патологий во внутриутробном развитии плода. С таким дефектом рождается 1 младенец из 1000. Характеризуется косолапость у детей такими признаками:

  • подошва согнута, на ней видна глубокая поперечная складка;
  • пятка поднята вверх, ее ось смещена по отношению к голеностопному суставу;
  • пальцы могут быть подогнуты внутрь;
  • стопа выгнута, часто развернута под неестественным углом;
  • ее размер уменьшен в длину, но она толще нормальной;
  • могут быть перекручены кости голени;
  • при тяжелой степени стопа у новорожденных недоразвита.

Когда ребенок с такой патологией начинает ходить, это вызывает у него сложности. Если деформация поразила только одну стопу, это приводит к хромоте, а в дальнейшем – к искривлению позвоночника, разной длине конечностей. Двусторонняя косолапость является причиной необходимости двигаться мелкими шажками, вперевалочку. Ходьба вызывает боль и быстро утомляет ребенка. Из-за этого признаки косолапости у малышей легко обнаружить. Особенно они заметны утром, когда ребенок только встал и еще расслаблен, или во время игры. Увидеть неправильную постановку ступней можно по отпечаткам босых ножек. Носки будут повернуты внутрь, а следы идут неровно. Наступает ребенок в основном на внешний край стопы.

Виды патологии

Чаще всего косолапость у детей классифицируется по степени тяжести. Это нужно для того, чтобы определить эффективность использования консервативной терапии. Различают такие виды патологии:

  • легкая степень косолапости – это тот случай, когда излечить ее можно в домашних условиях с помощью массажа и гимнастики, так как подвижность в голеностопном суставе сохранена, а деформации костей не выражены;
  • средняя степень тяжести требует уже профессионального лечения, так как присутствует поражение голеностопного сустава, деформация костей и недоразвитие мышц и связок;
  • тяжелая косолапость чаще всего бывает двухсторонняя, так как возникает из-за врожденных дефектов развития опорно-двигательного аппарата;
  • очень тяжелая степень приводит к инвалидности ребенка, от нее не удается избавиться даже оперативными методами.

Кроме того, различают различные виды патологии в зависимости от причины, ее вызвавшей. Это может быть врожденная косолапость из-за недоразвития мышц, связок или дефектов костей скелета. Бывает также приобретенная косолапость, которая развивается чаще всего в возрасте 2-3 лет. У взрослых заболевание встречается очень редко, так как в подростковом возрасте происходит полное окостенение стопы.

Причины косолапости

Не всегда удается точно установить причины такой патологии. Чаще всего она появляется из-за аномалий во внутриутробном развитии вследствие неправильного поведения матери или различных заболеваний во время беременности:

  • при тяжелом токсикозе;
  • в случае маловодия;
  • при вирусных инфекциях;
  • из-за интоксикации при курении матери, употребления алкоголя или сильнодействующих лекарств;
  • из-за авитаминоза во время беременности;
  • при давлении на плод мускулатуры матки или плодного пузыря, развитии амниотических тяжей, неправильного положения плода на поздних сроках;
  • часто такой дефект образуется во время многоплодной беременности.

Приобретенная косолапость развивается гораздо реже. В основном патология проявляется в раннем детстве, но может возникнуть даже у подростка до 14 лет, пока не произошло полное формирование свода стопы. В этом случае причины деформаций могут быть такие:

  • наследственная предрасположенность;
  • аномалии развития мышечно-связочного аппарата;
  • дисплазия костей, рахит, полиомиелит;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • воспалительные заболевания;
  • неврологические расстройства;
  • опухоли;
  • проблемы с позвоночником, перенапряжение мышц поясницы;
  • большие нагрузки, несвойственные опорно-двигательному аппарату ребенка;
  • неправильно подобранная обувь для малыша;
  • травмы, особенно сильные ушибы, переломы или ожоги, растяжение мышц или связок.

Диагностика заболевания

Врожденная косолапость определяется обычно сразу после рождения на основании внешнего осмотра стопы или же еще в период внутриутробного развития. При обнаружении патологии позже, кроме определения ее причин, проводятся различные диагностические мероприятия. Они нужны для оценки общего состояния здоровья малыша и для уточнения степени деформации стопы. Это нужно сделать как можно быстрее, так как с возрастом у ребенка мышцы и связки становятся менее эластичными, поэтому деформация будет только усиливаться. В медицинском учреждении проводятся такие мероприятия:

  • консультация невролога нужна для исключения неврологических причин патологии;
  • рентгенография определяет степень деформации костной ткани и сустава;
  • компьютерная томография и УЗИ помогают определить, насколько повреждены мягкие ткани, в каком состоянии находятся мышцы и связки;
  • общие анализы крови и мочи назначаются для определения состояния здоровья малыша.

Особенности лечения косолапости

С современным уровнем развития диагностики и медицины лечение косолапости у детей почти всегда проходит благоприятно. Очень редко встречаются запущенные случаи или очень тяжелое течение патологии. Если же начинать исправление деформации с первых дней жизни, косолапость можно вылечить полностью. Врач-ортопед назначает комплекс терапевтических мероприятий в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и степени развития патологии.

  1. При легкой степени косолапости у новорожденного применяется массаж, специальная гимнастика и фиксация стопы мягкими бинтами.
  2. При средней степени патологии, кроме этого, используется еще гипсование ножек малыша – так называемый гипсовый сапожок.
  3. Тяжелая и очень тяжелая степени врожденной косолапости плохо поддаются консервативной терапии. Чаще всего в этом случае требуется оперативное вмешательство.

Очень важно, чтобы родители принимали активное участие в лечении. Ведь массаж при косолапости и корригирующие упражнения необходимо делать регулярно, даже несколько раз в день. Когда малыш начинает ходить, очень важно следить за его походкой и приобретать только специальную ортопедическую обувь. До полного излечения важно регулярное наблюдение у врача-ортопеда.

Методы лечения косолапости

Лечение данной патологии всегда назначается индивидуально. Проводить его в большинстве случаев нужно амбулаторно. Если родители прилагают все усилия, чтобы выполнять предписания врача, то косолапость можно убрать уже на первом году жизни. Для этого применяются такие методы:

  • ежемесячный курс специального массажа;
  • регулярное выполнение назначенного врачом комплекса ЛФК;
  • фиксация голеностопного сустава с помощью мягких повязок при легкой степени или гипсования при сильной деформации;
  • парафиновые аппликации;
  • физиотерапевтическое лечение: электрофорез, водные процедуры, акупунктура, кинезиотерапия;
  • использование специальных съемных приспособлений – туторов или брейсов для фиксации стопы в правильном положении;
  • специальная ортопедическая обувь;
  • в тяжелых случаях назначается операция по коррекции мышц и связок или исправлению дефектов костей стопы.

Самым эффективным методом лечения косолапости сейчас считается гипсование. Накладывают гипс после специального массажа и гимнастики, при котором ортопед разминает ножку малыша и фиксирует ее в максимально возможном правильном положении. Такой сапожок носится в течение недели. После этого гипс снимают, а процедура повторяется. С каждый разом деформация становится все меньше.

Для большего эффекта гипсование проводят в комплексе с парафиновыми аппликациями, специальным массажем, расслабляющими хвойными ваннами. Такой метод лечения врожденной косолапости называют тарапией Виленского. Продолжается она не менее года. После лечения ребенку нужно носить специальные ортопедические приспособления и обувь для закрепления результата еще несколько лет.

Обычно врожденную косолапость удается исправить на первом году жизни ребенка. Ходить малыш начинает уже нормально. Но все равно родителям нужно постоянно следить за походкой ребенка, не прекращать выполнять специальные упражнения и расслабляющий массаж.

Полезно плавание, гимнастика, танцы, катание на коньках, велосипеде и скейтборде. Оперативное лечение косолапости назначается, только если обычные методы оказались неэффективными. Пластику связок и мышц можно делать уже после года, а операция по исправлению аномалий костей возможна только после четырехлетнего возраста.

Ортопедическая обувь

Ребенку, которому поставлен диагноз косолапость, ходить можно только в специальной обуви. Приобретается она в ортопедическом магазине. Такая обувь имеет некоторые особенности:

  • обязательные супинаторы;
  • жесткий высокий задник, поддерживающий голеностопный сустав;
  • специальные вставки и шнуровка, обеспечивающие фиксацию стопы и сустава.

После хирургического лечения или метода гипсования для закрепления результата используются брейсы. Это специальные жесткие ботиночки, прикрепленные к металлической планке в определенном положении, обеспечивающем правильное направление стоп. Надевают их даже на малышей, которые еще не ходят. Режим ношения брейсов такой: первые 3 месяца – круглосуточно, снимая только для купания, потом до 3 лет – надевать их только во время сна.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечить косолапость, деформация со временем будет только усиливаться и приносить все больше проблем ребенку. Считается, что легко устранить патологию до года, пока малыш не начал ходить. Потому что при ходьбе деформация костей будет усиливаться. Тогда придется не только устранять патологию, но и бороться с привычкой ребенка ставить стопу неправильно. Без лечения косолапость может привести к тому, что мышцы и кости будут развиваться аномально: пораженная нога может стать короче другой, а стопа меньше по размеру.

Из-за того что при ходьбе малыш ставит ножку на внешнюю поверхность стопы, образуются мозоли и повреждения кожи в этом месте. Некоторые мышцы и связки атрофируются, другие постоянно пребывают в сильном тонусе, что вызывает у малыша боль. Кроме того, косолапость у детей может вызвать отставание в развитии и психологические проблемы. К осложнениям данной патологии относится также искривление позвоночника, нарушение функций коленных суставов, частые вывихи в голеностопе. У малыша могут наблюдаться головные боли, нарушение сна, ассиметричность развития мышц. В редких случаях ребенку грозит инвалидность из-за того, что он не может самостоятельно передвигаться.

Как предотвратить развитие косолапости

Профилактикой врожденной патологии стопы у ребенка будущая мама должна заниматься еще до зачатия. Нужно вылечить все хронические заболевания, пропить курс витаминов. Во время беременности исключить токсичные воздействия никотина и алкоголя, стараться правильно питаться и защищаться от инфекций. Предотвратить приобретенную форму патологии также должны родители. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

  • вовремя обследовать новорожденного ребенка у невролога и ортопеда;
  • регулярно делать малышу специальную гимнастику и массаж;
  • не использовать «ходунки», которые не помогают малышу научиться ходить, а приводят к деформации стопы;
  • детская обувь должна быть с высокой плотной пяткой и супинатором, а по размеру длиннее стопы не менее чем на сантиметр;
  • желательно, чтобы ребенок имел возможность активно двигаться, лучше отдать его в спортивную секцию;
  • нужно следить, чтобы малыш не набирал вес, так как ожирение вызывает искривление позвоночника и костей ног;
  • питание ребенка должно быть богато кальцием и полезными микроэлементами;
  • предотвращает развитие патологий стопы хождение по песку, гальке, водные процедуры.

Косолапость у детей – это серьезная патология развития опорно-двигательного аппарата. Но при своевременно начатом лечении ее удается исправить в 90% случаев. Если родители проявляют терпение и настойчивость, походка ребенка будет правильной, а стопа – ровной и красивой.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Если у ребенка болит пятка, то не стоит откладывать визит к врачу, т.к. это может быть первым признаком заболевания. Сначала специалист проводит осмотр маленького пациента, после этого назначает рентген. Эти действия помогут поставить диагноз и назначить лечение.

    Возникновение боли в пятке у ребенка

    Причины болезненных ощущений у детей

    Дети ведут активный образ жизни, они быстро растут, много двигаются. Это может стать причиной растяжек, ушибов, что приводит к боли при ходьбе.

    Осень — период чрезмерной нагрузки, так как дети начинают ходить в школу, посещают секции, занимаются танцами, аэробикой, атлетикой, физическими упражнениями. Основная нагрузка приходится на область стопы, что вызывает болевые ощущения.

    Также к причинам относят:

    1. Воспалительный процесс.
    2. Косолапие.
    3. Ношение тесной обуви. Важно: не рекомендуется использовать поношенные ботинки или туфли, даже если они ортопедические.

    Косолапие у детей

    Среди провоцирующих факторов выделяют:

    1. Сколиоз.
    2. Плоскостопие.
    3. Наличие в организме инфекции.
    4. Недостаток в организме минералов и витамина D.
    5. Врожденную аномалию.

    Проявление плоскостопия

    Не игнорируйте жалобы малыша, оставив их без внимания. Важно определить, когда возникает дискомфорт и чем он вызван.

    Возможные заболевания

    Помимо ушибов, переломов и растяжек, причиной боли в пятке может стать одно из перечисленных ниже заболеваний.

    Апофизит

    Это подостровоспалительный процесс, сопровождающий рост скелета. Проявляется у детей, занимающихся спортом в период с 8 до 13 лет. В первые 7 лет жизни происходит формирование пяточной кости, хрящевая ткань меняется на костную. При чрезмерных физических нагрузках появляется разрыв на месте соединительных волокон, что и вызывает воспаление.

    Апофизит бугра пяточной кости на рентгене

    Возле пятки располагается ахиллесово сухожилие, отвечающее за сгиб ноги. Если он происходит неправильно, возникает боль. При апофизите специалист назначает обезболивающие, ножные ванны, лечебную гимнастику, ношение стелек с супинаторами.

    Остеохондропатия

    В области пятки появляется припухлость, отечность и покраснение. Основанием для этого является нарушение функциональности эндокринных желез, травмы, недостаточное количество кальция. Часто страдают девочки 11–12 лет. Врач назначает рентген, массаж, физиотерапию. При правильном лечении симптомы исчезают через 2 месяца.

    Ахиллобурсит

    Ахиллобурсит

    Это воспаление околосуставной сумки, возникает в результате ушибов, вывихов, наличия бактерий, простудных заболеваний. В период лечения запрещаются занятия спортом, активные развлечения. Доктор назначает электрофорез, массаж. Из народных средств хорошо помогает капуста с медом.

    Болезнь Шинца

    Болезнь Шинца

    Заболеванием страдают мальчики 9–10 лет и девочки 7–8 лет. В бугре пяточной кости наблюдается нарушение процесса окостенения, что приводит к неприятным ощущениям во время ходьбы. Кожа становится красной, появляется отек, повышается температура тела. Причины: заболевания сердечно–сосудистой системы, генетическая предрасположенность, физические нагрузки. Специалист производит осмотр, делается рентгеновский снимок, при необходимости голеностоп фиксируется гипсом, в отдельных случаях назначаются электрофорез, ультразвук, физиопроцедуры.

    Тендинит

    Тендинит ахиллова сухожилия

    Вызван воспалением и отмиранием сухожильных тканей, которые постепенно деформируются. Сопровождается ноющей болью, опухлостью, возникает в результате механических повреждений, нарушения обмена веществ, влияния медицинских препаратов. Осмотр проводит врач–травматолог, назначается рентгенография, сдача анализов.

    Плантарный фасциит

    Пятка и пальцы соединяются с помощью плантарной фасции. При чрезмерных силовых нагрузках на месте, где происходит крепление пальцев к пяточной кости, могут порваться волокна. Причинами пяточной шпоры являются плоскостопие, излишки массы тела, спорт, неправильно подобранная обувь. Ребенку сложно встать на ногу по утрам либо после состояния покоя. Осмотр проводит ортопед, при подошвенном фасциите назначаются массаж и упражнения.

    Пяточная шпора

    Рекомендованные методы лечения

    Способ лечения определяется в зависимости от симптоматики. В терапию входят:

    1. Медицинские препараты. Если обнаружена инфекция, назначается курс антибиотиков, при отеках, покраснении — специальные мази.
    2. Физиопроцедуры в виде массажа, ультразвука, лечебных ванн.
    3. Ношение специально подобранной ортопедической обуви.
    4. Лечебная физкультура. Рекомендуются плаванье, катание на роликах, велосипеде, занятия бальными танцами.

    При сильном дискомфорте назначаются капельницы, уколы.

    Способы обезболивания

    Холодный компресс к пяткеЧтобы унять боль в пятке до момента посещения доктора, рекомендуется приложить к поврежденному участку что-то холодное, можно провести по стопе кубиком льда. Холод временно устранит неприятные ощущения.

    Используются медицинские препараты, содержащие ибупрофен, либо мази, оказывающие успокоительный эффект.

    Профилактические меры

    Первое, что нужно обеспечить малышу, — это правильный рацион, состоящий из свежих фруктов, овощей. Рекомендуется прием витаминов, белки и фосфор помогут укрепить костную ткань.

    Важно следить за массой тела ребенка, излишний вес наносит вред как стопам, так и внутренним органам.

    Усиленные занятия спортом могут привести к негативным последствиям, ухудшив состояние костных тканей. Физические нагрузки являются результатом ушибов, растяжек связок. Если после занятия спортом больно наступить на пятку, то лучше прекратить упражнения, продолжив после полного восстановления.

    Упражнения для голеностопного сустава и стоп

    Одним из способов профилактики является подбор удобной обуви. Стелька должна содержать супинатор, повторяющий изгиб пятки и все движения ноги. В результате этого уменьшится нагрузка на подошву.

    Массаж стоп

    Положительно влияет на развитие ребенка массаж ступней, позволяющий избавить от любого дискомфорта, включая боли в области пяток.

    Приучите ребенка с детства гулять босиком по камням, песку, гальке, гравию. Такие тренировки укрепят суставы и мышцы стоп. В зимний период из пластмассовых крышек можно сделать специальный коврик для хождения босыми ногами.

    Игорь Петрович Власов

    • Боли в пятках
    • Боль в пятке при беге и после него
    • Пяточные боли
    • Появление боли в пятке сбоку
    • Боль в пятке при хождении
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Добавить комментарий